不认真做脚部保养,再美的鞋也修饰不了粗糙的老脚!

不认真做脚部保养,再美的鞋也修饰不了粗糙的老脚!

jojowyoung
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夏季还没过完,JoJo还在疯狂买凉鞋,试鞋时发现,我的脚啥时候变这么黑啦!?

图片来自网络,版权归原作者

想想长时间以来,一直勤勤恳恳护脸护背护手,完全忘记了我的jio!忘记了这个带着我逛街运动,一直都在蹦蹦跳跳的一双jio!

其实之前JoJo和小伙伴们讨论过这个问题,能坚持做好脚步护理的真·精致仙女不多,纤细嫩白的玉手配上皮糙肉厚的老脚,这不合适。今儿个JoJo就来和大家提个醒,仙女的日常是要注意脚步肌肤保养滴!怎么做?一起来马一波!

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晚间护理

JOJO根据操作顺序一步步为大家介绍护脚流程以及推荐好物,其实和脸部护理一样,最重要的就是做好清洁与保湿,再配合额外的按摩、防护等工作,让脚部肌肤长期保持嫩滑状态。

去角质

夏季穿着单鞋凉鞋在外面奔波一天,灰尘杂质都跟着踩回家了。脸和背都记得要一周去角质一两次,脚部肌肤也同样!节约贤惠的JoJo一般就选择身体磨砂膏来去角质啦。个人觉得脚部肌肤尤其是脚底板儿还是很娇嫩的,所以也不要选择太粗糙的磨砂膏啦。

· Bean Body ·

这两年超火啊,据说还能有效缓解橘皮呢!很多菇凉做美黑前去角质就会用Bean Body,还能保证肤色均匀细腻!

· Oh!Baby ·

传说对鸡皮有效果的的一款磨砂膏,非常细腻清香,设计很公主心哦。

· Sabon ·

他们家的身体磨砂膏也是很火啦,各种味道逼死天秤座的节奏。JoJo很早前用过,觉得Sabon最大的特点就是味道好闻,让人心情舒畅。

· Spongeables ·

除了再洗澡时用到的身体磨砂膏,还有许多专门针对脚部特别是脚后跟的磨皮工具,让你拥有一对完美细腻的脚后跟!

· Dr Scholl ·

JOJO : 大家一定要注意哪怕是干裂老皮,也不能粗鲁对待,要轻轻进行打磨。

泡脚

不管时等平底鞋还是猜高跟鞋,不管是逛街还是上班,回到家中脱掉鞋子的瞬间大家都感觉如释重负。如果再多一个动作,你会觉得更舒心,那就是泡脚啦!

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泡脚的好处太多了,真不只是促进血液循环和缓解疲惫那么简单。现在大家都爱用电动泡脚盆了,可以控制水温时常。滚轮、气泡、按摩等比较复杂的功能我用不上,但有些小伙伴喜欢,根据自己的爱好来咯~

· 泡脚盆 ·

· 中草药&浴盐 ·

毕竟要泡上个十几二十分钟吧,白水泡脚太没味道,我们要加点东西!一般泡脚加的内容分两大类,一种就是略带调理功能的中草药类,一种就是单纯的香氛类啦。

大家可以视情况而定,中草药泡脚贵在坚持,不是泡一天两天就能纠正毛病的。JoJo一般会选择比较直白的浴盐货精油等香氛产品啦:

保湿

补完水就要记得锁水,刚刚从脚盆里拿出来的嫩白小脚一定要记得即时抹上护足霜哦。和去角质一样,只要简直安频率使用护足霜,就能让脚部肌肤保持细腻光泽。用什么产品都不是难事儿,难事儿是坚持!

· 娇韵诗护足霜 ·

· Gehwol 美足霜 ·

· Pro Foot ·

· Janeira 护足霜 ·

· 小蜜蜂护足霜 ·

脚膜

对,脸要敷面膜(为啥总要和脸比...)脚要敷脚膜!这些都是对针对脚步肌肤进行的强效护理,穿上“袜子”美美睡一觉就能拥有婴儿脚啦。

· sephora ·

· by nature ·

· Dr Therapy ·

· paraffin ·

· bliss 脚膜 手膜 ·

JOJO: 需要注意的是,有些脚膜是不能过夜的,需要按时取下。还有的脚模使用过后会有正常的脱皮现象(脱的不只是一点点,是整个脚脱一层!)这段时间里脚部鲜嫩的肌肤会露在外面,非常敏感娇气,小伙伴们切记不要裸露暴晒,最好穿袜子好好保护一下哈~

