美国床上用品攻略 | 床品英文、用法、选购攻略、省钱技巧

除了床垫以外，舒适的床铺对良好的睡眠质量同样至关重要。美国市面上的床上用品选择多多，但小伙伴们买来一整套床品套装，却好像总是会差几样，又多出来一些不知道怎么用的床品。枕巾英文叫什么？被套哪里买？如果你也有这些疑问，就要收藏这份功课啦！

床上用品英文名称+用途

首先我们要弄清楚各种床上用品的英文名字是什么：

美国传统的床是由Bed Frame（床架）、Boxspring/Foundation（床垫底座）、Mattress（床垫）组成的。

床单

所以就有了Bedskirt（床裙）这个产物，用来套在床垫底座上，遮住难看的底座和床脚，如下图↓

另外还有一种叫Platform Bed（平台式床），设计较为现代，并不需要用底座，床脚本身也好看，如果家里用的是这种床，床裙就没有意义了。如下图↓

美国的床单（Bed Sheets）分两种：Fitted Sheet（床笠、床垫罩子、床罩）和Flat Sheet（床单）。

Fitted sheet（如下图↓）有松紧带，可以紧贴的套在床垫上不会移位。

而Flat Sheet 则更像中国传统的床单，就一块面积可以盖过整个床垫的长方形布料。美国人的flat sheet 是用来放在床笠和被子之间，人睡在两层床单之间，这样就可以只洗床单不洗被子了（类似于酒店用法）。

小贴士：

• 建议在床笠之下再铺上一层Mattress Protector（床垫保护罩），可以防尘螨甚至防水，保护床垫。

• 如果觉得床垫太硬，也可以加一层记忆海绵的Mattress Topper。

• 铺 Flat sheet 的时候应该正面朝下，然后再反折回来，这样床单花式就可以显示出来了。
• 大家选床单的时候除了看大小（Twin/Full/...）外，一定要看清楚Fitted Sheet 适用于多厚的床垫。

被子和被套

床单之上就该轮到被子了，中国人统称为被子的东西，到了美国就有了好多细致的分类。

首先说说Bedspread，这是指装饰性的薄被，通常带花式，可以加买对应花式的枕套，它的特点是长度可以盖住整个床一直盖到地上（用bedspread也可以省去bedskirt了），也叫床盖。

但由于现在的床垫越出越厚，bedspread的大小不再通用，也就渐渐没那么流行，反而是长度只盖到一半、方便跟其他厚被子搭配使用的Coverlet 更常见。

Quilt 是指绗缝薄被（传统款式是至少其中一面是由很多布碎拼贴而成的图案），一般要比coverlet更厚一点，但比comforter/duvet要薄。PS，绗缝样式的叫Quilted，可以是quilted coverlet, quilted sham等等。

被芯、棉被英文是Comforter / Duvet Insert，其实就是比较厚、能保暖的被子（但内层可以是棉、聚酯纤维、羽绒等等），特指纯棉被的英文是100% Cotton Filled Comforter，羽绒被是Down Comforter。

Duvet insert 和comforter 这两个词很多时候可以互换。Comforter除了指被芯以外，还指那种在床品套装（Bedding Sets）里的厚被子，表面已经带有印花，是可以直接用的，不用再套被套，通常要洗的话是整张被子一起洗；而duvet insert 一般特指纯色的被芯，通常会配上对应大小的duvet cover 一起使用。

被套英文叫Duvet Cover，如果你要买被套，大概只能找 Duvet Cover Set（被套套装），美国的被套都是跟同款色的枕头套一起打包卖的，比如Target店里的Duver Cover分类。

另外还有单层的Blanket（毯子）和面积比blanket小的Throw（小毯子），除了可以盖还可以搭在床尾做装饰。

枕头和枕套

美国人的床铺得好看，某Rain觉得枕头多也是其中一个因素哈。

美国枕头名称、尺寸和用途：

• Standard pillow：20" x 26"，单人枕头，单人床放一个，双人床两个，King床放三个刚好；
• Standard/Queen pillow：20" x 28"，Twin/Full/Queen 单人双人床通用；
• Queen pillow：20" x 30"，Queen床放两个刚好；
• King pillow：20" x 36"，King床放两个就够了；
• Euro pillow：26" x 26" 床上装饰、靠背用，一般竖着放在单人枕头和床头之间；

