效果拔群的保湿小能手 —— 甘油（Glycerin）

本文主要介绍甘油的身体护肤，脸部也可以借鉴这个方法，但无奈我是敏感皮，没敢列入daily routine，原因在 甘油小科普 中会细讲~

冬天冬天悄悄过去，留下大干皮~

满屋暖气的冬天是难熬的，一旦疏于护理，皮肤就很容易变成“皲裂的大地”。。。别说干皮，连我家的油皮兔先生，脸上也略微脱皮（可能是他洗完脸偷懒不擦大宝的锅。。。）

而久坐导致血液循环不畅的腿部、脚丫，这些经常被忽略或偷懒的部位，更是干到发硬，死皮满天飞啊！！

举个栗子：年初回国，和公婆一起坐游轮，船上无比干燥，我又悲剧地忘记带身体乳。。。到船长晚宴的时候，本想搭配黑色打底袜（80D基本不透肉的款），一穿上去，黑色的袜子就白了，略有夸张，但那景象还是灰常震撼的！！

 

于是回去又是去死皮，又是抹身体乳，又是按摩，但效果都不尽人意，隔一晚上就打回原形。。。看着两条蛇皮腿，欲哭无泪，这可肿么迎接春天，穿美美的裙子啊？！

就在这时，我无意间读到了一篇介绍甘油的文章~抱着死马当活马医的心态，随便买了一瓶原液回来试，效果真是出乎意料的好呀！！必须介绍给有相同困扰的妹纸萌~~~

甘油小科普

不爱看长篇大论的妹纸可以跳过这节哦~

如果大家留意过护肤品的成分，一定见过甘油（Glycerin）的身影，它的排名往往仅次于水，可见甘油占整个配比的分量和重要性。

甘油的保湿原理

甘油虽然叫油，但并不是油脂，而是一种有甜味的醇，由于它自身的结构，具有很强的吸水性（即保湿作用）~ 除此之外，甘油还能提升皮肤内部“抽水机”的工作效率，具体原理请参考言安堂《甘油的作用和使用姿势》。

对于屏障功能受损的皮肤来说，这个东西帮助就比较大。如果有比较多的甘油停留在皮肤表面，那么从真皮层供应上来的水分（真皮层水含量很大）就不会轻易地散失到空气中去，这就给屏障功能受损的表皮层，尤其角质层（屏障功能大军的最最重要的主力，实际上我觉得是唯一的主力），一个休（苟）养（延）生（残）息（喘）的机会。

                                                                                             —— 言安堂《甘油的作用和使用姿势》

干皮很大一部分形成原因是肌肤屏障出了问题，留不住水分，油皮也会因为过度清洁或刷酸产生一样的问题。。。角质层没有水是无法工作的，一旦水含量达不到需求（一般8%~20%是健康的），皮肤的屏障能力就更差，慢慢变得没有光泽、干燥、起皮、瘙痒，最后就不回来地开始皲裂。。。总之就是一个恶性循环。。。

有了甘油的帮助，角质层中的角化细胞，甚至表皮层中的胶质细胞，终于可以挽留住从身边匆匆而过的水分子，开始进行正常的新陈代谢，从而慢慢恢复元气。

                                                                                             —— 言安堂《甘油的作用和使用姿势》

 甘油的使用风险

• 高浓度

甘油的分子个头很小，透皮性杠杠的，在有效保湿的同时，也存在使用过量造成的破坏皮肤结构的危险。所以需要稀释，或者控制使用频率~

• 敏感肌

虽然人体皮肤天生就含有甘油成分，但外来的同样成分也会存在个体耐受性的差异，敏感皮需要做使用前的测试，循序渐进~ 

 

自制甘油溶液护肤

• 取一个干净的容器，甘油原液：纯净水=1: 6~10，混合均匀~
• 拍在干燥的皮肤上，少量多次，直到满意为止~我一般兑一小碗抹腿，拍到全部用完为止！
• 再涂上身体乳（成分更丰富，只有甘油也不够啊~），事半功倍！
• 现用现配，不要偷懒配一大瓶，会变质的！

效果真的非常惊艳，我没有拍腿部的图，怕辣眼睛，而且用之前没想到要拍原始图。。。

用之前我的腿是蛇皮状态，干燥粗糙，各种起皮。。

第一次用的时候，睡前涂了小半碗，抹上身体乳，穿好贴身的睡裤（一样可以保湿），第二天起来皮肤超嫩滑！！完全没有起皮了！！而且效果可以维持好几天！！

到现在为止用了一周，虽然干纹的凹陷还在，但程度减轻了很多，皮肤明显饱满起来了~ 这个是单独用身体乳根本做不到的！（顺便让我吐槽一下AHAVA的身体乳，质地太厚不好推，效果又差，两年前买的那一大瓶到现在都还有一大半。。。风大不一定好啊，剁手需理性~）

小结

• 甘油原液需稀释后再用
• 现用现兑，防止变质
• 甘油溶液相当于toner，后续需叠加乳液
• 敏感皮使用前要进行肌肤测试

希望这篇文章对有同样问题的妹纸萌油帮助~大家都能美美地过春夏！

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