空气炸锅买哪款,塑料味,涂层脱落,安全吗?

空气炸锅买哪款,塑料味,涂层脱落,安全吗?

swatowSylvia
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Prime Day看到好几款空气炸锅好deal,研究了老半天点开之后看到置顶评论:很重塑料味,涂层采用teflon有害等等。心就凉了。到底买还是不买。

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Dealmoon上其实有很多很全面空气炸锅选购攻略,从内部加热技术,加热均匀度,是否容易清洗,到外观体积大小,容量大小,抽拉式,烤箱式,高压空气炸锅一体机等。今天我就仅从安全角度分享一下选购经验。

塑料味很重?

亚麻几款大牌抽拉式和一体机空气炸锅的负面评论都是塑料味,化学味道重。很多人感觉塑料气体会进入食物,再被人体吸收。

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其实,抽拉式和一体机空气炸锅大多数部件材料都是塑料。然大品牌都会严格把控和食品级别安全,耐高温的塑料。通常来说,塑料第一次加热会产生味道。但第二次基本就不会再有味道。这也是为什么很多空气炸锅说明书建议第一次干烧使用,释放掉塑料味道,使用之前也可以蘸水擦一下。

如果你的空气炸锅每次使用都有浓重的塑料味,则要注意是否有安全隐患,或塑料非食品级别。如果还是介意,可以考虑买烤箱式全金属的空气炸锅。一体机的空气炸锅外层和盖子还是有塑料。

涂层有毒?

在亚麻抽拉式空气炸锅的评论中,看到一个很多人点赞的负面评论就是涂层含有特氟龙,有毒,是致癌物。

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其实,涂层使用特氟龙已经是一个老话题了。电饭锅内胆,炒锅都被炒起来过。有兴趣的朋友们可以搜一下特氟龙是否有危害,或者 is Teflon coating safe 参考一下相关学术文。这里我捡重要的讲。

特氟龙,也叫聚四氟乙烯(Teflon)确实对人体有害,但前提是温度要到达300摄氏度或570华氏度才会分解并释放有毒气体。绝大多数空气炸锅最高达到400华氏度,少部分可以到达450华氏度。距离570还有点远。所以即使特氟龙涂层刮破脱落被人吃下去,也不会影响健康,不能被消化,只会被排出来。

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那么问题来了,为什么各种健康网还是强调涂层破损要换掉,不然有害健康。涂层的作用是为了不粘锅。一旦没有了涂层,或有所破损,食物很容易因高温加热而粘在锅壁上并焦糊。而蛋白质被烧焦,确实会产生致癌物。另外,没有了涂层加持,金属很容易生锈,不利于健康。所以才会有涂层坏了要换一说。

大部分抽拉式的空气炸锅的主体篮子都是有特氟龙涂层的。所以存在刮损后烧焦,生锈的风险。但大品牌产品,一般不人为用铁丝刮,涂层还是很难脱落的。若是还是有顾虑,可以选择烤箱式的或者一体机,但这两款存在另一个问题,清洗困难。其中一点就是烤箱式空气炸锅不能用烤箱去油剂去清洗,因为其化学成分容易腐蚀掉空气炸锅里的涂层。网上有其他DIY教程可以帮忙清洗。

在涂层问题上再啰嗦一句,特氟龙没有关系,但有一种涂层化学原料却是有毒有害的,全氟辛酸(PFOA),以前PFOA是用于生产特氟龙的,但后专家们发现了其对人类身体的危害后就来被禁止了。现在特氟龙都不需要加入PFOA了。但购买的时候还是可以注意下或者和厂商确认下空气炸锅是否是PFOA free。 

纠结王我挣扎了很久之后,还是选择买了NINJA 可竖立起来的烤箱式空气炸锅,解决我对塑料味和涂层的介意,又还能节省空间。至于其清洗问题。等我试过网上的DIY方案再来分享。

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写在尾声,空气炸锅确实会比传统油炸少油,这么对比是相对健康的。但长期食用炸的食物还是不是很健康的。还是要多种烹饪方式结合。

 

 

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