• Body pillow：20" x 54" 长枕头，侧睡或者趴睡人士比较喜欢，孕妇抱着侧睡也会更舒服；

• Bolster pillow：圆柱形枕头，可以用来垫腰垫手肘、尺寸不等；

• Neck roll pillow：小圆柱形枕头，用来支撑颈部，大小不等；
• Lumbar pillow：类似body pillow的长型枕头，用于腰部支撑，通常放在沙发上装饰用； 
  

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• Throw Pillow/Decorative Pillow：形状不定，但通常是正方形、放在沙发上装饰靠背用的那种枕头 16" x 16"、18" x 18"、20" x 20" 不等
• Boudoir pillow：12" x 16" 小枕头，多用于装饰；
• Floor pillow/floor cushion：放在地上装饰的枕头、或当凳子用，也叫Pouf（蒲团）。

一般正常睡觉用的睡枕多数是Standard/Queen和King，根据床的大小而定的个人睡枕，其余的可以用作靠枕、垫枕或者装饰。

要想将一张双人床铺得美美的话，某Rain觉得最简单的是在两个对应大小的单人睡枕后面加两到三个Euro Pillow就够了。

枕头套英文有两种叫法：Pillowcase和Pillow Sham，如下图↓

Pillowcase就是简单的在侧边开口的长方形袋子状枕套，而pillow sham的开口在背面一侧，通常是信封口设计，并且四边还可能带有装饰性的边缘（flange），外观一般会更加好看。一般枕头套Standard/Queen size是通用的。

PS，美国人不用枕巾。

如果担心枕头容易沾染汗水油脂而变黄，还可以先加上一个pillow protector，一个比较紧贴枕头、而且有拉链封口的保护性枕套，再在外面套上普通枕套，这样枕头就会更耐用了。

常见床上用品套装

• Bed-In-A-Bag/Complete Comforter Set：通常包括了除睡枕枕芯以外你会用得上的其他床上用品，例如fitted sheet, flat sheet, bedskirt, pillowcase, sham, comforter，一般twin size只跟一个pillowcase和一个sham，full size以上枕套都是双人份；部分套装还会再加上decorative pillow/throw pillow(装饰枕)，再多件数的套装可能还会搭配上同款窗帘。
• Comforter Set：通常是comforter + sham(s)；部分多件数套装可能会加上bedskirt, decorative pillow。
• Duvet Cover Set：一般是duvet cover + sham(s)。
• Sheet Set：一般包括fitted sheet, flat sheet, pillowcase(s)。

选购小贴士

• 如果追求方便的话可以买一套Bed-In-A-Bag+睡枕。
• 追求舒适以及不需要太多额外配件的话建议分开买，一套Sheet Set，一套颜色搭配的Duvet Cover Set，睡枕和被芯。

如何挑选高质量的床上用品

床上用品质量与睡眠质量成正比，选择优质床品，主要考虑布料的用料、布匹密度、织法以及对织物的特殊处理等四个方面。

布料材质

1. 天然纤维：Cotton（棉）、Linen（亚麻）、Hemp（大麻）、Silk（真丝）等等。

由于纯棉布料不容易过敏，透气吸水好，柔软舒适，价格适宜又容易打理，深受人们喜爱。它的缺点则是会缩水、容易起皱。

Egyptian Cotton（埃及棉），埃及棉的纤维最长、织出的布料最柔软而成为棉花界的黄金标准，然而埃及棉其实也分很多不同等级，所以有时候看到市面上都说是100%埃及棉，但价格却天差地别就不难理解了。除了埃及棉外，还有Pima Cotton和Sea Island Cotton都是高品质长纤维棉花的来源（这三种的区别只在于种植地，其实是同一个品种的棉花植物）。

