步入孕晚期，早期很多的谣言都会不攻自破，自己很爱看别人的分享，所以也来分享一下自己的一些心得😘
整个孕期到目前为止都算挺顺利的。大概4个月前闻到气味会不舒服，干呕；刷牙留牙血。其他一切正常。肚子从差不多6个半到7个月开始有明显生长趋势。
第一个爱用竟是最近才入手的女神牙刷。之前留牙血的情况一直没有改善，就算我把牙刷换成儿童牙刷情况也没太大变化。最后竟然是女神牙刷和sensodyne牙膏救了我。女神牙刷我买回来后一直用sensitive那一档，留牙血情况大大好转。sensodyne是在Costco入的！价格真的比外面划算太多。
然后是护肤，各种喷雾，除了以上还有用avene的，基本就是哪个牌子特价入哪个。孕早期很懒很累，休息没事的时候每天睡个15-16个小时都不是问题，喷雾补水真的最方便了。出门化妆后喷喷也可以让妆容更自然。
护肤品自大概十周开始就换成haba的，说是无添加，用完就很安心。有时候会叠用玻尿酸原液加强保湿。夏天时用的是Kiehls的保湿蓝瓶，凝胶状很好吸收，但秋冬保湿略嫌不够。最近入手的drunk elephant,套装里面的whipped cream 就很适合冬天干燥的天气用，保湿效果很好。
说到变懒，有一段时间必须早起，早安面膜真的是赖床神器，早上多睡5分钟就靠它了🤫
涂涂抹抹肚皮的一直都用clarins家的，好用！之前晒货说过了。然后还用过mothers love的，也不错。用过bio oil和palmers的，个人不喜欢不推荐🙅🏻♀️
Deodorant 是一直用回购好几次的Lavanila,真的好用，也天然没有太多chemicals,安心！但止汗功能一般，只能说流出来的汗是香的🤗
早期的prenatal是吃vitafol,觉得特别好，什么都有，但大概吃了三个月保险不包了？ 就转成另外一个prescription了。保险好的建议还是吃vitafol比较好！然后自己因为很少吃到鱼，就囤了好几瓶perricone的深海鱼油补充dha和omega 3. 其实如果prenatal里面有也可以不用额外补充了。还有probiotic(益生菌），这个牌子也是在amazon上找到买的，吃了不错至少到现在都暂时没有便秘问题。据说补充益生菌会让宝宝免疫好点…我也不确定真假了。
犬印的产前护腹带也挺好用。到了晚期，肚子开始变大，走路快一点都好像里面的液体晃来晃去不舒服，有了护腹带走路的敏捷多了。其他几条从日亚上淘的是产后的，希望也好用。
然后也赞赞之前收到的懒人燕窝。孕中期想补充多点燕窝，但也懒得花时间弄，这个真的帮了大忙。有兴趣的话可以翻翻我之前的众测文。
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