保健品
继续上一个推荐,这次介绍一些保健品。因为有的时候没有好好吃饭,总觉得自己饮食中缺了点什么。所以costco打折的时候买了很多各种保健品。之前回国也买了很多带回国。costco经常有减3.5刀的活动。
护肤品
超级大罐的body cream。一个大罐加上一个小罐打折时买的。一起10刀。也是感觉可以用很久很久很久的了。小罐的每天带去学校,擦擦手什么的也是好的。
洗面奶是很温和的那种。可以洗身上和脸上。两个大罐和一个小罐4oz,一起20刀。早上起床洗脸用。会觉得洗完了不干。这款传说可以干洗,就是涂在脸上搓搓然后擦掉。木有勇气尝试。
被朋友推荐的卸妆湿巾。平时不怎么化妆,偶尔涂个bb霜。会用它卸防晒,有事就单纯觉得脸脏了,用它擦一下。
食品类
先介绍两个油吧。avocado oil最近很火。大瓶的9刀一瓶,小的是spray,两个5刀。都是非常实惠的。avacado oil的烟点高,500度,所以做饭除非烧的锅很热,不然不会产生油烟。spray非常好用。可以有效减少油的使用。虽然瓶子上写1/4sec喷出来的油0卡,但我是不信我能只按1/4sec的。
蜂蜜类。最近早上爱喝蜂蜜水。而且喜欢用蜂蜜代替糖来用。虽然它依旧是糖且甜,但里面含有别的养分是不是~做鸡翅也喜欢在上面涂蜂蜜来烤~
manukau蜂蜜买过很多地方的,这个最便宜,但有效成分貌似也是最低的。29刀超级大一罐。可以喝到地久天荒。三个小罐的organic raw honey,自己喝不了也可以送人。貌似是13刀。
巧克力!这一款是大爱。从前不喜欢godiva,这一款改变了我的想法。每次去都会买一袋。8刀多。很后悔之前5刀打折的时候没有多囤~
7刀一袋!amazon上14刀。我曾经一个晚上就吃完了一袋。所以这次抓了两袋。
牛肉干。国内牛肉干的味道,看配料里面有草莓酱?好吃的,对我而言有一丢丢甜,但是可以接受~不像之前大家都喜欢的korean bbq猪肉干,那个简直太甜了,吃不下去。
这个巧克力牛奶大推。之前买过horizon的巧克力牛奶。可能因为是non fat,所以莫名觉得比较甜而且巧克力味道不足。这一款kirkland的巧克力味十足,非常好喝(^^)
这款酸奶可能不是最健康的,但真的是我最喜欢的。可以喝的酸奶,草莓味,一盒8刀多,比一般超市卖的便宜太多,每次必买。
一般我还会买costco的牛肉。short rib,而且是无骨的。我买回来会片成两片,让它变薄一些,然后腌上韩式烧烤料。无图,因为已经进冰箱冷冻室了。
salmon也是我经常买的。costco家的salmon质量很好,肉质粉嫩,没有隐藏的变色部分,非常满意。我会切成小块冻起来,所以也木有图了。
之前买过一次大黄鱼的鱼片还是很神奇的。鱼肉特别嫩。不要想着煎了,会散,我老老实实的蒸了吃。
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