秋冬保养注意事项
每到换季时节，干皮和敏感皮的小仙女总能够深刻地感受到这世界满满的恶意👿👿面部脱水、干燥粗糙、泛红冒痘等问题几乎都会出现换季时，肌肤新陈代谢紊乱皮脂腺功能会受到环境等因素的影响，油脂分泌量减少，肌肤自身的滋润力和保湿力减弱而处于最不稳定的状态。
很容易会出现乾痒脱皮、乾燥粗糙、泛红血丝、痘痘过敏、红肿起疹等问题，如果在这种后贸然尝试新的产品，反而会让肌肤承受不住。因此要把保养著重在稳定肌肤及保湿上，选择低敏性以及成分较单纯的保养品，以免适得其反。
P.S. 切记！温水洗脸！千万不要因为天气冷了就用热水洗脸喔！
敏感乾皮的换季碎碎念
Melody之前居住在四季皆夏天的南太平洋的小岛因此保养品只需要配合肤况，并不需要特别搭配季节使用（因为也只有夏天！！！）
然而今年夏天我搬到了加拿大最北边的育空省（从赤道跑到北极真的很跳tone），这里的夏天舒适凉爽，冬天却可以达到摄氏零下40度左右。九月中夜晚气温就已经降到了零度以下，十月初也下了第一场雪，暖氣自然也顺应时节的开起来了！
但身体温暖了，皮肤却也陆续出现一些小状况。不过調整了一下保养程序后，肌肤又回到了稳定的状态～因此想跟大家分享一下自己在换季时使用的一些爱物，不过吾之蜜糖也许会是彼之砒霜，因此还是要选择适合自己的东西使用喔！
肤况交代
干偏中性，过敏体质，敏感肌是大魔王。夏天偏中性，冬天大干皮。基本不长痘，一长一定是又红又肿的巨无霸痘。平常保养着重在保湿及肤色匀亮抗初老上，追求的是一种日韩小姐姐们透亮的感觉。
Melody的换季保养Routine
Philosophy Purity Made Simple 自然哲理草本三合一洁面
身为一款众人推的大热洁面，相信不用多说大家沒用過也聽过。成分很天然，添加了很多天然油脂和精油。防腐剂添加的量很少，所以不用担心。
浅黄色带点凝露感的乳液质地，低泡洁面，建议搭配洗脸机更好用。味道评价很两极，但我个人觉得是很疗愈草本精油味。
这款洁面成分温和，可以达到卸妆（淡妆）及清洁的效果，洗完后会觉得乾净清爽但不紧绷，是一款适合所有肌肤、所有季节的洁面产品。
Lancome Tonique Confort 兰蔻清洁保湿爽肤水
昵称粉水，干皮星人亲妈，每次有折扣都必须囤货才能安心。地有些像精华液，但却很好吸收，洗脸后擦上皮肤会感觉到明显的柔软纾缓。
小小提醒一下，很多人粉水来湿敷，但其实成分里含有酵母提取物，是可以加速皮肤细胞生长及老化角质剥离，简单来说粉水是一款有清洁效果二次清洁水。虽然粉水的大部分成分都是常用的保湿成分，但因为它含有表面活性剂，长期或者频繁的湿敷其实反而会对皮肤屏障有损害喔！！！
Estée Lauder Micro Essence 雅诗兰黛肌初赋活原生露
一般时候我都使用SKII青春露居多，但皮肤干痒过敏时对我而言是有那么点刺激的，这时候原生露就很好的取代了神仙水。虽然两者实际是属于不同功能，青春露偏向液态精华使用后会有亮白透明感，而原生露则是前导作用的高机能化妆水用后则是有保湿润泽感。但我都是将他们当做高机能化妆水来使用～
原生露主打功能是帮助启动肌肤自我防御和自动更新机制同时提高肌肤深层保水、镇静补充能量！我自己使用的感觉是整个肌肤会变的比较细致光滑，稳定度也大大的提升！加上的的质地是流动性极高的水状，因此很适合害怕黏腻感的人！
Dior Le Nectar de Nuit night serum Dior玫瑰花蜜活颜再生晚间精华
