孩子已经1岁多了,借这个机会我也整理一下一年前我的生产经历,给自己一个总结,同时跟大家分享一下感受。
个人情况
我28岁怀孕(头胎),29岁产子。在此之前没有孕史,也没有堕过胎。
怀孕期
我是个非常幸运的人,孕期全程没有孕吐反应,是一点儿反应都没有,不忌口,吃喝一切如故。听我妈妈说,她怀我们的时候就是什么妊娠反应都没有,看来我遗传到了妈妈的这个优势!另外,怀孕前我一直在健身,频率大概是每周3-4次,每次1-2小时,游泳,椭圆仪,或者上操课。平时月经很规律,没有妇科问题。
因为姨妈没有准时到来,自己用验孕棒检查发现怀孕了,后来又去医院,确定是怀孕了。去检查之前我还在坚持游泳,当时觉得肚子有点儿痛,以为是水凉导致的,没在意。后来还有点儿见红,以为是要来例假了呢,也没在意。现在想想,自己真胆大,儿子也真坚强。
孕中期以及孕后期每天都有保持大量运动,强度大概是连续走路3个小时这样。临生产的前一天我还和老公陪我爸爸妈妈在奥特莱斯逛了一整天,蹲下起来蹲下起来无数次,一点儿事儿都没有。
孕期吃的一切如旧,没有特别注意改善伙食,没有特别加强营养,吃花生酱和新鲜橙子🍊比较多,不过没有妊娠糖尿病或者高血压。这里仍然要提醒各位姐妹,花生酱真的容易长肉!😭
产期
听人家说头一胎容易比预产期早,结果我的宝宝倒好,从双鱼座拖到山羊座才肯出来。😁
我预产期到了肚子还一点儿动静都没有,去检查后,助产士跟我约定再过一周要是还没反应就催产。预产期过后第五天早上,我开始感觉到不适,规律性的后腰痛,不是肚子痛。因为牢记了宫缩"5-1-1"法则,所以一边忍着痛,一边看着表。
那天中午刚巧预约了产检,我想着这是不是要生了啊,该不用去检查了吧。结果打电话给诊所,助产士问了问情况,说产检还是要去,因为还不到进医院待产的时候。
去诊所产检回来,感觉疼痛貌似轻点儿了,想着那就在家等着吧,早上那阵疼看来是过去了。可是随着夜晚的降临,疼痛感又越来越强,我实在是忍不了了,给诊所打电话,本来今天产检之后助产士跟我约定了第二天早上6点在医院打引产针引产,但是听到我电话里说难以入睡,助产士同意让我提前入院。
于是老公开车,我和我爸爸妈妈一起来到医院,入院检查时开了3指,办好手续来到病房,助产士过来跟我商量,要不要打epidural (硬脊膜外麻醉),另外建议我开始打引产针。
产检的时候,助产士预测我的宝宝大概在7磅左右,说顺产没问题。我身高158cm,体重怀孕前100斤左右。我也认同顺产,想着能顺最好。但是宫缩的阵痛(我是宫缩就腰痛)让我真的吃不消,所以跟家人和助产士商量后,我同意双管齐下,打epidural和引产针。
打完硬脊膜外麻醉,不能下地活动,上了导尿管(已经麻醉,没有任何不适的感觉),打了催产针,从监控器上可以看出宫缩强度和频率都提高了,但是我完全感觉不到那种疼痛了。也是因为这样,从早上7点到这时候(第二天凌晨2点左右),我终于睡着了。
待产室只有一个陪睡的沙发床,妈妈陪我,老公和爸爸到楼下找地方睡会儿。我大概睡了4个小时,早上6点左右,开始有医生(第一次有医生出现,之前产检也没有,估计是我各方面检查还可以,不需要医生的缘故)和助产士一起来巡房检查,助产士手检的时候,弄破了我的羊水,然后告诉我别担心,羊水破了有助于产程加快。
由于我开指慢,一个上午医生助产士每2个小时来一次,检查一下看没什么变化就又走了。羊水破了以后还经历了宝宝心跳骤降,监视器上显示宝宝心跳从一百四五十,短时间内降到八九十,突然冲进来好几个护士助产士,医生也进来,他们停了点滴,让我向左躺着看看监视器上宝宝心跳是否有好转,又让我向右躺着看看监视器上宝宝心跳是否有好转。后来要求我保持右侧卧姿势,只有这个姿势下宝宝心跳正常。
