红枣银耳汤
红枣银耳算是一道很传统的甜品小吃，银耳当中的营养成份相当丰富，含有天然性胶质，营养滋补佳品！银耳有美容，嫩肤，益气清肠，安眠健胃，清热解毒！
材料：
红枣3⃣️颗（我这种红枣大概比我大拇指）
枸杞抓几颗
银耳一朵
黄冰糖水
莲子一把（因为家里人喜欢吃莲子，所以我多放）
咱们动起手来……
我这里是一朵银耳（如果你量做的多，可以多泡一点）银耳放水里浸泡！
银耳泡开泡软之后，用剪刀把银耳剪碎，剪刀剪到接近尾部就好了，全部剪好放进炖盅备用！
黄冰糖提前拿一点出来，用热水泡开之后，晒凉之后可以直接放冰箱，每次需要吃红枣银耳汤的时候在里面加黄冰糖水就好了！
红枣稍微洗一下，我也是直接用剪刀剪成一块块，我觉得剪刀剪特别方便，先把红枣剪成一块块，然后在剪成一小块！洗下放进炖盅！
莲子和枸杞这些都是中超买的，全部都只要用水稍微洗下，就可以放进炖盅里面了！
⚠️莲子我之前用水浸泡了煮，怎么煮都煮不烂，后来婆婆告诉我，莲子是不能浸泡的，只要洗下拿去煮，才可以煮烂⚠️
全部材料都放进炖盅里面之后，水直接加到满，我的炖盅太高如果放盖子的话，锅盖就改不起来，所以我是直接用铝箔纸把炖盅上面包起来，等锅里水烧烤之后，直接把炖盅放进去开中火炖半个小时！
炖好之后我喜欢吃的时候在加黄冰糖水，或者你可以用冰糖直接加进去，也可以在每次吃的时候拿一勺蜂蜜放进去也是可以的，看大家怎么喜欢就怎么加😄😄
红枣银耳汤清热解毒，降暑降火，美容养颜，里面的胶原蛋白也是饱满，女性朋友们的最佳食品😄！
简单又方便，炖一次可以吃上几次，每天拿一小碗出来吃，就可以美容养颜何乐而不易了！简简单单的一道甜品，在手残的你也难不倒……
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