跟婴儿时期比较，12-18个月的娃身体上发生的最明显的变化：
- 运动能力。根据美国疾控中心(CDC)发布的宝宝发育指标，宝宝在这个期间已经能够独立行走，有的宝宝甚至喜欢快走或者跑起来。
- 牙齿发育。美国牙医协会(ADA)提供的牙齿发育图表显示，这个阶段的宝宝牙齿基本长齐，除了最里面的第二磨牙(Second Molar)要等到2岁以后才会逐渐长好。
所以装备也要适当添加起来！
鞋
关于鞋要说的有很多。
宝宝开始走路的时候就需要合适的鞋子来保护他们的小脚丫啦。
如果宝宝还在学习走路，专家建议尽可能让宝宝裸脚（可以穿袜子）在地上走。即使已经开始独立行走了，专家建议在家也尽可能让宝宝裸脚行走，帮助锻炼脚部的肌肉和增强脚踝的力量。
什么是合适的鞋呢？
美国足医学协会（American Podiatric Medical Association (APMA)）给出了几个大的原则：
原则一
带宝宝去现场试穿。考虑到美国疫情，可以根据品牌提供的测量方法提前测量好，然后在网上多买几个不同的款式回家试穿比较。
不管是在家还是去现场，试穿最好在下午，因为我们的脚会在白天慢慢肿胀变大，下午穿着袜子试鞋可以更准确地试出鞋子的舒适度。
美国足医学协会也给出了2点试鞋的建议 (其实有3点，因为第3点适用于3岁以上宝宝，在这就不说了）：
1 -检查鞋后跟处两边的支撑，不能塌陷
2 -检查脚尖处的鞋子的灵活度，不能太硬也不能弯折得太厉害，能根据脚尖的弯曲程度弯折就可以了（重要的原则总是这么微妙）
原则二
不买需要有“磨合期”的鞋（买鞋也要讲哲学）。让宝宝多试几双不同类型、款式的鞋子，在地上走走看，小家伙很快就会告诉你他们喜欢的款式。
向前看，永远买略大一点的鞋。来，一张图让你看明白宝宝脚丫的生长节奏，宝妈们算好时间买起来。
原则三
完美的第一双鞋旨在模拟宝宝裸脚行走的状态。所以，它要防滑、透气、“圆润”（要鞋底边缘圆润的而不是一马平川的鞋底）、并且不带鞋跟（有鞋跟容易影响宝宝走路的平衡）。
如果大一点的宝宝穿有鞋跟的鞋子，宝妈们要注意鞋跟的磨损度，如果磨损度不均匀的话，需要去专家那里咨询建议调整走路姿势。
有没有值得信赖的品牌推荐呢？
扭扭在日托时老师就强烈推荐Stride Rite这个品牌，称赞它家的鞋底材质好、软硬适中，特别适合刚会走路的宝宝。我自己也做了一些研究，除了Stride Rite外，还比较中意Pediped。这两个品牌都获得了美国足医学协会（APMA）的官方批准（Seal of Approval）——意思是这两家鞋子的设计均有利于脚的健康发育。
获美国足医学协会APMA官方批准的完整童鞋品牌名单在这里：
https://www.apma.org/Patients/CompanyList.cfm?navItemNumber=544
然鹅我最后因为Pediped免运的门槛太高($99免运、退货要扣运费)最后还是选择了Stride Rite ($30免运、免费退货）。
好几双试下来Soft Motion这个系列最舒服，双搭扣的设计也最适合扭扭的小胖脚丫。
脚背高宽脚丫肉脚系的宝宝都可以试试这个Stride Rite Soft Motion系列，宽脚丫的记得选择Wide或者Extra Wide。价格也很友好，时不时有折扣，一般$20多就能买到。
另外，有宝妈们反映See Kai Run这个品牌的童鞋也对胖脚系的宝宝十分友好。这个品牌也在美国足医学协会的官方批准清单之内哦！
牙刷
从宝宝长出第一颗牙齿开始，就要开始给宝宝“刷”牙了。刚开始可以用干净的毛巾或纱布巾，打湿之后擦洗宝宝的牙齿。宝宝习惯了“刷”牙的节奏，对牙刷也就不会那么抗拒。
到宝宝满1岁的时候，就可以带他去看牙医了。牙医通常会建议给宝宝买婴幼儿牙刷，让宝宝逐渐适应刷牙的过程。选择这个时期的婴幼儿牙刷主要注意：牙刷毛要软、牙刷毛面积要小、把柄要大好方便宝宝抓握。
这款亚马逊的牙刷扭扭很喜欢，每天洗澡的时候自己刷到停不下来。
户外活动装备
1岁以前外出时基本都在推车里，1岁以后特别是会走之后想要出门玩的心情是挡也挡不住的。
图片来自于@J_Lee呐，版权属于原作者
防晒霜
