旧金山湾 | San Francisco Bay
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大家好，我是湾区的牙医Dani，今天来聊聊小朋友刷牙的问题。
小朋友应该从什么时候开始刷牙？
- 婴儿刚出生还没有牙的时候，每天还是要用医用纱布用清水沾湿，擦拭宝宝的牙龈，舌头和上颚， 保持口腔清洁。
- 长出新牙后，要用很软的儿童牙刷，上下打圈，来刷牙齿和牙龈。当然也可以继续用纱布或者指套。
- 两岁以后就可以开始使用牙膏了，先用米粒大小的含氟牙膏，会漱口后增加为豌豆大小。
小朋友刷牙的时候不配合，一直挣扎，该如何刷牙？
1-3岁时养成刷牙习惯的关键时期，爸爸妈妈一定要耐心，让孩子找到刷牙的乐趣。宝宝刚刚开始刷牙的时候可以让宝宝面对镜子看到自己，千万不要强迫婴幼儿躺下刷牙，这样很容易产生强烈的呕吐反应，长期如果小朋友把这种呕吐感和刷牙联系在一起，就会对刷牙产生心理阴影。
爸爸妈妈可以和宝宝一起刷牙，让他们去模仿。可以让他们自己多尝试，不要担心刷不干净，宝宝刷够了之后我们可以帮助他们完成最后的清洁。还可以选用一些颜色鲜艳的卡通牙刷和牙膏，来增加孩子刷牙的乐趣。
从两岁开始，我就用Oral-B的儿童电动牙刷给孩子刷牙了，个人感觉电动牙刷的清洁效果会好一些，给孩子刷牙也更省力。而且孩子会把它当成一个电动玩具，也会更乐意去刷牙。
六岁的孩子已经可以自己刷牙了，但是爸爸妈妈也要多帮助他们，多一些监督。 毕竟六岁开始，他们几乎每年都在换牙，长出的成人牙也是他们最后一套牙齿了。
孩子刷牙的话题我们就先聊到这了。
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