基本上Dior的玫瑰花蜜系列，我都有入手。一方面是因为外型真的太符合颜控的喜好，另外就是這系列的產品都带著质感高级却不俗艳的玫瑰香，使用时会感觉不仅仅是肌肤得到修护，而是令人整体身心焕发。
这罐精華凝萃格蘭玫瑰最珍罕成份的初綻花蕾，可以深入改善肌膚老化跡象。肌膚会明显感觉細膩光滑均勻亮澤，使用一段时间后细纹也会有被撫平的效果。
Dior Prestige Satin Revitalizing Nectar玫瑰花蜜活颜再生精华
Dior这两款精华主要诉求在于對抗導致老化的炎症，让深层肌肤自我再生，重建肌肤的细胞结构与弹性。在醫學上炎症是許多疾病的成因，而肌膚老化與肌膚微發炎之間也有直接的关连。当肌肤无法自我修复时，微炎症便会逐渐削弱肌肤的结构，并加速肌肤老化，令肌肤失去弹性、紧致及饱满度，这个过程称为“炎症衰老”。
这罐精华蘊含兩倍格蘭玫瑰花蜜，使用后肌膚会顯著回復彈輪廓也会更加紧致。与晚间精华速不同的地方在于，質感较清爽适合白天使用，也是帶有濃濃的玫瑰花香，使用感很愉悦。
HABA Whitening Squalane HABA鲨烯透白美肌清油
HABA是一个强调自然无添加的品牌，成分都十分单纯却有效。主打的鲨烯与人体皮脂自然分泌在皮肤外层形成皮脂膜的成份相近，但在25岁后自然分泌的量会大大减少，肌肤的问题也因此随之而来！！！所以即时补充是很重要的！！！
目前HABA的纯角鲨烷油有四种，除了无添加的基础款，还有添加VC和VE的美白款、添加辅酶Q10抗衰老款以及植物提取的植萃款。简单来说，其實如果对动物性有抗拒的话，基础款美白款抗老款并没有太大的差异。美白款的滋润程度与一般款没有差别，而Q10款则比基础款更滋润那么一点点（大概是99分与98分的差别）。
HABA的鲨烯让人最有感觉的是他的吸收度与亲肤度，虽然是油，但卻完全不油腻，一下就能被肌肤吸收，会真切的感受到皮肤的柔软润泽。他的用法也非常多，不管是加在保养品的哪个程序，或是加入在粉底液中，都可以确实的感觉到差别。加上HABA主打的无添加，孕妇也可以使用，真的是个种皮都很适合！
Trilogy Certified Organic Rosehip Oil 玫瑰果油
这罐也是无限回购爱用品，玫瑰果油富丰富的维他命C，帮助组织再生的功能显着，容易渗透真皮层，对细胞再生，修护及愈合有极佳的作用，能有效改善疤痕、提亮肤色、预防色素沉淀、柔软肌肤、保湿、抗老。
Trilogy是新西兰当地的天然有机护肤品牌，选用的是来自纯净无污染南美洲智利的野生山区玫瑰果，不添加任何香料、色素或防腐剂。由于质地较为浓稠，一般我会混在乳液中使用，身体和脸部肌肤都可以照顾到。但由于太天然，如果没很快用完，会出现一种油耗味，但还是可以忍受的范围啦哈哈～
THREE Conditioning SQ Oil 樂活晶摩油
其实这罐是在周年庆买THREE家卸妆油时，为了凑金额添购的，谁知道一试成主顾。其实比起实际的肌肤效果，我更觉得这瓶是偏向疗愈心灵的。晶摩油的流动性很高，很滋润却很好吸收，拥有很自然疗愈安定心灵的柑橘系香氛的味道。
BA教我滴三到四滴在掌心温热后，先放到鼻子前面深呼吸一口再使用，会一夜好眠。虽然对肌肤的效果可能比不上HABA的油，但光是疗愈的香味就值得大推。
Dior Capture Totale Dior 迪奥活肤驻颜修复面霜
非常滋润的一款面霜，滋润却不油腻，吸收速度很快。对细纹、松弛与肤色黯淡不均都有一定的效果，使用后肌肤感觉柔软滑嫩！
