30篇母婴攻略，转给需要的妈妈们

已经升级为新手妈妈的你，是不是突然发现育儿经不够用了？即将备孕的你，是不是正在为成为新手妈妈感到一丝焦虑？不用慌！值此母亲节佳际，编编早已经为大家准备好了一本育儿秘笈！从待产生娃到新生宝宝护理再到麻麻产后恢复塑身统统都有。希望新手妈妈在带娃生活中都能少走弯路，从容应对~

 

如果你还有更棒的【育儿心得】，也欢迎前来分享哦！

 

Part 1：宝宝篇

 

1.24样新手妈妈们能在美国领到的FREE BABY STUFF

作者：包料

第一篇文章就给大家分享一下免费领好物的攻略！准妈妈们快去试试吧！

 

2.美帝生娃待产包必备分享

作者：MUAHAHA猫

待产包里需要准备什么？看完这篇你就明白啦！

 

3.【经验分享】带半岁宝宝坐飞机回国的二三事

作者：有道理的小K

带宝宝回国坐飞机的各种信息都是大家关心的重点。作者往返中国分别乘坐了东方航空和美联航，都使用了睡篮，都是经济舱。在此简单就各方面比较下两家的各项婴儿旅行相关信息。

 

4.小baby有话说 | 有了这些东西，四个月的我都可以睡整觉了

作者：MomLovesFashion

小baby第一人称告诉你，到底需要哪些东西才能让他安然入睡？

 

5.超级大干货！受伤/发烧/咳嗽/感冒/过敏/鼻炎等超全面儿童药品大分享

作者：瘦身的旅程长又远

说实话，家里有小宝宝的话，这篇文章真的值得看！各类儿童药品推荐及介绍！

 

6.分享美国做试管婴儿IVF的经历

作者：cynthiamoon7

试管婴儿经历分享！给那些想要小天使的爸爸妈妈们看~

 

7.爸妈别乱买！十款宝宝牙咬胶大测评！

作者：纽约小溪

不看不知道，宝宝牙咬胶还有这么多学问！

 

8.非热门但好用的宝宝用品分享

作者：涵譞一二

您好，冷门但还用的宝宝产品了解一下？

 

9.宝贝，请你慢点长大。幼儿辅食菜谱系列 

作者：张熏熏的铁锤妹妹

从小宝宝慢慢长大，饮食也要循序渐进。这篇文章教你如何做婴幼儿辅食 ↓

 

10.新手爸妈必看：超全新生儿必需品购买清单

作者：爱做功课的Rain

为了迎接家里的新成员，这些新生儿必需品一定要看看~

 

11. 美国常见婴儿奶粉扫盲：Enfamil 美赞臣 

作者：爱做功课的Rain

史上超详细美赞臣奶粉科普，回国给亲戚选奶粉可以看看这篇 ↓

 

12.美国常见婴儿奶粉扫盲：Similac 雅培 

作者：爱做功课的Rain

美国各大超市一定超常见雅培奶粉，新手妈妈们可以看这篇文章了解学习一下！

 

13.出入保平安，一贴读懂怎样给宝宝挑选汽车安全座椅 

作者：爱做功课的Rain

敲黑板！出行安全很重要啊！宝宝在车里必须坐在安全座椅里，快来看看如何挑选超适合你家宝宝的安全座椅吧

 

14.宝宝牙齿健康，爸爸妈妈应该关注的那些事

作者：爱做功课的Rain

都说美国人的牙齿特别漂亮，其实这并不是偶然的哦。美国人很注重牙齿的健康和护理，而且从娃娃开始就要每天刷牙，还要定期看儿童牙医(pediatric dentist)、做牙齿护理。

 

 

Part 2：妈妈篇

 

1.如何得当的产后护理？（顺产）

作者：半度微凉

顺产产后会非常的口渴，所以可以选择多喝水。除了这一点以外，顺产的妈妈们要如何进行产后护理？看这篇就明白啦！

 

2.美帝产检+38w4d 14小时无痛顺产+产后好物推荐

作者：包料

这篇文章跟大家分享了在美帝产检+无痛生产经历+产后一些必备好物推荐，很多产品直接点击就可以购买，超级方便哦~

 

