这是一个迟到了5个月的产经，不算新鲜出炉，但也尚可一读
怀孕健康问题??：女宝，孕前期孕吐瘦了20磅， 孕中期大筛查显示有唐式的可能，孕后期变成糖妈（ 不吃药食物控制），38周b超显示宝宝可能过大计划刨腹产。
?宝宝预产期3月1日?
孕期进过3次ER，第一次因为孕吐到脱水，第二次因为宫缩疼痛难忍以为宝宝早发动，第三次则是正式迎接宝宝到来。第一次的ER经验就不啰嗦了，从第二次ER开始。
———第一次False Alarm———
38周时产检刚开1指，宝宝胎位正，头朝下。我的疼痛指数算是中上水平，孕期没有感觉过假性宫缩但是不是很疼，肚皮发麻收紧的感觉更明显些。直到宝宝的头开始入盆才真正感觉到宫缩，从后背到尾椎，下腹至整个子宫都疼。
2月25日半夜开始感受有规律阵痛，当时我老公帮我计时有每隔10分钟，疼痛指数很高并且伴有喷射状呕吐，白天吃的食物都吐了出来，在家自测了血压血糖都正常。
其中阵痛是孕期都没有体验过的（我前半辈子都没体验过的）， 遵循了产课上学的呼吸法， 侧躺平躺趴着各种姿势都没有减轻疼痛，我当时从狼吼狗叫到奄奄一息可以形容，我妈在旁看着急的给我倒了杯滚烫的热水，滚烫的- -。。。
26日周日凌晨2点左右进ER，阵痛开始无规律，痛疼指数靠近8， 医生指检1.5开口。
3点进了产房，上了仪器，监测半小时后我睡着了， 结果显示疼痛指数很高，但是没规律，开1.5指， 宫口壁已经全软化。被送回家要求有规律阵痛再进医院。
?经验：
- 我的宝宝本来是头朝下，36周突然转弯了， 38周才转回来后来入盆就是头朝下，所以阵痛是挺厉害的， 我当时是真的忍不了了，孕妈注意⚠️ 一定要死扛到有规律再送产房。
假性宫缩与真宫缩 简易记忆表
- 我的产包已经打包好了，但是发生的太突然了， 我老公我妈陪我去的医院，他们手机都没来得及拿。⚠️其实真正开始labor起码有几个小时，所以不要太紧张， 给一张家属须知，联络工具一定要拿好
后一天周一是最后一次产检，我老公跟医生开玩笑说false alarm，被我ob（中国男性）一顿骂说“ 你体验不了的疼你又不知道，宝宝头朝下顶很痛的， 再给你几次false alarm都可以理解” 然后我老公跟我道歉说开玩笑。这时家人理解支持很重要， 孕妈们千万不要怕去了医院送回来， 觉得身体不行了就去医院检查宝宝和自己的安全情况！?
?这次产检预约了3月1日 下午2点的入院刨腹产计划。
—————正式labor—————
3月1日凌晨12点，最后喝了一杯麦片准备睡觉（ 可以从肚子看出宝宝已经半个身子歪在一边了， 当时老公还笑我肚子歪拍了张照片。。迷之老公）
2:30 上厕所发现好像破水了，躺下半小时铺了条浴巾确定。
3:30 羊水湿了整条浴巾，阵痛开始。联系了ob和医院。 通知老公和妈妈准备进医院，我挺镇定的指挥他们拿被子拿保温瓶， 我老公和我妈很紧张。
疼痛指数到6-7，间隔差不多10分钟到样子。
4:40 进产房，上了仪器，监测显示阵痛指数很高了，没规律， 此时开口3指。问我的情况？？要了杯冰水，吃了几块巧克力，不断 “吸吸呼——吸吸呼”。
住院期间
6:30 护士用了产球（瑜伽球，花生型的）帮助开宫口，非常有效因为我感觉到非常疼， 之后的3个小时都在非常疼的区域渡过。而且让我侧躺着夹着球，非常不舒服的姿势。
我是图一的姿势
7:00 左右，一直在用呼吸法渡过这一个小时， 我老公看着监测纸帮助我呼气吸气分散注意力， 我什么都不记得除了呼吸以及痛。
7:30 要求上无痛，麻醉师很快就到了房间说等我盐水挂完就能上， 我ob说我能坚持就等一会儿开口很好能不刨就不刨。
过了一会儿我上厕所，小便完之后在厕所就感觉很强烈的便意，之前也一直有便意，但是这次就是不同，马上要求我老公打铃（ 他当时说正常的正常的，孕妈们一定要相信自己的感觉， 我吼着让他去打铃通知护士）护士指检宫口全开到10， labor开始?? 无痛来不及打了。
我ob当时回他办公室了，距离医院20分钟车程， 我的护士要我开始push了， 我妈听着我叫受不了我让她戴个耳机坐着， 我老公握着我的手帮我呼吸。
整个labor过程非常非常疼，3个小时感觉像半天， 我感觉宫缩来就让护士知道，我push。
期间我一直在问出来了嘛出来了嘛， 因为我到这个时候已经感觉不到任何不同了，宫缩很痛， 也不知道过了几分钟，我以为我push很久宝宝应该已经出来了。
这时我老公说头能看到了要继续push才行， 不push头就缩回去了。又Push了好几次我快要接近无力了， 我感觉已经有好几个小时了。
我的护士联络其他ob，10分钟后到， 宝宝头大我骨盆小有卡住的现象， 我感觉到护士的眼神很紧张让我push， 我当时很害怕我可以感觉此时宫缩好像间隔比较长了， 我马上要无力了，push不动了。我护士用手指刮宫口帮助宝宝， 我隐约记得胎心监测器在响， 其他护士冲进来说刨腹房准备好了马上进去。我听到这个消息， 好像是第六感告诉我宝宝现在很危险，就使劲一个push， 我老公说看到我肌肉撕裂，痔疮都爆出来，宝宝头出来一半了， 再一个push头全部出来，后来我就完全无力了， 护士把宝宝的身体拖出来。然后就是宝宝被丢在我身上，哭了， 被抱走检查。
2017.03.01 9:26 我的宝宝出生?了。
这时我精神恢复点了，我ob赶到替我缝针。产程3个半小时， 一度撕裂。
这是要出院的照片，宝宝在摇篮床上
宝宝
??感谢我的护士和主在很危险的情况下， 我的宝宝能安全出生。
每位妈妈都有自己的故事，不管有没有无痛的帮助， labor肯定是痛的，不过不要怕，宝宝是很聪明的，她/ 他们知道妈妈在用力，他/她们会自己使劲等不及见妈妈的。
产课很值得去，多多练习呼吸法，让家属帮助你呼吸。
?相信自己和宝宝，愿每个宝宝健康平安得到来， 快乐无忧得长大。
?养儿方知父母恩，敬意致伟大的妈妈们。
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