就这样保持右侧卧到下午,时间过得好慢,我一直期待十指全开,但后来到了下午1点半,医生进来检查之后告诉我,只开到7指,并且7指已经维持了五个小时了,他们认为不能再拖了,需要人工干预我的产程。
交代完这些,医生走了,进来一个护士开始给我备皮,同时麻醉师也进来调整我的epidural (好像是停了epidural),又进来几个护士,跟我说可以有一个家人进手术室,让这个家人准备穿无菌服。
这种时候虽然自己的爸妈很担心我,但是他们明白我老公应该会想在手术室见证宝宝出生的那一刻。老公去穿无菌服,妈妈爸爸拉着我的手,安慰我说别害怕,没关系的。他们在我住的产房等待,我连人带床被推走去了手术室。
从小到大,这是我第一次进手术室,不害怕是不可能的,我害怕得泪水直流,跟麻醉师说我好害怕,麻醉师人特好,一直安慰我,说别担心,他在我身边,有什么不舒服告诉他,又说我很坚强之类的。然后老公穿着无菌服(拿着他的照相机),坐在我旁边,他也紧张得不得了。
医生,护士,助产士有说有笑的,在确定麻醉起效以后,他们就开工了,不过气氛真的很轻松,他们在愉快的聊天,不时还乐几声。没几分钟的功夫,我觉得有人在使劲儿按我的肚子,突然有什么东西被掏出去了,肚子一下子轻松了。这个时候就听见医生说“9磅!好大个的小子!”然后叫我老公去看,我老公拿着相机卡卡嚓嚓了几声,然后又坐回来。他们把孩子拿到我面前让我看了一下,然后跟我讲孩子呼吸系统不太好,需要住到NICU(新生儿重症监护室) 里,不能skin to skin。同时还有护士特别贴心的出手术室去告诉在产房等待消息的我的爸妈。
再后来,我被缝好了伤口,推回原待产房。由于爸妈不会英文,我一直努力保持自己清醒,不让麻药的困劲儿发挥作用,直到跟爸妈见了面,跟他们说我都好,让他们放心,问他们见到孙子没有,然后我才沉沉的睡去。
再醒来,收拾了东西,被推到了产后住的病房,途径NICU的时候,护士还让我们去看了宝宝。到了新的病房,护士和助产士等人交接完工作,就由新护士来照料我。每隔几小时询问我疼痛程度,从1到10打分,给我不同的止疼药,他们告诉我一定不要等到疼痛控制不了了再吃药,要在疼痛不剧烈的时候就通过药物好好控制。
我剖宫产,第二天早上护士就搀着下地了,然后给专门冲洗私处的瓶子以及防止便秘的药,下地之前躺床上的时候腿上有防止血栓生成的按摩器。我要求母乳喂养宝宝,由于一开始没有奶水,所以一直找护士帮忙教我用吸奶器吸奶以及母乳喂宝宝的正确姿势,护士一直很耐心,有叫必应。宝宝观察了一天没有问题,就推回到我的病房,我一共住了3天就出院了。
总结
回忆起剖宫产的过程,真的感觉跟做梦一样。从没有预期的担心害怕,到一切顺利的平安休养,只有经历过才会感受到在美帝剖宫产其实很幸福!一是手术时间短,不会有痛感。二是恢复期也不会觉得痛,护士尽职尽责。(我妈妈当年生我们也是剖宫产,剖宫产一直给她留下了不好的印象,但是在美帝看到和了解到我的剖宫产全过程后,妈妈说在美帝剖宫产真的放心。)
最后放一张我家宝宝现在的照片,已经是个大小伙子啦!😁😁😁
P.S. 给新生儿买纯棉的衣服最好,比如性价比超高的carter 的婴儿衣服,我家宝宝就是穿的carter 的。
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