戒掉你的“精致穷”，进来学习一下成年人最顶级的自律——极简生活方式！

中国有句俗话说“大道至简”，认为人活到极致，一定是素与简。其实大部人在年轻的时候心浮气躁，血气方刚的年纪其实很正常，当他们上了年纪时，就会发现真正的生活不是拥有，而是删繁就简，践行极简主义，只有心态极简才能减少内耗。

很多人认为极简生活就是断舍离，其实不然，极简生活不止“断舍离”，简单生活其实体现在方方面面，学习以下的这些，你也能做到简单生活~

简单穿搭

人在进入一个阶段后，会物欲越来越低，开始对消费主义祛魅，不再批发式购入服装，而是学习了解自己，培养稳定的审美，选择最适合自己的穿搭，形成自己的风格会更迷人🌿

极简风穿搭衣服颜色也是基本以低饱和度的黑白灰为主，可以有一些蝴蝶结等小元素，但千万不要过多堆砌。在视觉上给人的感觉是干净又舒服的，简单又高级。

通常没有过多的修饰，可以有一些小配饰进行点缀，这里推荐CatBird的编织款戒指和迷你珍珠耳环，增加整体造型的亮眼度，整体随性又不随便！

不想化妆素颜也完全没问题！Zenni Optical的眼镜堪称素颜神器，能够很好地修饰方圆脸型，19刀价格还能算上配镜，这价格真的听了都感觉在做慈善...

Givenchy近年来超火的Voyou迷你手提包，搭配上一双纯黑的Crocs云朵，拖门永存！做个简单随性的小潮人~

可以都是简单的基础款，自己舒适和形象得体就没问题！白色上衣无论是配黑色长裤还是藏蓝色长裤都是轻松拿捏，彰显出女性优雅知性的魅力。这类配色永远都不会过时，又自带高级感，不挑肤色，不挑气质~

在阳光灿烂的日子里，可以选择带上一副墨镜遮阳。这款半框眼镜无论是配眼镜还是墨镜都可以，下半部分金属材质更显高智感魅力，知性十足。

使用蛇骨技艺打造的手链看似简单，其实非常亮眼，特有技艺带来的金属反光感，即便是单独佩戴也会有一种不争不抢却分分钟抢镜的感觉。月光石项链则刚好弥补了V领上衣带来的脖子处的视觉空白，冰透感十足，在阳光下熠熠生辉~

Crocs家最新款夏日露趾凉鞋，设计简约又百搭，重点是脚感很好！！软底设计上脚超轻超舒适，未来大爆款建议先下手！搭配Jimmy Choo手拿包，简单出街👌

偶尔不想戴眼镜，戴个美瞳👀也是可以的，日系美瞳普遍上眼都比国产美瞳更舒服。君君挑选了几款日常的棕色美瞳，直径合适，自然放大双眼，让眼睛更加有神，日抛装干净又卫生，符合偶尔你偶尔想戴美瞳的心~

简单护理

极简生活其实讲究是一种生活态度，生活随性但不随便，当你在家时，你看到自己整洁又精简的物品，会意识到“这才是生活”，每一天都要过得有“仪式感”。沐浴就很适合作为一天中的仪式感来收尾！

沙龙护发品牌Redken作为卡诗的小师妹，和师姐产地一样，都来自于西班牙，同样背靠欧莱雅这个大厂，是家族中低调高口碑的代表。粉瓶是Volume丰盈蓬松系列，有股淡淡的玫瑰香味，控油的同时又保持头发顺滑！丰盈蓬松效果非常持久，视觉上增加发量，第一次用真的会有种惊艳的感觉！

还有这款烫染发救星！白瓶主打酸性浓缩修护，非常适合以前烫染后想要修护发质的mm们，有助于修复粘合并防止头发日后受损，效果非常惊艳~ 配方干净不含硫酸盐，清洁力Max但是又顺滑又蓬松，丝毫不会炸毛💥 整体性价比真的比大师姐更划算，推荐入手！

洗澡的生活仪式感怎么能够少了沐浴呢🛁Aesop的这款天竺葵沐浴露，就像把森林搬到了你的浴室中，温和低泡配方，含有微量果酸，肤感很清爽~ 🍃草本香味高级，让人在洗澡时不自觉地进入深度放松！

沐浴后正是疗愈的好时候，应该选择成分天然、滋润度高的产品，比如身体油~ 来自奥地利的小众护肤品牌Susanne Kaufmann，为你带来了这瓶阿尔卑斯山的疗愈精油~ 它家的身体油绝对算得上是超宝藏好物！成分均是天然精油，非常适合敏感肌肤，中性草本芳香缥缈又怡人。质感玻璃瓶包装，摆在家里卫生间就很好看了~

简单生活

简单的生活并不是随便活活，就算是极简生活，也有良好的生活品质和自律的生活习惯。在快节奏的现代生活中，即使每天只有普通的日常，可以尝试周末或者假日去寻求一次心灵上的慰藉和身体上的放松~

简单生活，其实也是最顶级的自律。无论是能够静心的陶艺课程，还是附近的舒缓SPA，就算没有新鲜的事情发生，自己也能怡然自得，过好自己普通的小生活！

其实简单生活是一个不断变化的过程，在这个过程中，人的心性逐渐发生了转变，先是物质极简，然后再是精神极简。极简也是活在当下，希望大家都能够简单生活每一天~