感谢
感谢君君和小红Mall的宝丽POLA BA抗糖化口服液，Pola的口服保健品我一直都没有断，不管是美白丸还是抗糖丸。官方介绍POLA抗糖化口服液比肩SKII前男友面膜，日本皇室御用产品。对于我自己来说，如果我有钱，我一定会喝到它停产。
什么是糖化
抗糖化，首先我们要知道什么事人体内的糖化反应。就是糖化蛋白质（AGEs）在真皮内存积，皮肤就会变得越来越暗黄。糖化反应这件事会让我们皮肤黯淡发黄、松弛、进而产生皱纹，还可能引发痤疮和多种疾病，我们熟知的糖尿病就是糖化作用突出的表现。一个不幸的事实是，虽然糖化反应不完全等于吃糖太多，但是几乎所有好吃的一切甜食都存在可怕的AGEs，其中仅有30%会被肠胃吸收，剩下的就会在人体内产生糖化反应，其中最容易收到攻击的就是胶原蛋白！因此在糖化反应下，皮肤就会发黄松弛、看起来更显老态。
POLA BA抗糖化口服液有效成分
主流的被科学证实的抑制糖化反应的成分如下：
肌肽－代替蛋白质冲上去和糖反应，保护胶原蛋白、清除自由基（自由基会促进糖化反应，清楚了等于在抗糖化）、减缓已经糖化蛋白的副作用
硫辛酸－属于一种B族维生素，可抑制AGEs的形成，帮助其他抗氧化剂战斗力（如让VC和VE再生，还可以增加谷胱甘肽的水平）
说的有点复杂了，通俗来讲就是尽一切办法组织AGEs形成！！
收到的日期很新鲜 保质期到19年底
怎样判断自己的肌肤糖化程度
首先最明显的是我们说的肤色暗黄，即皮肤组织呈现黄色。以前上学的时候赶deal熬夜，一周下来真的脸色很差，我就会买一盒来喝，密集修护一下，喝到第三瓶的时候肉眼效果就很明显了。抗糖化的本质是抗AGEs，是阻止糖破坏胶原蛋白等。
关于肌肤糖化的自测
1、是否天天甜点甜心从不落下
2、是否喜欢吃冰淇淋，哪怕冬天也喜欢喝可乐等糖分过高的饮料
3、是否嗜好辛辣食物
4、是否很少吃蔬菜和豆制品
5、是否晚上十点以后经常食宵夜
6、是否基本不怎么运动
什么食物有助于抗糖化
富含硫辛酸的蔬菜，如马铃薯、菠菜、花椰菜、豌豆。
富含维C黄色或橙色的蔬菜水果，如柠檬、橙子、柚子、西红柿、胡萝卜等
富含维生素E的种子类，如瓜子、花生、杏仁、玉米等
开箱记录
服用方法：
睡前半小时喝（划重点：睡前喝 睡前喝 睡前喝）
连续喝三四天后，可以开始隔两天喝一次（避开经期 经期不要喝）
我自己一般的量是一个月喝完一盒，大家可以根据自己的情况酌情考虑
一盒12瓶 我可以喝一个月
喝到第五瓶的时候，明显感觉皮肤细腻了！！会感觉气色比较饱满！这是最直观的感受！因为是睡前喝，睡眠质量也会比较好。发这篇报告的时候我已经喝完半盒啦，法令纹淡化明显、肌肤通透度增加，我属于黄皮但是觉得肤色有提亮，还有一个意外收获是面部T区毛孔收缩明显，鼻子两侧的毛孔真的会缩小啊！！！惊到我了！而且上妆不会起皮了（之前每年一到秋冬我鼻子上妆都会浮粉）
很多人关心的味道 是酸酸的 很好喝
Pola众产品对比
POLA美白丸
先从最火的美白丸开始，POLA美白丸拿到了日本医药部外品的批准，有点类似中国的药品监管，也就是说安全系数很高的，但同时因为申报流程复杂成本增加，所以价格相对比较高。
大部分美白丸的主打成分为［L－半胱氨酸］和［维生素C］，POLA号称他的美白丸有一些特殊的Indokinoki提取物（植物提取成分），但目前没有解释这个提取物对美白的作用。
美白丸这个东西因人而异，每个人本身能达到的最白肤色都不一样，所以效果众说纷纭。简单来说：如果你刚好缺［L－半胱氨酸］和［维生素C］，效果就会异常明显。
那么如何判断是否缺？如果你热爱锻炼早睡早起，估计美白丸意义不大，反之如果身体机能比较弱，缺乏［L－半胱氨酸］的可能性较大，美白丸的效果在你身上就会比较明显。
POLA美白粉
当初我是配合美白丸一起吃，号称一袋VC含量等于50个柠檬。但是实话实说，VC对美白的有效作用比较小，只能作为辅助，所以当作日常补充对皮肤是有好处的，只是不要期待靠美白粉就能“白成一道光”
POLA祛痘丸
首先想强调一下，长痘不要随便用护肤品保健品，最经济快速的方法是去正规医院皮肤科。再尝试内调的时候，像POLA安全系数比较高的产品可以尝试，千万不要尝试很多不知名的产品。我之前因为内分泌失调有很长一段时间痘痘是个顽固难题，当时吃了祛痘丸不到三个月效果会比较明显，所以一般调理要以三个月为期看效果，立马见效的极有可能含有激素。POLA祛痘丸基本可以在一个月左右看到效果。
POLA还有健美三泉（调节内在气色）青汁排毒和水果酵素等等，感兴趣的自己可以多做做功课，最最重要的是选择正规渠道！我收到小红MALL的包裹箱子上还有进口单，日期也很新鲜，主要是靠谱～
最后
希望大家都能安全的美下去，想要好皮肤，健康的生活习惯比什么都重要，当然前提是你在正确的护肤。再次感谢看到这里的朋友，有任何问题都欢迎一起讨论哦，比心💗最好的动力就是大家的点赞和分享！
也想体验POLA抗糖饮？快来下载小红Mall吧！
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