☀️ 我的爸爸妈妈都是皮肤很白的，我从小一直被人夸皮肤白除了是天生的原因，但是我后天的努力也是息息相关的，因为白白嫩嫩的皮肤一直不注意皮肤管理的话，皮肤还是会出问题的。紫外线无孔不入，我们在曝晒在阳光下时，应该要为肌肤提供适当遮蔽物，例如撑雨伞、穿长袖衣物等等方式。
☀️ 我在香港每次都有撑伞的习惯， 没有带伞子的时候，会把外套放在头上阻挡着。朋友们都说我是傻子！但是我不理他们，我还是会撑伞，避免出现雀斑，干燥脱皮等等···
那怎么挑伞子呢?
1️⃣ 雨伞布料颜色
深色优胜于浅色。
2️⃣ 雨伞伞布厚度
较厚的比薄更好。
3️⃣ 遮光涂层
选择黑色、银色、彩色涂层。
4️⃣ 雨伞大小
选择伞面大，遮挡范围更大。
如何选防晒外套？
1️⃣ 衣服颜色
深色的比较能吸收紫外光，防晒能力比浅色好。
2️⃣ 编织方式和衣服是否伸展
编织越密或没有伸展的衣物孔洞较小，防晒效果就比较好。
3️⃣ 衣物是否沾水
通常含水会降低散射紫外线能力，降低防晒能力。
如何选防晒手袖?
1️⃣ 排汗功能
布料能迅速将汗水吸收，并带到布料表层，扩大挥发面积，令汗水更易蒸发。
2️⃣ 透气度较高
排走人体湿气及帮助散热，保持肌肤干爽。
☀️ 白成一道光不是梦，要白真的超级简单，出门前每个步骤多花几分钟，就可以变白，大家也可以戴上帽子和太阳眼镜，毕竟美白是女生终身无法放弃的事情，以上的经验给大家参考一下，不专业的地方请谅解。
☀️ 别忘了最重要的还有坚持，做好防晒，千万不要放弃，而我的目标是白无止境！欢迎大家留言多多交流经验！
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