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更新于2015-07-28

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家有便秘宝贝怎么办?

吃喝拉撒,看似简单的生活需求,要想在小娃娃们的身上实现也不是易事。对家有便秘娃的妈妈们来说,看着小娃因为便不出来而痛苦的表情,急!今天小编就来和大家探讨一下缓解小娃便秘的方法。

 

 

造成小娃便秘的原因多种多样,针对不同情况,小编还是建议大家询问儿医的意见

 

,以培养良好习惯,多吃水果蔬菜,补充水分为主来解决这一问题。以下方法,供大家参考。

 

 

1. Prune or Prune Juice 嘉宝辅食西梅或者西梅汁

 

 

优点:这个方法比较健康、天然,几乎不用担心安全性。如果是吃辅食的小娃,可以食用嘉宝辅食西梅,更大一点的孩子就可以直接喝西梅汁了。儿医建议:请根据孩子年龄考虑是否在西梅汁里加水。建议偶尔便秘的小娃采用这种方法。

 

 

缺点:有小娃会不喜欢嘉宝辅食西梅和西梅汁的味道,就直接拒绝了此类食品。另外,对长期、有顽固便秘的小娃们作用不是非常显著。

 

 

 

 

2. Miralax宝宝便秘冲剂

 

 

优点:Miralax宝宝便秘冲剂对于便便较硬,常有便便困难的小朋友有不错的效果。非处方药,一般药店,walmart都可以买到。无色无味,可融化于任何食物中,不用担心小娃拒绝食用的问题。2岁左右的小娃,儿医建议用量为:一天一到两次。每次一到二teaspoon的量。一般在1-3天就能看到效果。

 

 

缺点:有家长反映,吃完Miralax宝宝便秘冲剂会影响小朋友的食欲,但是小编亲测倒是没有发现这个问题。另外,儿医建议可长期使用,但是看成分表上有类似泻药的成分,所以个人觉得不像Prune Juice的成分那么天然。

 

 

3.Children's Glycerin Suppositories 甘油栓剂

 

 

优点:相当于国内所说的开塞露。非处方药,一般药店,walmart都可以买到。适用于2-5岁小朋友,无药物性副作用,非常适合给心理上畏惧便便的小朋友。这类小朋友常常因为便便后肛门有痛感而忍住便便,造成恶性循环。作为润滑剂,Glycerin Suppositories可以帮忙他们解决便秘困扰。

 

 

缺点:不易长期使用,容易产生依赖心理。

 

 

 

4. Culturelle儿童益生菌

 

 

优点:Culturelle儿童益生菌能够比较有效的缓解宝宝便秘的状况,一般需要连续吃几天就能看到效果。草莓口味,直接加入奶中或者单独冲服都可以,方便又有效。Culturelle儿童益生菌是儿医第一推荐的益生菌品牌,100%不含蔗糖、乳制品及麸质。适用于1岁以上儿童。

 

 

缺点:不过这款益生菌粉高温情况下会失去活性,建议放入冰箱冷藏室中保存。

 

 

 

5. 澡盆

 

 

优点:这个听上去好像没有任何关联,但是有便秘的宝宝常常都会伴随小屁屁疼痛的情况。妈妈们可以在每次洗澡时给宝贝们一些玩具,让他们尽可能的在水中多泡一会。这种方法可以有效缓解小屁屁疼痛的情况,也用超短的时间让小娃从便秘的沮丧心情中走出来。

 

 

推荐:The First Years超舒适豪华婴儿浴盆,连续两年当选BabyCenter的年度超佳婴儿浴盆。这个澡盆超大的两点是带有一个支撑网。宝宝刚出生的时候,可以放到支撑网上沐浴,头部软垫保护新生儿柔软的小脑袋。宝宝再大一点的时候,取下支撑网,将宝宝直接放在浴盆里洗澡。适合25磅以下的婴幼儿。另外,充气的大黄鸭澡盆也是个非常不错的选择,如果需要带娃旅行,这个澡盆超合适不错。

 

 

 

6. 其他备选方法:

  • 帮宝宝揉揉肚子试试,用手掌轻轻的,顺时针揉
  • 喝梨汁或者用棉签棒沾凡士林刺激一下肛门都会有用
  • 用生产时医院给的那种洗屁股的瓶子装点温水冲冲宝宝的屁屁,有帮助效果

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