成分含有源于马达加斯加的古老珍贵之物长生果复合物，与9种Dior迪奥独有的延缓衰老有效成分完美结合，个人感觉对抗初老有一定的效果！
Kiehl's Ultra Facial Cream 契尔氏冰河醣蛋白保湿霜
曾经被我列为此生不能没有他的保湿霜，每年冬天必囤大罐，也是一款已经被推烂的产品，但是就是真的很好用啊啊啊！！！虽然效果就是保湿滋润，但是不容易造成过敏，真是过敏人的一大福音。有时候偷懒，水后就直接抹上睡觉，隔天起来脸软软嫩嫩的，这样就足够了。
不过过了一定年纪以后，稍微觉得有那么点没以前给力就是了，但依然还是万年囤货的产品。
THANN Rice Extract Moisturising Cream Thann纯米滋养润肤乳霜大米面霜
THANN是一个主打纯天然SPA护肤概念的品牌，最热门的除了紫苏系列就是大米系列了，THANN大米系列的核心成分是从水稻中提炼的蕴含维他命E的米麸油。从配方上来看，大米面霜中的米麸油和乳木果脂精华为主要成份，可以有效的保湿滋润及防止干燥细纹，而其中添加的金缕梅也是可以抗衰老的成份喔！
质地轻薄，容易推开，但滋润度却很够，擦完会感觉到明显的保湿感。另外就是香味很疗愈啊！！！（对疗愈天然的香味没抵抗力～）
First Aid Beauty Ultra Repair Cream FAB急救/强效修护霜
First Aid Beauty真的是敏感星人的好朋友，号称平价La Mer，性价比非常之高。冰淇淋质地，虽然做不到La Mer能够快速提升肌肤的细腻度，但保溼度卻是非常足够的，而且非常好吸收。
成分安全，含有燕麦、神经酰胺，换季过敏的时候最适合。能够帮助皮肤建立保护屏障，提高保水度。非常适合换季敏感时当做急救纾缓面霜使用，完全不会刺痛，能很快的安抚闹脾气的肌肤，把肌肤修护到正常的状态！！！
First Aid Beauty Ultra Repair Instant Oatmeal Mask FAB燕麦急救面膜
FAB真的是一个性价比神奇高的牌子，在北美丝芙兰经常断货的神奇面膜，成分溫和富含胶燕麦、燕麦麸、植物抗氧化剂等。味道是很浓郁的燕麦味，含有燕麥颗粒的乳液状质地，很好推开。洗脸后敷上一层，能够很快的达到补水纾缓的效果。敷脸时稍微按摩，燕麥颗粒也能一并带走老废角质，却不会造成敏感，非常适合换季敏感的肌肤。洗掉后会明显的感觉到皮肤非常柔软且保湿，价格又实惠，非常推荐！
First Aid Beauty 5 in 1 Bouncy Mask FAB五合一急救面膜
这瓶五合一面膜的使用感跟Fresh红茶面膜的使用感其实有点类似。半透明的凝胶质地，上脸是一股淡淡的黄瓜清香，会有一种凉凉的感觉。拥有滋养、镇静、紧致、水润、修复5种功效，其中最明显的就是镇静修复。当肌肤泛红发痒时，真的可以起到救命的效用，皮肤会明显感觉到纾缓。敏感皮的亲妈，再加上性价比超高，每天厚敷也不心疼！
Melody最后的小提醒
换季爱用物先推荐到这，希望能对大家有帮助。换季时除了好好的保养护肤外，其實飲食和作息也是非常重要的喔！千万别因为贪图口腹之欲，而反而让敏感的皮肤更加不稳定！保养加上内调以及充足的睡眠，才能让皮膚水水嫩嫩的换季！另外保养一定要根据自己的情况进行调整，不要一股脑跟风使用不适合的产品喔！
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