越来越多的菇凉知道，买护肤品不能盲目跟风，一定要根据自己的肤质、诉求选择合适的护肤品。虽不一定做一枚成分控，但了解一些常见的护肤成分，是对自己的脸部负责，不仅有助于选择护肤品，不走弯路，还有助于掌握使用时的注意事项。
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今儿个来和大家一起学习下常见的护肤品成分以及个别使用条件，再也不用瞎买瞎用啦。
保湿
透明酸质 hyaluronic acid（缩写HA）
又称咱们熟悉的玻尿酸，是一种酸性粘多糖。它本身就是人体的一种成分，具有特殊的保水作用，是目前发现的适于人体的保湿性最好的物质之一，能保证肌肤的水嫩光滑改善水油平衡，促进各种护肤品营养成分的吸收。
举例：Filorga菲洛嘉高浓度玻尿酸精华液
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水解胶原蛋白 hydrolyzed collagen
大家都知道胶原蛋白是保持肌肤坚固和弹性的组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水分,支撑着皮肤。
举例：Fancl胶原蛋白保湿面膜
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角鲨烷 squalane
角鲨烷提取自深海鲨鱼肝脏或橄榄油中，一种天然成分，具有较好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。尤其适合在寒冷季节中使用，是肌肤的润滑油，能补充皮肤天然皮脂。
注意：角鲨烯 squalene最初是鲨鱼肝脏中的提取物，有很好的滋润保湿效果，但由于极易氧化变质，便由此除去不稳定成分得到了“升级版”的角鲨烷。现在大部分植物性角鲨烷成分来自橄榄等植物，而不是传统的鲨鱼肝油，保护鲨鱼保护鲨鱼哦~
举例：HABA 鲨烷精纯美容油
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尿素 urea
尿素存在于肌肤的角质层当中，是肌肤天然的保湿因子，具有保湿以及柔软角质的功效，所以也含有去角质功能，能防止角质层阻塞毛细孔，改善粉刺保持肌肤水嫩细腻。
举例：Haruhada尿素护手霜
海藻糖 trehalose
海藻糖是一种天然糖类，可增加皮肤对营养成分的吸收，增加细胞的水化功能，是高效率的小分子保湿剂。
举例：Annabella海藻面膜
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神经酰胺2 ceramide2
神经酰胺2起到调理剂、抗氧化剂和保湿剂的作用，能改善皮脂膜，同时抑制皮脂腺过分分泌，调理肌肤水油平衡，适合皮肤油腻的年轻肌肤。
神经酰胺同时还有肌肤维稳，起到增强皮肤屏障的作用，受刺激的皮肤尤其需要神经酰胺，能减少红肿和经皮水分流失。
举例：修丽可2:4:2皮脂膜修复霜
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美白
烟酰胺 niacinamide
又称维生素B3，对于已经生成的黑色素，会有效阻隔其向表层细胞转移，并加快黑色素胶质细胞脱落，提亮肤色，均匀肤色，公认的高效美白成分。
注意：所有含有烟酰胺的护肤品都需要建立肌肤耐受，观察有没有过敏的情况。
做好防晒！！！！！！
举例：玉兰油小白瓶
维生素C
也是公认的最出名之一的天然抗氧化剂，肌肤通过护肤品摄取到的维C，与铜离子在酪氨酸酶活动部位相互作用后，以减少多巴醌等多步黑色素合成过程来干扰黑色素的产生，因此而具有非常高效的美白功能。
注意：维C容易氧化，容易失去活性，浓度较高时对肌肤是有一定刺激性的。维C本身并非感光成分，很多维C类护肤品含有其它感光成分，因此需要避光保存或者建议夜间使用，并不是说白天用了含有维C的产品就一定会变黑哦。不同产品不同成分不同侧重点，大小伙们根据说明书进行使用，就没有问题了。
举例：倩碧维C安瓶精华
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传明酸 tranexamic acid
又称凝血酸，有抑制黑色素生长的因子群，阻碍紫外线照射而形成黑色素的途径，有效防止皮肤色素沉积。
举例：OGEN新鲜氧气传明酸眼霜
熊果苷 arbutin
又称熊果素，有效帮助抑制酪氨酸酶在皮层中的积累，可以阻碍色斑、雀斑的形成。
举例：the ordinary 熊果苷HA美白祛斑精华
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曲酸 kojic acid
曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，从而抑制黑色素的形成。
注意：曲酸具有一定致敏性，使用前需要测试肌肤耐受程度。
举例：黛珂曲酸美白精华
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抗氧化 & 抗老
白藜芦醇 resveratrol
又称芪三酚，是多酚类化合物，主要是花生 、葡萄(红葡萄酒)、虎杖、桑椹等植物的提取物，所以要多吃葡萄桑葚呀。白藜芦醇有很高的抗氧化性，给予肌肤强效保护，免受外界环境伤害，同时还对黑色素形成进行有效的抑制。
举例：修丽可白藜芦醇抗衰老精华
葡萄籽提取物 grape seed
葡萄籽提取物是目前自然界中发现的抗氧化能力最强的物质，其抗氧化活性甚至是维生素E的50倍、维生素C的20倍，它能有效清除人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和增强免疫力的作用。
