抗痘分享,护理品及经验总结

抗痘分享,护理品及经验总结

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今年六月份回国的时候,痘痘突然爆发了,试了很多护肤品都没用,所以遇到痤疮问题一定要看医生!

九月底回到学校以后才去的医院(就是学校里的healthy center),医生让我吃盐酸多西环素,每日100mg的量,开了一管阿达帕林。保险cover后只付了5刀……医生说每隔一晚使用一次,但是我皮肤耐受性很好,就每天都在用

除此之外,还结合了微博上别人的祛痘指南

雅顿金胶:我用在阿达帕林之前,感觉就没那么干。

过氧苯甲酰凝胶: 点涂于红肿的痘痘,我用在阿达帕林之前

壬二酸:白天隔一天用一次,有时候觉得太干了我就会暂停一下

烟酰胺片:口服,可以减少痘印的产生,但是只能通过流汗排出

饮食:不能喝牛奶,减少摄入高GI的食物。但是我没法坚持……

注意防晒:口服的药和使用阿达帕林都是不能见光的,而且晒太阳痘印不容易好,所以出门要涂好防晒霜!化学防晒可能会治痘,最好使用物理的。医生推荐了两个露得清的防晒,但是我都搓泥了,所以我没有涂防晒……但是我使用了很大的遮阳帽(不要觉得尴尬),并且减少出门的数量。

目前虽然没有明显的改善,但是不再怎么长新的了,只剩下旧的痘印和还没消炎的痘。

总结:

严重的痤疮一定要去看医生!在美国看医生比我想象中容易多了,价格甚至比国内便宜。而且他们都会按照痤疮指南开药,国内很多医生都开中药,价格很高而且没用

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