![女博士的酸痛人生 | 拯救肩颈酸痛](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/64d/b08/ee7/96b5a1f1dd2ebcf62644486.jpg_1280_1280_3_770e.jpg)
作为一个码农,肩膀已废。被肩颈酸痛困扰4,5年了,来美以后发现了很多好用的药膏和贴布,是挽救生命的好物啊。长时间压力很大,睡眠质量也不好,褪黑素也是助眠神物。废话不多说,推荐给大家。
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140片一盒从Costco 购入。目前用过一次,很清凉,对于敏感期还是有点刺激。皮肤很嫩的同学,第一次用应该会觉得很热痛,像我这种什么都用过的老阿姨,一个字爽。敢问15.99美金有不买的道理吗?
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一盒两条,每条113克。目前在持续使用中,每条用3到4次,涂抹在酸痛处,涂上皮肤的感受是热热的,麻麻的,有缓解疼痛的效果。持续10以后,我再更新效果。也是costco购入,太猛。warehouse only.一定要去那边买。
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网上最多人推荐的万能止痛膏。目前还没有使用,但很期待。大家评价都很好,在红管是用完以后,接力,看效果。
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我已经不知道空瓶多少了。我真的是一个睡眠很浅的人,也很难入眠,大概也是因为感情不顺吧,哈哈。很好入睡,也没有太大的身体负担,第二天醒过来不会有头疼或不舒服的感觉。家里有老人睡不好,也很推荐哦。
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国内带过来的,缺点是按摩转珠的面积太小,不能覆盖到酸痛的地方,也有可能是我的脖子太窄,按不到地方。
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又是costco购入,还挺贵的。我到底是在costco撒了多少钱。比国内带的按摩仪面积大,所以覆盖到比较全面,用了还不错。不过价格比较贵,大家可以淘淘便宜的。
好了,大家还是要多运动,也不要久坐。 我在坚持瑜伽和跑步,也去积极物理治疗,也用学生保险去按一次摩.Anyway, 要好好珍惜自己的身体,祝大家都有一个好心情。❤️
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