宝宝的肌肤很容易受到紫外线的影响，夏天防晒霜必不可少。如果敏感肌肤的宝宝最好在身体除脸以外其他地方（比如脖子、耳后）小范围擦拭看看有没有过敏反应，再大面积使用。
两款用过不错的防晒霜：
防晒附件 - 帽子、墨镜等
这款帽子在【吐血整理 良心推荐】0-12个月“吃穿用玩”最全清单 (上) （见公众号：妈咪KeepItUp)也推荐过。我也入过其他的棉质帽子凸造型，最终都不如这款好用（轻薄透气，覆盖面积大，含防晒性能）。
防昆虫叮咬喷雾
德州夏天的昆虫还是挺热闹的，出门携带防昆虫叮咬喷雾绝对是必不可少！如果是易过敏娃建议先向儿医咨询，然后再下手。
安全防护装备
一旦宝宝解锁了走路这项技能，一定有机会让你感受到他的所向披靡、无所不能 ！
不只水平方向，别忘了还有垂直方向！
厨房台面、客厅的茶几、家里一些他能够得着的台面统统要注意，不要摆放尖锐或者容易造成危险的物品。只要他能够的着的抽屉、橱柜，能上锁的上个锁；能接触到的空插座“堵”起来；边缘比较锋利的台面能贴缓冲胶带的贴一下，磕磕碰碰是这个时期的常态。
用过比较好用的是这几款：
另外，熊孩子家里最好常备一些清洁处理伤口的药物，比如碘酒创可贴等。其实很小的伤口并不需要用到碘酒或者酒精这种对皮肤有刺激性的医用消毒剂，用宝宝平时日用的清洁用品（温和的肥皂水）把伤口清洗干净就可以了。
食用油
宝宝一岁以后，30%-40%的卡路里需要来自“好”的脂肪（即不饱和脂肪，包括单不饱和脂肪Monounsaturated Fat 和多不饱和脂肪 Polyunsaturated Fat）。“好”的脂肪不止对宝宝认知、大脑发育、以及眼睛健康都有好处，对成年人的我们尤其是心血管系统也非常有好处。
市面上比较常见的富含“好”脂肪的食用油有：特级初榨(Extra Virgin)橄榄油、亚麻籽油、有机葡萄籽油（葡萄容易有杀虫剂残留最好选有机）、芝麻油、核桃油、牛油果油、和椰子油。
值得注意的是，并不是每种富含“好”脂肪的食用油都适合我们亚洲人的烹饪方式。因为“好”脂肪中的多不饱和脂肪(Poly Fat)并不稳定，在高温烹饪的过程中生物结构会被破坏，释放一些对我们身体有害（导致心脏病甚至癌症）的物质。
所以，宝妈们在购买食用油时注意一下成分表，适合高温烹饪的食用油需要满足以下两个条件：
- 多不饱和脂肪(Polyunsaturted Fat)<15%总脂肪含量
- 冒烟点(smoke point)>160摄氏度
以牛油果油为例，就是一款很好的富含健康脂肪并且耐高温的食用油。
总的来说，
- 能高温烹饪的（煎炸）：牛油果油、和椰子油
- 中等温度烹饪的（蒸煮炒）：芝麻油、特级初榨(Extra Virgin)橄榄油，和上面两种耐高温的
- 只能用于沙拉凉拌的(多不饱和脂肪占绝大部分)：葡萄籽油、亚麻籽油、和核桃油
再次强调，网上吹爆的核桃油确实有对宝宝大脑发育很有益的脂肪，但是并不能用于我们日常炒菜，更加不能用于高温煎炸食物！不仅好处不会得到，还会让宝宝吃进去一些对身体有害的物质！我们完全可以用其他同样含有“好”脂肪的食用油来替代核桃油！
关于油最后啰嗦一句（当妈了之后才明白为什么妈妈都很会碎碎念），不管使用什么油，炒菜时油温不要太高，不要等到油冒烟了才扔菜进去炒；油要储藏在光线暗且凉快的地方，多不饱和脂肪比重大的油放冰箱，道理同上。
餐具
市面上婴幼儿餐具品牌很多，常见的材质分为不锈钢、塑料、硅胶、和竹制或者木制。
前一阵得知美国儿科学会发表报告，倡导大家在宝宝的餐具上尽量少用塑料制品，尤其是少加热塑料餐具。
所以我现在更倾向于选择不锈钢、硅胶、或者竹制的产品。婴儿的奶瓶也有硅胶、不锈钢、和玻璃等不是塑料产品的其他选择哦！
Olababy - 主打硅胶材质的婴幼儿餐具（自用）
Liewood - 主打竹制餐具，也有竹制和硅胶拼接的宝宝餐具
Bamboo Bamboo - 主打竹制宝宝餐具，也有竹制和硅胶拼接的餐具
Avanchy - 主打可持续材料（不锈钢、硅胶、和竹制）的婴幼儿餐具
储物收纳
随着宝宝长大，家里的东西也会越来越多，如果上日托还会有各种活动成果展示，都需要收纳储存起来。
等等，我缺的是收纳装备吗？我缺的是一个大房子！
谢谢观看。
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