夏天喝什么 | 手把手教你DIY小清新饮品 | 附Ins博主推荐

夏天喝什么 | 手把手教你DIY小清新饮品 | 附Ins博主推荐

ItsCiCi
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不知道有木有和我一样,不喜欢喝水星人。。

关于喝水我真的有很多怪癖,比如只喝气泡水,只用吸管喝水等等,反正就觉得必须加点什么喝水才不能那么无聊。

平时在家我也喜欢自己突发其妙,整些所谓的特调,增加我喝水的仪式感。今天来给大家安利几款在家就能轻松DIY的夏日特饮。

健康清爽系

毕竟是夏天,肥还是要减的,身材还是要保持的,这几款夏日饮品都没有添加任何糖分饮料,只有茶包和水果就能完成,担心卡路里的宝宝们学习起来吧。

花式水果smoothie

用料:

脱脂酸奶,各类水果(苹果,菠萝,哈密瓜,反正喜欢什么用什么),牛奶,蜂蜜(如需要)

做法:

1. 将你pick的水果切块,在榨汁机内放入牛奶和酸奶一起绞碎;

2. 如有需要可加入蜂蜜增加甜度;

3. 开喝!

大家怎么喝:

蜂蜜柚子茶

用料:

柚子,蜂蜜,冰糖,盐

做法:

1. 将柚子洗净去皮,柚子皮放入盐水中浸泡,捞出切丝;

2. 将柚子肉放入锅中小火熬煮,直至柚子肉散落,加入蜂蜜,继续熬煮;

3. 锅中水分变浓稠时,加入切成丝的柚子皮和蜂蜜(按照个人口味),继续熬煮直至柚子肉晶莹剔透;

4. 再按照个人口味加入蜂蜜搅拌后,放入冰箱冷藏;

5. 加入温水泡开,开喝!

大家怎么喝:

香橙柠檬茶

用料:

任意红茶包,橙子,蜂蜜,柠檬

做法:

1. 热水将红茶包泡开,5分钟后去掉茶包;

2. 柠檬橙子洗净切片,加入泡好的茶水中,按个人口味添加蜂蜜;

3. 开喝!

大家怎么喝:

天空之镜 13

半颗柠檬蜜。巧用剩余柠檬🍋,做出柠檬糖般酸甜香浓的柠檬蜜,美白养颜、补充维生素C。做饭通常用不完整颗柠檬,剩下的放在冰箱又总是忘记吃,干了就只能扔掉很可惜。《中餐厅》柠檬蜜很火,就正好是试做一次把柠檬用掉,做出来还蛮好喝的。

所需材料:柠檬🍋、荔枝蜜(用其他的蜂蜜也可以)

1️⃣将柠檬削掉果蒂、黄皮和大部分白皮,切成薄片,去籽,再将柠檬片切成两半。因为柠檬剩半个不方便给皮去蜡,白皮又是苦的,所以都去掉了,这样柠檬片泡水后还可以直接吃掉不浪费。

2️⃣取一个小密封罐,一层柠檬一层蜂蜜层层叠加装进罐子。我用的是ikea的调料罐,大概90ml,装了一半柠檬一半蜜。大概是喝2-3次的量。

3️⃣放入冰箱冷藏一天即可。喜欢喝还可以往里面继续加蜂蜜,直到柠檬片用完为止。柠檬蜜放在水、红茶、绿茶、气泡水里都很好喝。宝宝们用整颗柠檬做的时候去蜡洗干净就不需要去皮了,保留柠檬皮更清香。

我这种做法做出来的柠檬蜜🍋是柠檬糖的味道,没有太多酸味,更没有苦味,很童年的味道。

之前在85度C喝过一款招牌饮品叫一颗柠檬茶🍋,冷喝热喝都不错,宝宝们可以自行尝试。

做法是把柠檬去蜡洗净去蒂,中间切片但不切断,保留整颗的形状,再把整颗柠檬放在一大杯红茶或绿茶里,再加些蜂蜜,就是一颗柠檬茶了。

草莓柠檬冻

用料:

草莓,柠檬,罗勒叶,蜂蜜

做法:

1. 草莓洗净,选其中一部分放入锅中加蜂蜜煮至软烂;

2. 柠檬洗净切片备用,煮草莓水放入冰箱冷藏;

3. 将另一部分草莓洗净切片,和柠檬片一起放入冷藏过后的草莓水中;

4. 开喝!

