孕期护理黑名单&白名单！

怀孕，不管放到哪个国家，都是女生一生中数一数二的一件大事。特别是在中国，一旦怀孕，那便是家里的熊猫啊。每天的伙食那是一个丰盛,Vani脑补了一下↓↓↓

当然，大部分的家庭也会让你从怀孕那天开始起，就要跟化妆品说再见了。然后就开始了素面朝天的生活。Vani是在没有办法想象自己会这样素面朝天（灰头土脸）地过整整一年。  

所以，为了广大正怀着宝宝的女生和未来会当妈妈的女生们，让我们严肃起来，认真来说说怀孕期间的护肤问题。  

怀孕了就别往脸上糊东西啦!

Vani听生了小孩的闺蜜说，她一怀孕身边的三姑六婆马上聚拢过来，敦敦教诲说“怀孕了化什么妆?”怀孕了别往脸上糊东西啦！"“还往脸上涂东西，宝宝不要啦？”当然，也有很多怀着宝宝的妈妈也会担心护肤品里的各种化学成分会威胁到肚子里的孩子，所以不使用任何护肤品。

事实上，怀孕期间，女生护肤非常有必要。孕期的皮肤比平时更加脆弱， 集中表现在干燥、敏感。

很多女生怀孕之后，会从油性肌变成干性肌，而本来就是干性肌的人如果在孕期没有做好护肤的话，极有可能变成需要人疼的沙漠肌。

成分篇：孕期护肤不可怕

其实怀孕期间护肤，只需要护肤产品中不含有会对妈妈或者宝产生威胁的成分，就可以放心大胆地护肤了。下面Vani先来跟大家谈谈哪些成分是孕期一定要避免的，再爱美也要避免使用的~（学术脸 

#1 水杨酸（salicylic acid）

涉及产品：抗痘类、深层清洁类

水杨酸大家一定不会陌生，特别是青春期爱长痘痘的朋友，水杨酸就是你们可以追到男神的救星吧。

但是在孕期一定要避免使用水杨酸，尤其是在分娩前三个月尤其不能用。

原因在于水杨酸的抗凝（血）性，极容易小产，或者生产时大出血以及胎儿产生败血症。

#2 维A酸（及其他可以转化为维A酸的成分）

涉及产品： 抗老化类

维A酸又称为“维甲酸”，是维生素A在体内代谢的中间产物，维甲酸最大的危害就是会导致 胎儿畸形。它以及任何在体内可能会转化成它的物质，如 维甲醇，维甲醛，维甲酯， 他们都有可能在人体内转化为维甲酸都是孕期需要避免的。不过化妆品成分中的维A含量能有多少呢，孕妇介意的话可以避免。如果购买的产品上成分是用英文写的话，因为维A酸的变体很多，请留意含有 retinyl单词的成分。

Vani悄悄话：

Vani在查阅资料的时候，看到也有人说维甲酯和维甲醛的危害很小，于是我电话了生物学博士好友，她只回答了我“呵呵”二字。所以我觉得大家还是避免使用到维A酸及可以转化为维A酸的成分。

#3 过氧化苯（benzoyl peroxide）

涉及产品：抗痘类产品

过氧化苯甲酰是目前用来治疗青春痘最有效的非处方杀菌剂。但是，在动物繁殖性研究中表明它极有可能对胎儿有毒副作用。所以有这个成分的产品也是坚决要避免使用的。 

#4 DBP+甲醛+甲苯+合成树脂+樟脑

涉及产品：指甲油

一般来说，正规的指甲油品牌的产品是绝对不会含有邻苯二甲酸二丁酯（也就是DBP）Formaldehyde甲醛，还有Toluene甲苯，这三种对人体的危害都相当大，更别说孕妇了。但是针对孕妇，我们自然是更加需要小心。

而之所以建议大家还要选取没有最后两种成分的指甲油是因为， 合成树脂里面通常都含有“各种苯类化合物”，而“苯”具有致畸性。樟脑的成分比较复杂，可能会透过胎盘屏障，影响胎儿的心律，导致心律不齐。

