纯手工肉丸意大利面 Homemade meatball fettuccine

纯手工肉丸意大利面 Homemade meatball fettuccine

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有谁不爱吃意面呢?鸡蛋面、手工肉丸再加上酸甜的西红柿酱乃是传统的意大利面配方。自己在家做也完全行得通。这道菜准备起来大概要一个小时。如果买现成的盒装意面,只是手工做肉丸和酱的话能省不少时间。

工具:需要两个锅,一个做肉丸和酱,一个煮面。如果想自己压面,最好有压面机,否则有长长的擀面杖+用刀切面也可以。如果都没有只好去买现成的盒装干意面了。压面机强力推荐Marcato Atlas!

原料:

肉丸:

  • 牛肉馅
  • 猪肉馅:美国超市可能不卖,但是可以买Italian sausage回家把肠衣去掉(Tasty的很多菜谱都用这个方法),记得最好要没有调过味的。
  • 小牛肉馅(Veal):不知道和牛肉吃起来有什么区别而且价格更贵,可有可无。
  • 鸡蛋:3-4个
  • 面包屑(Breadcrumb)
  • Pecorino Romano芝士,找不到的话也可用Parmesan代替
  • 蒜末,需要切细一些或者用压蒜器
  • 盐和胡椒
  • 图:
  • 忘记拍芝士,不过买来应该是桶装的粉末

     

西红柿酱:

  • 洋葱半个
  • 罐装西红柿:可以要peeled whole tomato或者crushed tomato(如果买前者需要自己打碎),不是tomato sauce。可以加一点tomato paste增加浓度。
  • 胡萝卜或橙子皮(可选):因为纯西红柿会比较酸,加一些甜味的东西用来平衡。
  • Basil:越新鲜越好,几小棵
  • 盐和胡椒
  • 图:
    大罐crushed tomato,一次用一整罐。小罐tomato paste,一次用半小罐。

     面:做意面大概有两种面的配方,任选一种即可
  • 白面(all-purpose flour) + 鸡蛋3-4个(不要水!),或
  • 硬粒小麦粉(Semolina flour) + 水

步骤:

肉丸:

把三种肉按1:1:1混合,面包屑和芝士取等量,加蒜末,3-4个鸡蛋,记得放盐和胡椒!
混合
搓成高尔夫球大小肉丸
锅里倒油,大火烧热,加入肉丸后立刻减到中火,这样既能煎出颜色又不会糊。半分钟后滚动一下
肉丸不用完全煎熟。表面都变成褐色以后即可取出待用

西红柿酱:

捞出肉丸后直接在剩余油里炒洋葱,一点味道都不浪费!
洋葱炒香后直接加入一整罐西红柿、西红柿膏、Basil和橙皮,加入盐和胡椒。大火烧开、不断搅拌

把酱熬匀后,加入肉丸,盖上锅盖小火煮半小时。

和面:我用的是白面+鸡蛋,切记,不加水!

传统的和面方法是在面粉中间挖个坑,把鸡蛋打到里面,用叉子一点一点埋,最后下手揉面。当然也可以在盆里和面。切记,不加水!

面团。做意面的面团应该偏软。
  • 用刀切一小块面,用手按扁,再用压面机的最粗档压。直接压容易把面弄裂

     

  • 为防止面条粘在一起,切出的面要尽快下锅!鲜面条3分钟即可煮熟,如果买超市的盒装面大概要煮10分钟。煮面时要放一些盐,不要放油,煮完以后不要过凉水。

    盛面,加上酱和肉丸,撒上一层Parmesan和香菜(或Parsley),大功告成!

 

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