大家怎么喝:

奇异果黄瓜Smoothie

用料:

黄瓜,奇异果,蜂蜜

做法:

1. 黄瓜奇异果去皮切片,放入榨汁机内,按照个人口味加入蜂蜜;

2. 开喝!

大家怎么喝:

牛油果香蕉Smoothie

用料:

牛油果,香蕉,牛奶,蜂蜜

做法:

1. 牛油果奇异果去皮切块,和牛奶蜂蜜一起放入榨汁机内绞碎;

2. 开喝!

大家怎么喝:

快乐肥宅系

我把这个系列叫做快乐肥宅,因为用料中加入了很多碳酸饮料等高热量的元素。虽然是高热量,但是高热量味道好啊,高热量使我快乐啊!

冰爽蜜桃多多

用料:

桃子,雪碧,冰糖

做法:

1. 桃子洗净去皮,切1-2cm小块备用;起一小锅煮开水后放入桃子块和冰糖煮10分钟;

2. 将煮好的小桃子块和桃子水倒入冰格内,放冰箱冷冻2小时以上直至全部结块;

3. 杯子里倒入雪碧,加入结冻的桃子块,放入薄荷叶(如果你有的话);

4. 开喝!

大家怎么喝:

粉红色的回忆

用料:

雪碧,西瓜,牛奶

做法:

1. 雪碧倒入冰格内冷冻2小时以上直至结块;

2. 西瓜切块和牛奶一起放入榨汁机绞碎,比例按照个人口味调整,我一般是西瓜、牛奶按3:1的比例来,很甜很好喝~

3. 加入结块的雪碧冻;

4. 开喝!

大家怎么喝:

草莓牛奶

用料:

草莓,牛奶,冰糖,炼乳或者咖啡伴侣

做法:

1. 草莓洗净,烧水加冰糖将草莓煮软烂;

2. 将煮烂的草莓,牛奶和炼乳(咖啡伴侣)放入榨汁机绞碎;

3. 加入冰块;

4. 开喝!

大家怎么喝:

冰激凌芒芒

用料:

香草味冰激凌,熟透的芒果两个

做法:

1. 将一个芒果切1-2cm小块备用,另一个芒果切块放入榨汁机绞碎;

2. 拿出一个小碗,最底部铺上芒果块,盖上绞碎的芒果泥,最后在最上端加上两个冰激凌球;

3. 捣烂!开吃!

大家怎么吃:

椰奶养乐多

用料:

椰树牌椰汁,养乐多

做法:

将两种饮料按自己口味喜好混合,加入冰块,开喝!

大家怎么喝:

销魂百利甜(我最爱)

用料:

百利甜,牛奶,香草味冰激凌

做法:

1. 将百利甜、牛奶按1:2比例混合,加入冰块;

2. 放入一个冰激凌球;

3. 捣伐捣伐,将冰激凌球与饮品混合;

4. 开喝!

大家怎么喝:

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每次喝自己DIY的饮品时,不仅是觉得可口消暑,更有一些趣味性在其中~我给大家推荐几个平时自己很爱看的Ins账号,这些博主的DIY饮品看起来既好喝又养眼~

@in.na_

一位韩国的博主,Ins里都是自己在家DIY的一些饮品制作视频,非常文艺范~

@amy_hs

在韩国经营自己cafe的小姐姐,也是拍摄制作饮品的小视频,性冷淡小清新风,还有很多自己的生活照,非常舒服,翻她的Ins好减压~

@y_na

韩国自己经营home cafe的小姐姐,制作的饮品看着不仅可口样子还十分可爱,还有很多制作甜品的小视频~

祝大家过一个清凉的夏天~记得收藏文章+关注我哦!

小小剧透一波,YouTube有查理小姐姐的新视频上线啦,赶紧去YouTube搜索Dealmoon TV围观一波!Dealmoon TV哦!重要的事情说三遍!!

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