海边度假or通勤上学 教你防晒到底怎么选

坐办公室怎么防晒！出门旅游怎么防晒！上班上学挤公交怎么防晒！都说防晒很重要但是分清场合选对防晒产品更重要啊。废话不多说下面Vani就带大家划重点~~   

DEALMOON 小讲堂

 1、老生常谈：防晒到底防什么？

虽然这个问题我们从盘古开天地的时候就开始在讲了，但是还是有必要提一下滴~（资深防晒达人请自动跳过此段~）

防晒，我们其实防的东西是紫外线。而紫外线根据波长可以分成三个区段↓↓↓

UVA：它是 令皮肤提前衰老的主要原因。UVA会导致 皮肤晒黑，并引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。但是它的作用缓慢但是持久，故被称为“年龄紫外线”。 不受窗户、遮阳伞、阴天下雨等的阻挡。

UVB： UVB会导致皮肤晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象， 但它可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC: 不能到达地面，在臭氧层就被吸收了。

   
2、不同地点紫外线侵害大不同

市面上防晒产品SPF15到SPF50、PA+到PA+++++都有，很多女生为了省事，觉得既然防晒指数越高，对紫外线的抵御能力就越强，那当然就选最高的啦。事实上，虽然倍数高的产品给予的保护越多，但是相对的带给皮肤的刺激也越大。

从上面的图可以很清楚地看出来，虽然我们活在同一个太阳底下，但是我们身处的地点以及被太阳光照射的时间段等都影响着我们受到的紫外线侵害的强弱。咱们今天一起来唠唠怎么才能恰到好处地涂抹防晒霜吧。 

分场合防晒tips大公开

Vani根据大家日常活动所涉及到的紫外线强度，做了下表，供大家参考↓↓↓ 

下面咱们就具体来说说每种情况下的防晒

  室内长时间低防晒系数区

千万别以为宅在家里，或者是在办公室，太阳公公没有直接照到我们，就万事大吉了。实际上，黑魔王也潜伏在室内哦。特别是如果你的座位在窗边的话，那就更要注意防晒了。

对号入座：宅女（男）、 上班族

重点防晒部位：面部、颈部、手部

防晒系数：SPF10/15、PA+

benefit 粉底液 SPF25/PA+++

这款粉底液非常的轻薄，但是遮瑕力又没在敷衍。它含有算是较强防晒的一款粉底液了。够OL坐办公室用的了。推荐给干皮和混合皮。 

YSL羽毛粉底液 SPF18

YSL的羽毛粉底液所带的防晒指数，够抵抗室内所带来的紫外线侵害了。这一款建议油皮使用。

Shiseido IBUKI日霜 SPF18 

“许三多”的这款日霜真的超级好用，质地很轻薄，很好推开，一上脸马上就吸收了，而且很保湿。SPF18的指数，不管你是在家，还是在上班都能用。献给不爱化妆的女生。

  supergoop! 防晒手霜 SPF40 PA+++ $38

COOLA 运动喷雾防晒 SPF30

如果你和Vani一样是运动狂热分子的话，夏天选择在室内运动的话，也不要忽视防晒哦。防晒倍数SPF20倍左右即可，但是别省。COOLA这款喷雾的很方便。

Vani话你知：

虽然室内有存在着受到紫外线侵害的威胁，但是比起其他场合来说，是受到伤害最少的一种了。如果这个时候一味追求高系数的产品，浪费不说，还会对皮肤造成多余的刺激。如果是选择在室内运动的话，就尽量选择使用起来方便的防晒喷雾。 

室外短时间低防晒系数区

对于大多数的上班族来说，其实最集中的暴露在阳光下的时段就是上下班的路上。不管你是开车还是走路。但好在其实这段路时间不是很长（我想毕竟没什么人走1个小时去上班吧），主要以对抗UVA的侵害为主，选择PA较高的产品，或者遮挡式的物理防晒。

对号入座：短时间暴露在阳光下的你

重点防晒部位：面部、四肢

防晒系数：SPF25-30 PA++

 
CHANEL UV ESSENTIEL SPF30

秉承了她们家一贯地清爽作风，非常清爽，但不影响给力的防晒。应付上下班路上的紫外线足够啦。

资生堂 白胖子 SPF42 $32

FAB 终极修复防晒 SPF40

这款防晒有SPF40,成分就是典型的zinc dioxide 和titanium。它是浓稠一点的lotion质地，挺滋润的，皮肤敏感的人也能用。

水宝宝防晒喷雾 SPF 50

这一款作为日常户外逛街或者是其他较为休闲活动时，紫外线比较强的情况，喷四肢的推荐。

Let's Slim 防晒冰袖 

室外长时间高防晒系数区

如果是在烈日下暴走，或者是出去旅游，到沙滩上晒太阳，游泳，或者是去高海拔的地方登山，都是很容易一不小心就晒黑，甚至晒伤了。所以这个情况下，就要使用比较高倍数的防晒产品。而且要特别留意，即使补擦防晒哦。

对号入座：长期在室外工作/活动的可怜人，长期说走就走去旅游的童鞋

重点防晒部位：面部、四肢 

防晒系数：SPF50、PA+++

安耐晒 小金瓶 SPF 50+ PA++++ $24.8

Cle de Peau Beaute防晒 SPF50

这款适合在紫外线充足的地方，做户外的面部防晒选择。

Nivea 防晒啫喱 SPF50/PA+++

露得清 沙滩防晒 SPF70 

SPF70的防晒倍数，还能说什么，只有一个“服”字！而且这一款是沙滩专用防晒，集防晒与防水于一身，防水时间长达80分钟！在海边怎么跑这下都不怕了~

Vani碎碎念：

好啦~~~今天的小技巧大家都学会了吗？除了要恰当地涂防晒，如果适时地补涂防晒也非常重要哦！想知道怎么补防晒的话，请收下贴心的我友情给你们一个传送门吧~《好纠结，化妆了到底要不要补擦防晒霜？》

又到了跟大家说再见的时候了，按照惯例，Vani还是斥巨资请了你们的老公来做ending~

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