按摩

劳累了一天,对自己的脚部精心按摩一番,相信它今后会带你着你逛更多街穿更多美鞋来报答你的!做好脚部按摩,还同时对放松整个腿部很有帮助,让你日渐拥有更匀称的线条。

· 按摩球 ·

小小的按摩球和按摩滚轮一样,是日常放松的好工具。踩在脚底以打圈的方式来回滚动,促进血液循环,放松紧绷的肌肉,非常舒服。按摩球分柔软有弹性辅助按摩球和硬的筋膜球,还能用装满水的矿泉水瓶、网球来踩在脚底进行按摩也是可以的哟。

via gouwu.com

日间护理

除了记得回到家收拾自己时好好对待自己的脚,白天出门也要记得做好防护措施。让脚步肌肤免受各种伤害。

防晒

除了手臂腿部涂抹防晒,脚部也要也要记得防晒哦。夏天穿了人字拖,出去走一圈回来就和纹身了一样。颜色晒黑就算了,皮肤也会变得粗糙,得多煞风景。

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所以清爽有效得身体防晒可不能少。Ronnie我曾经为大家推荐过许多好用的身体防晒,一起来回顾下》》“不只是防晒黑,主要是怕晒老”|防晒小芝士+身体防晒特辑

防护

许多仙女一到夏天,就满脚疤痕,新鞋旧鞋把脚磨得各种印子走路还疼。有了这些防护小物,出门逛街一整天也能轻轻松松不磨脚。

· Pro Foot 后跟贴 ·

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高跟鞋的伴侣Profoot,舒适防磨后跟贴+凝胶防痛护趾套

又到换季,收起夏天的凉鞋,穿上双十一熬夜抢购的高跟鞋,突然发现不合脚,买大了,退换货的麻烦加上补差价的不划算,只好放弃退换货

我一年四季都有穿高跟鞋的习惯,碰上鞋子太大不合脚尺码不准是经常的事情,刚好前段时间又入手了Profoot舒适防磨后跟贴和凝胶防痛护趾套,终于派上用场

Profoot是美国专业足部护理的第一品牌,之前就用过他们家的护足霜,防止干燥和开裂效果非常棒,这次入手的Profoot舒适防磨后跟贴和凝胶防痛护趾套

每次穿新鞋鞋后跟都特别容易磨脚,经常是穿一个上午就磨破皮,还没买Profoot产品之前其实也买过其他的后跟贴,不牢固特别容易移位

Profoot舒适防磨后跟贴1件里面有3对,主要作用就是保护脚后跟,改善鞋子不跟脚,防止鞋子偏大松脱,新鞋到手,直接撕开粘在鞋后跟上就可以啦,背面的胶特别牢固,高跟鞋、平底鞋、运动鞋都可以用,特别方便

除了脚后跟,经常穿高跟鞋对前脚掌的伤害也很大,Profoot凝胶防痛护趾套主要作用就是为了保护脚趾,防止前脚掌疼痛,特别适合长期站立和练舞蹈的人

这个护趾套是浅肤色,贴近自然肤色,使用起来也不会突兀,使用时,直接把护趾套套在前脚掌上,穿上之后走路真的超舒服,完全没有疼痛感,这个护趾套还可以根据你的鞋子大小自己裁剪

目前用了三件Profoot家的足部产品,都觉得特别棒!

· compeed 防磨脚膏 ·

这款防磨脚膏真的非常好用,如果穿新鞋出门,我会随身带着,发现有磨脚的地方立马拿出来涂一涂,减少皮肤和鞋子间的摩擦~

· Band-aid 防磨脚膏 ·

· 撑鞋器 ·

新买的鞋子磨脚,除了自己做好保护,也得想法子解决问题呀。撑鞋器,可以帮助大家在不损坏美鞋的同时让鞋子变得更宽松合脚。

彩蛋

除了护理好脚部的肌肤,脚趾甲也是美脚加分项!就算姑凉们很少给脚部美甲,但也要保证脚部指甲平整亮丽,偶尔给脚部涂涂护甲油,随时可以大方露出脚趾!

· 丝芙兰护甲油 ·

· O.P.I 护甲油 ·

· 爱丽小屋护甲膜 ·

细数脚部护理,还有这么多细节和过场,看来真是只有够勤奋的精致仙女们才能坚持做到啊。各位仙女们从现在起也要记得时常护理好自己的玉足,都有一双白白美美嫩嫩的jio~~

如果大家和JoJo一样准备开始好好护理自己的脚部,那就请收藏★收藏★收藏这篇分享,记得关注我哦,谢谢各位的鼓励与认可啦!

本文由 jojo 原创,未经许可不得转载,否则将进行追究。部分图片来自于网络版权属于原作者。

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