所以如果孕期妈咪是不涂指甲油会死星人的话，最好是Vani上面提到的5-free的指甲油来的最最安全哦。

#5 重金属、苯二胺类、氨水

涉及产品：染发剂

没错，只要避开这几项有的染发剂中所含的，即使是对普通人也有害的物质，孕妇也是可以染发的。开心吗？

根据Organization of Teratology Information Services (OTIS) 在动物身上的研究表明，没有证据表明染发会造成对怀孕影响，只有非常少的化学成分会在染发时被身体吸收。但是,OTIS同样建议，最好是在怀孕3个月之后再进行染发会更加安全。 

Vani悄悄话：

在孕期如果要染发，建议选择植物性的染发剂，而且在染发之前一定要做过敏测试哦。注意：OTIS的测试也是在动物身上的测试，并没有在人体上进行过测试（应该没有孕妇会参加这个测试吧~），所以Vani个人不建议大家在孕期染发哦。 

#6 植物精油（如薰衣草、天然麝香）

涉及产品：精油

精油的分子很小非常容易透过皮肤被血液吸收，所以需要谨慎。有调查表明，孕期使用过薰衣草成分精油的孕妇的孩子有早熟的倾向。而天然麝香，宫斗剧里面已经做了很详细的普及，不过市面上的大部分都是工业麝香，是没有关系的。

Vani悄悄话：

看到这里，可能有妈妈要问，那么同样成分的香水可不可以用，我也打电话去咨询了生物学博士好友，给到的回答是香水中的成分极其微量，不足以造成影响。但是既然知道会产生不好的影响，就不要用啦（看语气，你们也才到这就是之前呵呵我的那个吧）。

总而言之，凡是强调抗 衰老、美白、抗皱、祛痘这些字眼的，都要引起注意。为了安全起见，最好是咨询医生或者是生产商，如果他们也不确定，那就停用。 

▼白名单篇：可以放心使用的品牌▼

Belli

Belli是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期。孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。

Belli Anti-Blemish Facial Wash 

Belli的洁面乳是以身体内本身就含有的乳酸作为基底，来治疗因为怀孕而产生的粉刺，取代了传统的水杨酸和维A酸，在孕期使用也非常的安全。

Belli Healthy Glow Facial Hydrator 

在之前已经说到，孕妇的皮肤很容易缺水。所以做好面部的保湿很重要。Belli的这个面部保湿精华是用植物保湿剂，对舒缓孕期的肌肤有很好的作用。

Body Lotion 

孕期皮肤会比平时更缺乏水分，所以一定要注意肌肤的保湿。

  BELLI SHEER COMFORT LIP BALM 

这一款针对孕妇的滋润唇膏非常的滋润，即使是你唇部已经开裂，它也能足够滋润，但是不会带给你特别油腻的感觉。

mama mio

mama mio是英国皇家助产士学会的会员，所有产品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会(NCT)的测试，使用和推荐。贝嫂力荐的品牌。

The Tummy Rub Oil 

Mama Mio Facial Wash 

REN

REN在瑞典语里面是“干净”的意思。

她们家官网上表示：除了她们家的产品中有的是含有精油的产品，其他全线产品均可以供孕妇使用。并且所有的产品的成分都有在官网上写明。 

REN Rosa Centifolia™ Foaming Cleanser

这是她们家的一款清洁啫喱，作为清洁来说比较温和。洗脸不会太干，基本的去除多余油脂和灰尘的作用都能达到。 

  REN 柑橘护手霜 

deborah-lippmann

  Nail Lacquer 

ESSENCE

essence是德国的开架彩妆，跟它名字一样，号称是可以吃的彩妆。

Longlasting lipstick

我碎碎念

Vani是一个文科生，这篇文章落笔之前，做了很久的资料调查。毕竟关乎你们和你们的宝宝。但如果还有什么不妥或者存疑的地方，欢迎大家在留言中讨论。勿喷轻拍哦~~~

LAST BUT NOT THE LEAST，记得我也是宝宝~~~ 白白

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