而除了棉以外，麻布由于更环保，吸水性好，纤维强度高，耐用不起毛等特性也有很多人喜欢，而且大麻布还具有天然的抗菌防霉效果呢，而麻布的缺点同样是容易缩水起皱而且比棉布更难烫平。

丝绸光滑柔软吸水好，然而却价贵而且需要小心打理。

2. 人造纤维：Viscose Rayon（人造丝），Rayon Made From Bamboo（竹浆纤维），Modal（莫代尔纤维），Tencel Lyocell（天丝）等。

人造丝是由木浆提取的纤维素制作而成的，比起棉，人造丝织出的布料更加柔软光滑、吸水性更强，缺点是不耐用，尤其是湿水了以后纤维强度不够。

竹浆纤维则是用竹浆代替木浆提取纤维素制成的人造丝，曾经一度被炒作起来，说是天然环保而且带有竹子防菌的特性。然而前几年FTC（联邦贸易委员会）指出，所谓"竹纤维制造"其实不过是竹浆制作的人造丝，其生产过程中使用了大量有毒溶剂并不环保，而且制作出来的人造丝已经跟竹子本身特性无关，抗菌功效无根据，指控"Made of Bamboo"的标签以及竹纤维环保、抗菌等广告宣传不实，对美国几大零售商进行了高额罚款。不过如果不考虑环保因素的话，竹浆纤维跟人造丝一样比棉质更柔软，吸水更好。

竹炭纤维（Bamboo Charcoal），利用纳米技术将活性炭微粒融合到竹浆纤维里，也就是经过加工处理的竹浆纤维，增加了布料的抗菌特性，可以减少出现臭味的问题。

莫代尔纤维是第二代人造丝，保持了第一代人造丝柔软吸水好的特点，增加了纤维湿强（wet strength），令布料更耐用。

天丝则是第三代人造丝，不但增加了纤维强度，令织出的布料更加柔软耐用以外，还有吸水好、低敏、抗皱、抗菌、防霉等特质，而且生产过程改用无毒溶剂，实现真正的绿色环保。

3. 合成纤维：Polyester（聚酯纤维）、Acrylic（腈纶）、Nylon（尼龙）、Spandex（氨纶）等来自石油的人工合成纤维。这些纤维制作的布料通常比较廉价而且抗皱性佳，但这类纤维通常吸湿性差而且易起静电，在潮湿和炎热天气会让人很不舒服。

4. 混合纤维：混合纤维结合了不同原料的优点，但是也更容易引起过敏。

Thread Count（布匹密度）

相信很多人都知道，thread count（下面简称TC）指一平方英寸内横向和竖向织线的数量总和，数值越高布料越柔软舒适。

TC真的是越高越好？如果前提是使用同样的原料纱线同样方式纺织出来的话，那的确是布匹密度越高品质越好。然而单独比较TC数值是毫无意义的，因为主要还得看纱线质量。采用长纤维高质棉花制成的纱线纺出的200 TC布匹，可以比采用短纤维低质棉纱纺出的1000 TC布匹手感更好。另外正常情况下，当TC数值到达一定高度，再往高手感反而会变硬，因为纱线实在排得太过紧密了。

TC通常还会跟Yarn Size（纱支数）相提并论，纱支数是指1磅纱线在公定回潮率时的长度为840码的倍数，单位是s，例如40s, 80s, 160s等等。数值越高，纱线越细，通常织出布料的TC值也会越高。床品的纱支数通常在40s-100s之间。

另外几条细纱线也可以扭成一股使用，称为Ply，例如Single Ply（单条纱线）, 2 Ply（2条合成一股的纱线）, 4 Ply等。

因此某些厂家投机取巧，将用2 ply纱线纺成的200 TC布匹称为"400 TC"，那些标注1000 TC而价格却很便宜的大家就知道怎么回事了吧。市面上大部分合股的纱线都是因为纤维质量差所以才扭在一起增加强度，因此选购的时候除了看TC数值，还要看纱支数和是否合股线。

