广东老火汤,菜干南北杏煲排骨

广东老火汤,菜干南北杏煲排骨

FLORENCEE
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菜干南北杏煲猪骨是广东一道很经典很传统的老火汤,南北杏有止咳化痰的功效,配以猪骨菜干煲燉,可以下火清燥热哦,尤其适合流感高发的秋冬季节食用。

此汤做法非常简单方便,而且毫无技术含量可言,下边咱们一起来试试吧!

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两人份量所需的食材:

排骨或猪骨500克,

胡萝卜🥕2根,

菜干 50克,

南杏10克,

北杏10克,

百合20克,

陈皮2小块,

蜜枣2颗,

姜1小块,

清水6碗。

所需食材

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准备食材步骤:

1. 菜干提前一睌泡发,洗干净后切成小段备用;

2. 排骨切成小块焯水备用;

3. 胡萝卜去皮切成小块;

4. 将南北杏,百合,陈皮和蜜枣清洗干净备用;

5. 姜去皮拍松备用。

菜干泡发了一晚上
洗切成的食材

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做法:

1. 在汤锅里倒入6碗水;

2. 将排骨,菜干,胡萝卜,南北杏,百合,蜜枣,陈皮,和姜一起放入锅中,盖好盖子,调好火力和时间,燉或煲3小时;

3. 汤煲好后撇去浮油并加入适量的盐调味即可享用。

所有食材一同放入燉锅里
汤燉好后撇去浮油

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由于排骨较痩而且焯过水去掉了油脂血污,煲出来的汤非常清淡,而且汤非常甜!满满一碗喝下去甜得不要不要的🤤有时间一定要试试哦!

你今天喝汤了吗?

谢谢观看!

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