![繼續斷。捨。離。](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/9a8/458/9f3/d48c2a9b8c9af80247a3749.jpg_1280_1280_3_c7ac.jpg)
「斷捨離」是日本沖道瑜伽創始人沖正弘倡導的瑜伽理念,即「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執著」。
有點深奧,像是一種生活的哲理。
說的頗有道理,但實際執行有點不找邊際⋯
蔡康永說:如果一件東西所佔據的空間比那件東西珍貴,那件東西就可以丟了。不要因為東西看得到、而空間看不到,就忽略了空間往往比東西珍貴。
如此白話的說,我就懂了!
懂了空間也是很重要的。
雜亂的空間跟簡潔的空間,不用比較都知道哪個比較舒服。
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結束了斷捨離曬貨打卡15個貼文,我覺得一切都還不夠,所以持續的進行著斷捨離的行動。
既然捨不得丟與堆積不必要的東西可以變成習慣,那麼斷捨離應該也能夠變成習慣才對!每天找一些東西斷捨離來培養這個新習慣。
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這個銀油的試用包,是我一直想要拿它寫篇曬貨,而一直放在檯上放了超過半年⋯因為這牌子的東西不便宜也很罕見,就想找機會寫一篇表現一下,然後就放著長灰塵。趁著斷捨離主題,結束他的積灰塵生活。
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隨手一放的針管香水,越放越多,有的香味喜歡,有的ㄧ聞就頭暈,全部放在一起都不知道哪個還想用了。努力每天試一個味道,不喜歡的以後就直接丟不要再留了。
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以前很喜歡的肌研極潤卸妝油,卸眼妝睫毛膏超快速方便不乾澀,直到有天發現用它會長痘子⋯膚質會隨年紀改變,不適合的就該換掉!
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好用的護唇膏才會被我用到底。Kiko跟John masters的護唇膏真心好用,用到塗不了但底部其實還有些用量,心想要把它挖出來,於是就閒置了⋯。連帶著新買的護唇膏也沒有拿出來用,越放保存期限越短。決定以後直接挖出來放小罐子方便使用才用得快。
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除了一些化妝保養品可以自己處理掉,當然也斷捨一些衣物鞋包與家居用品。很多東西不是不能用,只是有些舊,或是不想用、用不到,明明該淘汰卻捨不得或沒有動力丟。然後生活空間不知不覺就充滿了用不到的雜物,看了心情煩躁還要花時間整理它們。這些東西不如就送到Goodwill等機構,捐贈掉也讓東西得到新的生命,一舉數得。
「不要再留了,丟掉/捐掉吧!」
還有就是花錢之前,要好好的考慮是否需要還是只是想要。
不要製造與保留不必要物品,斷了「捨不得」的習慣,讓東西在最好也是自己最喜歡的狀況被使用,創造一個沒有多餘雜物的舒適生活空間❤️
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