选购小贴士：

• 通常高质量布料密度起码在200 TC以上，如果不太清楚其他条件的话，看着价格比较便宜的产品，选择400 TC以上的通常手感不会太差。
• 如果是羽绒被芯外层（shell）的话，至少要在300 TC以上，不然羽绒这样的填充物很有可能很容易就穿透布料跑出来，有些地方会将能保证羽绒不跑出来的布料形容为Down Proof。
• 尽可能选择优质棉花为原料的产品，例如Supima（一个美国高质Pima Cotton的商标品牌）。
• 美国的商品标签还是比较诚实的，即使不清楚棉花等级，但标注了100% Egyptian Cotton的通常也会比只写100% Cotton的要好些。
• 选择Single Ply单条纱线纺成的布料，TC数值肯定真实。
• 如果可以的话，到商场上选购，手摸感觉最实际。

织法（Weave）

不同织法布料的手感也会大有不同，常见有Percale/Plain，Sateen，Jersey，Flannel等。

• Percale/Plain就是最普通的一般布料手感；
• Sateen布手感会像丝一样比较光滑，甚至带光泽，高档酒店里的床品通常选这种；
• Jersey布通常是用来做T恤的，带点弹性，软滑在上两者之间；
• Flannel（法兰绒）很柔软，带点毛茸茸的手感，特别适合冬天，更暖和。

常见织物加工处理方式

• 烧毛处理（Singeing）：去除织物表面的纤毛，使布面光洁美观，可以改善起毛球的情况。
• 丝光处理（Mercerizing）：增加棉织物的光泽、强度和着色度。
• 防缩处理（Sanforizing）：使用机械方式让织物变成成品之前先缩水了，可防止织物日后再缩水。
• 抗皱处理（Crease-Resist）：多用于棉等易皱的织物上，可令其不易起皱（Wrinkle-Free），但因为要加入化学物会增加织物的致敏性，皮肤敏感人士需要注意。
• 抗菌处理（Anti-microbial）：可用于天然织物或人造/合成织物，加入抗菌剂或者在纤维表面形成抗菌表层，可以抑制细菌生长，减少臭味产生等问题。

优质材料认证

• Global Organic Textile Standard（GOTS）：要求纺织物必须含有95%以上有机认证纤维，并禁止使用对人体有害的原料和化学物质，例如重金属、甲醛、有毒溶剂、可导致过敏的色素等等。这个认证只针对纺织物，也就是说它只说明床垫上使用到的布料达到以上标准。 

• Greenguard：测试最终成品会不会排放有潜在危险的化学物质，限制VOCs(挥发性有机化合物)的含量。然而这个认证并不关注产品原料来源或者生产方式，它只检测成品的有害物质排放问题。
• Greenguard Gold：比Greenguard更严格的标准，要求更低的总VOCs含量。
• Oeko-Tex Standard 100：除了测试产品会否排放有害物质，还禁止产品使用会致癌或致敏的阻燃剂和色素。

被子填充物材质

美国市面上最常见的被子填充物是Down（羽绒）或者Down Alternative（仿绒）。

羽绒：好的羽绒又轻身又保暖，Fill Power（蓬松度）是指1oz 羽绒所占的体积，蓬松度越高，羽绒所包含的隔热空气就越多，隔热性能就越好，被子也会更柔软。FP通常在550~750之间的就很不错了，再高的话就属于顶好级了，当然价格也会很贵。

鹅绒通常比较贵价，由于多数是来自野生的成年鹅的鹅绒，绒朵会比较大，保暖也更好。鹅绒又分为白鹅绒（white goose down）和灰鹅绒（grey goose down），两者除了颜色外并无功能上差别，但很多人依然偏爱白鹅绒。

鸭绒（duck down）和鹅绒在质量上并无本质差别，但通常是从养殖家鸭而来，价格会比较便宜，质量也会比较参差(例如小鸭的鸭绒比成年鸭的鸭绒FP要低)，一般用于低端羽绒产品。