3.怀孕了，到底可以用什么护肤/化妆品呢？

作者：答打哒哒哒

关于怀孕之后能用什么化妆品的问题，有比较极端的意见是啥都别用，也有人说护肤品、化妆品连真皮层都到达不了，只要你不往嘴里送，爱用啥就用啥。本文作者观点比较保守，照着她的推荐不会出错！

 

4.宝宝的成长，妈妈的蜕变 <孕期皮肤护理>

 

作者：菜花卷卷

你当初是这样刚生完的准妈妈吗？松松的肚皮、深深浅浅的妊娠纹、坑坑洼洼的橘皮……怀孕的同时也要注意护肤和保养哦！

 

5.经验分享：在美帝如何坐月子？ 

作者：poopweslie

到底该不该做月子？这个问题其实是仁者见仁，应该根据自己的实际情况定夺。如果你决定好好坐月子，看看粉丝分享的经验吧！

 

6.孕期也要美美的，护肤品成分分析及科普

作者：西雅图小雨帽

每个准妈妈在认定一个护肤品在孕期的安全标准都不一样，希望大家可以在相对了解了产品的危害／安全指数之后，来有选择性的用护肤及彩妆品。

 

7.一枚瘦子的干货分享！照着做！不瘦才怪（关于产后塑身） 

作者：Aimierstyle

辣妈们！你们要的关于如何产后塑身的干货文章在这！照着做！不瘦才怪！

 

8.重磅来袭‼️史上超偷懒的产后塑身(带娃轻松把肥减）

作者：半度微凉

生完宝宝后，发现身上多了厚实的肉肉，真的是欲哭无泪...有些新妈妈产后会迫不及待的想减肥，恢复以前的窥翘身材，大错特错哦！刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身，快看看这篇教你如何正确瘦身！

 

9.瘦孕！养胎不养肉！附食谱+实用APP+运动教程 

作者：水拼晶亭

亲爱滴宝妈们！你现在孕几周啦？First Trimester时期大家都在做什么？如何保养？如何安胎？今天我们就来suosuo在First Trimester期间宝妈们该如何健康瘦孕！

 

10.发奶！排恶露！这套月子餐食谱帮你省2000刀 

作者：YokyChou

聊聊关于产后月子餐的那些事。可别小看这30天的养生食补，发奶，瘦身，术后调理，都需要好好抓住这段黄金恢复期。

 

11.轻轻松松母乳喂养指南，从催奶到断奶的难题解答 

作者：爱做功课的Rain

相信很多准妈妈们都听说过母乳喂养有很多好处，但是对于一些新手妈妈来讲，母乳之路上也会遇到各种难题。育儿小编Rain来分享一下经验，希望对各位想要母乳的妈妈们有所帮助。

 

Part 3：学习玩乐篇

 

1.这些可以Survive多个小屁孩儿的益智玩具你都买了吗？（plus 推荐理由） 

作者：supermommy

给宝宝买玩具你只去Toy's R us? 什么益智玩具可以survive家里几个小屁孩儿？那你急须看看这篇文章！

 

2.美宝更新旅行证，父母一方不在场？我告诉你怎么做！ 

作者：Noah和他的方舟

旅行证有效期两年，更新需要哪些手续？父母一方不在场需要哪些手续？看完这篇文章，你就知道遇到此种情况时，如何才能不走弯路，更便捷的办理换证手续。

 

3.如何选择Daycare，你需要知道的都在这里 

作者：果然还是不要实名

看到很多妈妈不知道改怎么选择Daycare，或者资源有限，不知道怎么样筛选Daycare，粉丝分享自己挑选Daycare心得经验！

 

4.新手父母育儿必备手机APP推荐 

作者：surannee

哈喽，准妈妈和刚进新手村的爸爸妈妈们。还在纠结宝宝穿什么用什么玩什么吗？其实，能用钱解决的问题都不是问题。给大家推荐的是几款育儿必备的手机APP，希望大家在育儿道路上少走弯路。

 

5.Daycare/Preschool怎么挑？家长一定要了解的重点事项 

作者：爱做功课的Rain

在美国生活的爸爸妈妈们大概或迟或早的都要考虑要不要送孩子去daycare或者preschool这个问题，如果爸爸妈妈决定要送宝宝去daycare/preschool，又对挑选地方不了解，现在就可以跟Rain小编一起来做功课啦！

 

看完了这么多育儿妙招，想来新手麻麻手忙脚乱的时候应该会减少很多，如果你还有更棒的【育儿心得】，也欢迎前来分享哦！