即将要迎来本命年了，对身体健康各方面也逐渐重视起来了。
经常听到朋友说做妇科检查，但一直抱着侥幸心理和懒癌晚期的我却还没有经历过。
趁着在美帝读研期间，保险全cover的情况下，打算来体验一把妇科检查。
虽然我的内心还是恐惧的。。。
下面简单介绍一下本人的妇科检查流程
第一步：
先到校医院预约，关键词：woman check。
预约的时候，前台工作人员问我有没有做过pap test，我很懵逼，表示没听过。
事后查了一下才发现，pap test是一个宫颈癌的检测，稍后会提到。
没做过的小仙女可以和前台说明一下。
因为我是走的学生保险Aetna公司，是全部报销的，建议大家预约前先问一下哪些项目是有cover的。
po主本来想约个周五空闲时间，没想到妇科检查如此热门，而且检查日期要和大姨妈日期隔开，硬是把预约排到了两周后。
所以，各位小仙女一定要注意提前安排好时间！
第二步：
到了正式预约的那天，我因为从来没有检查过，只听过一些可怕😨的传说。。
什么要把冰凉的仪器插入下体···
处女不能做···
医生会问奇怪的问题···
要接受别人异样的眼光···
后来被证实其实都没有那么恐怖。
不过为了做好准备，我在去之前特意洗了澡，换了一身好穿脱的衣服，还精选了漂亮的小内裤！
后来发现，医生根本就看不到我精致的小裤裤！
第三步：
检查当天，我提前十分钟先到前台check in后，被要求填了一张表格。
表格内容主要是写一下有没有什么病例，是否对某些物品（药）敏感，家族有什么病史。
还有一些性生活相关的问题。
比如有没有性生活？
性伴侣是男性，女性？
都用过什么方式避孕？
有没有堕过胎？
如果有的话，堕过几次？
是否需要医院提供一些避孕措施？
然后就是做一些常规的检查，比如身高，体重，血压，心肺。
这些检查和表格做完后，会在一个会议室等待医生叫号。
大概过了十分钟吧，一个看起来非常友好的医生（中年阿姨）过来向我问好，并带我进了她的办公室。
可能医生看出来我是第一次做妇科检查，就跟我聊东聊西的，让我放松一点😌。
寒暄之后，医生就开始和我初步介绍了一下今天会做的项目。
胸部检查，心肺检查，子宫检查还有刚刚说的宫颈癌测试（pap test）。
因为我已经打完了HPV三针疫苗，所以医生知道后挺开心的，不知道有没有对于hpv相关的检查。
介绍之后，医生就开始问一些关于妇科方面的问题。
有些问题和表格相似，就是有没有性生活和避孕方式的选择。
接下来医生就开始给我科普医院能提供的避孕措施。
涨了眼界的我机智的照了一张下来！
可以简单和大家介绍一下我比较有印象的措施，具体的可能需要大家自行搜索啦。
1.长期避孕药（pills）
就是大家比较熟悉的，每天吃一片的避孕药。
优点：99%的成功率。当身体形成习惯后，痘痘会改善，经期会每个月正常报道。
缺点：每天一片容易忘。
2.避孕贴膏（patch）
我是第一次听说，贴的部位在接近子宫腰部四周。
一个礼拜贴一张。
优点：容易携带，99%成功率。
缺点：夏天贴着闷热。
3.避孕环（vaginal ring）
没有见识的我也是第一次听说。。
优点：比较隐私，可以自己置入到阴道内，每次可以放21天后再自己取出。
缺点：听到自己置入和自己取出的时候，我不禁呈现出害怕的眼神😨。。。
4.注射药剂（Injection）
优点：每注射一次能顶三个月！
缺点：打疫苗和打针都不敢了，还每三个月注射一次。。。
5.子宫避孕器（Hormonal intrauterine contraceptive）
优点：一次顶五年！
缺点：想到自己体内有个东西，就害怕！
6.手臂避孕器（Implantable hormonal contraceptive）
优点：一次顶三年！放在手臂上听起来比放在子宫里稍微好点？
缺点：对于胆小星人，不管放在哪都害怕。
就先介绍这么多，有意向的小仙女一定要向医生咨询后再选择。
因为这些都会影响荷尔蒙分泌，po主的一个朋友尝试了手臂避孕器后就没来过大姨妈（算比较正常），但是另一个朋友尝试了之后就大出血，在医生的建议下采取了别的避孕措施。
第四步：
涨完见识的我接下来就要开始正规检查了！！！
医生拿了一件一次性背心和裙子给我，就是那种一扯就破的纸质衣服。
换好一次性衣服后，我就躺在了病床上，根本没有机会展示我的小内裤！
医生听了听我的心跳，捏了捏我上身的各个部位。
身为医盲的我两眼一闭，心想，做啥我都认！为了健康！
医生捏了胸部的各个部位，听诊了好几个地方后让我两脚张开，准备检查子宫了。
嗯，就像电视里生孩子那样！
因为事先医生有介绍了项目需要用一个仪器来检查子宫，所以心理已经做好了准备。
但真的检查的时候，还是紧张的想放屁！
仪器如图（来自百度，侵删）
还好，医生速度挺快，也比较温柔，也就一分钟就结束了。
接下来，是整个子宫内部的检查，需要医生用手指完成。
具体过程，我找了个介绍贴着。（来自百度，侵删）
大概就是这样！
总算结束了，我迅速换上了自己的衣服。
因为详细的报告要一周后才能出来，但是就今天的大致检查情况，医生表扬我很健康！
事后总结：
总的来说，作为第一次妇科检查，整个过程还是很满意的。
有个在国内做过检查的小姐姐和我说，美国的妇科检查让她感觉是被尊重的。
确实，在这方面上，美国医疗比较注重隐私和人性，医院里面大家都不知道对方做的是什么项目，因为是医生单独来会议室接到办公室的。医生在询问病情的时候，也让感觉很舒服。（其实我觉得是因为美国人少和医疗费昂贵，体验当然就更好）
不管怎么说，关爱自己是很必要的，从今年开始，po主也会一年一次乖乖做妇科检查。
希望还没有检查过的小仙女可以开始行动，至少知道自己身体有没有什么问题。
不要因为各种谣言不敢去医院而憋着病在家。
最后，祝每一个小仙女都健健康康！漂漂亮亮！！！
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