羽绒虽然本身不属于容易导致过敏的物质，但廉价的羽绒很可能会夹杂尘粒等杂质从而导致过敏问题，通常不建议过敏人士选择。

有些羽绒被为了降低成本可能会混入羽毛（feather）等其他成分。

RDS（Responsible Down Standard）认证的羽绒确保羽绒采取人道方式获取，考虑动物福利问题的小伙伴们可以选择有RDS认证的。

仿绒：仿绒通常是polyester等合成纤维材质，价格比较便宜，而且不易过敏，不过同样保暖度的被子仿绒要比羽绒更厚更重。

Warmth Rating（被子保暖等级）

不同厂商会标注不同的保暖等级，有以重量区分，以Tog区分，或者数字区分等。

• 夏季用：Ultra Lightweight，3~4.5 Tog，1~2。
• 春秋季用：Lightweight~Medium Weight，7.5~9 Tog，3~4。
• 冬季用：Extra Warm Weight~Ultra Warm Weight，10.5~13.5 Tog，5~6。

被子结构

羽绒被通常都需要缝好固定，以免羽绒填充走位影响保暖效果。比较流行的结构方式有Sewn-Through和Baffle Box，如下图↓。

Sewn-Through由于缝起的地方很薄没有填充，会形成cold spot，导致被子冷暖不均；Baffle box的设计则可以更好的保持各个位置的羽绒厚度，保暖效果会更好。

枕头填充

• 常见天然填充材料：Down（羽绒），Feather（羽毛），Cotton（棉），Buckwheat Hulls（荞麦）等等；羽绒很软，混入羽毛不但可以降低价格还可以增加承托力度，荞麦枕承托力最好；这类枕头通常保养得好都可以用很久。
• 合成纤维填充材料：通常是Polyester（聚酯纤维），不易过敏；但这类枕头通常用两三年；如果是仿绒枕头可以用更久一些。
• 记忆海绵填充材料：Memory Foam枕头承托力好，Gel Memory Foam凝胶枕头除了承托力以外还更凉快；Latex Foam乳胶枕头不易过敏，而且有100%有机版本；Contour护颈枕模仿颈椎轮廓能提供更好的支撑；记忆海绵类的枕头通常用两年就要换。

睡觉姿势

• 仰睡：通常选用中等硬度（Medium）的枕头，例如棉、羽绒和羽毛混合、合成纤维等。
• 侧睡：通常选用硬（Firm）枕头，例如记忆海绵的。
• 趴睡：通常选用软（Soft）枕头，例如羽绒、仿绒等。

美国床上用品哪里买？

关于床上用品某Rain自己一般比较喜欢到店里选购，因为通常床上用品的包装袋上都会开一个小口子让你可以摸到里面的布料材质，如果选购被芯也可以看到店里的样板，面料怎么样，被子有多厚，会不会很重...到店里就能比较直观的知道自己想要的是什么。

如果想买比较经济适用型的套装，Walmart或者Target的选择不少，Costco有时候也有一些很划算的套装卖，但款式不多；手头松动一些的话可以考虑分开单买，到Macy's, JC Penny, Kohl's等百货或者Crate&Barrel, Pottery Barn之类的家居专门店，选择会更多。虽然后面这几家店原价通常都比较贵，但是遇上打折活动，叠加各种优惠后经常会有很优惠的价格，所以想以平价买好货的小伙伴们记得要多刷Dealmoon的家居折扣哦！

需要网购的话，以上商店的官网，Amazon.com，OverStock.com选择和价格都还不错；另外想找一些中式床品例如蚕丝被、凉席之类的话，Qbedding上也有不少选择。

写在最后

最后感谢小伙伴们耐心看完，希望这篇可以帮新来的小伙伴们选到更适合自己的床上用品。大家如果有问题或者意见/建议，也都欢迎留言，某Rain都会一一细看的。 

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