举例：欧缇丽葡萄籽美白淡斑精华
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辅酶Q10 ubiquinone
是一种强亲脂性抗氧化剂，作为一种小分子物质能够很容易穿透肌肤，有效帮助提高肌肤修复再生能力，减少自由基损伤，实现抗衰老的作用。
举例：HABA Q10
六胜肽 argireline
从南极单细胞绿脓菌中提取研发，可以避免肌肉收缩，减少动态纹的发生，重新组织胶原弹性，使脸部线条放松，皱纹抚平改善松弛。去细纹认准它没错！
举例： the ordinary 六胜肽抗老淡化动态纹精华
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视黄醇 retinol
也称维生素A，是一种脂溶性的醇类物质，调节角质层新陈代谢，能减少皮脂溢出，保护表皮黏膜不受细菌侵害，抗衰老。
注意：第一次使用视黄醇的人可能会经历脱皮、干燥甚至瘙痒，需要建立肌肤耐受。使用含有视黄醇产品期间，一定要做好防晒工作（任何时候都要做好），尤其是眼部哦。
某些人群肤质对视黄醇成分比较敏感，孕妇服用过量视黄醇可能会导致胎儿畸形，虽然护肤品中添加含量比例很小，但仍请记得谨慎使用该成分产品。
举例：Algenist 视黄醇精华
虾青素 astaxanthin
天然虾青素也是非常强大的天然抗氧化剂之一，有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞修复再生能力，同时强还原性能防止胶原蛋白流失，起到抗皱的效果。
举例：HomeFacialPro虾青素原液
维生素E tocopherol
其实是对两种化学物质：生育醇与三烯生育醇的总称，有相当强的抗氧化性，能对抗脂质过氧化反应。
去角质
水杨酸 salicylic acid
又称β-羟基酸，是油溶性，可清除毛孔中堆积的粉刺污垢，同时发挥一定抗炎作用。所以水杨酸是最常见的非处方类痤疮治疗成分。
注意：水杨酸是合成阿司匹林的主要成分之一，“口服”水杨酸可能导致胎儿畸形，或增加流产风险以及其他妊娠并发症。尽管并没有实验证明“外用”水杨酸对孕妇会有什么影响，为了安全考虑，孕妇和哺乳期谨慎使用含该成分的产品，或在在医生指导下使用。
举例：宝拉珍选2%水杨酸精华
果酸 alpha hydroxy acid （AHA）
能加速胶质细胞脱落，软化皮肤角质层，增加皮肤胶原蛋白，清除皮肤表面皱纹，使皮肤变的嫩白、光洁。
注意：咱们常见的刷酸、果酸焕肤就是利用这个原理。经历了角质层脱落，肌肤需要一定时间修复与缓和，所以根据护肤品含有果酸浓度的不同，使用频率也是不同的，同时注意加强防晒！
举例：Alpha 果酸身体乳
抗炎 & 修复
红没药醇 bisabolol
菊类植物中的提取物，有抗炎抑菌的作用，降低皮肤炎症，减轻皮肤粉刺。该成分稳定性很好，有效帮助修复有炎症受伤的皮肤。
注意：试用期间加强防晒！！！
举例：香缇卡花妍面膜
维生素B5 pantothenic acid
又名泛酸，能重建皮肤屏障修复与镇静舒缓的作用，对于肌肤敏感很有帮助，还能对抗粉刺和抑制毛孔粗大。
举例：理肤泉B5多效修复霜
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EGF寡肽
是人体内的一种活性物质，由53个氨基组成的活性多肽，能刺激表皮细胞生长因子受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增生肌肤表层细胞，对受伤、受损之表皮肌肤拥有绝佳之疗效。
举例：bioeffect EGF精华
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甘草酸二钾 dipotassium glycyrrhizate
主要为甘草根部茎部的甘草甜素（甘草酸）成分，可有效预防皮肤受刺激时的发炎，对日照引起的炎症具有消炎镇静的作用。尤其适合过敏性肌肤，抗刺激及控油，退红肿消炎愈合。
举例：奥尔滨健康水
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酵母 yeast
酵母含有菌体全部活性成分，例如蛋白质、维生素Ｂ、矿物质、免疫多糖等四大类共计50多种天然营养物质，具有良好的抗衰老效果。常见酵母类成分有：
酵母胞溶产物提取物（主打修复）
这种精华成分含有非常丰富的 B 族维生素、微量元素、叶酸和麦角甾醇，所以能提高皮肤血液循环和新陈代谢，起到清洁毛孔、抗老化和消除细纹干纹的作用。
酵母滤液提取物（主打抗炎）
酵母细胞本身的营养物质提取，同时有发酵后代谢物质的过滤，有助于抵抗炎症，并激活胶原蛋白，让肌肤重启修复。
举例：Fresh红茶酵母精华液
尿囊素 allantoin
尿囊素可降低角质层细胞的粘着力，加速表皮细胞更新。帮助皮肤抗炎、舒缓并促进细胞修复。
注意：尿囊素总体是抗敏成分，安全程度高。护肤品中加剂量在0.1%—0.2%左右最适宜，添加过量还是会引发刺激反应。
举例：First Aid Beauty 葡萄柚修复面霜
JoJo唠叨一句
常见的护肤品成分都在这里了，别名多学名多英文复杂，小伙伴们多熟悉一下，这样选择产品时就能少走弯路，不会昏了头。不过成分归成分，寻觅到真正适合自己的护肤品也需要一定的尝试与过程，希望大家放平心态对待成分列表。
如果大家对于护肤成分有什么补充、使用感以及其它见解，欢迎分享出来哟！
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