toddler最不喜欢变化了，尤其是睡觉的地方，一天一半的时间都在床上。怎么才能睡新床呢？
什么时候换床？
一般来说两岁半左右开始换床。如果家里没有什么特别的变化，主要看小孩是不是能从crib里翻出来。两岁左右的小孩非常喜欢爬高，如果看到有任何迹象表明小孩试图从crib里翻出来，就可以开始准备买新床了，或者有些crib可以变成toddler bed。因为小孩一旦想翻出来，能爬出来就是迟早的事。
还有另外一个考虑就是家里要有新的baby了，crib要给弟弟/妹妹睡。这样的话，最好在预产期前三个月就开始换床。
换床要注意什么？
crib和toddler bed最大的区别就是crib翻不出来，bed可以自己下来。所以小孩不睡觉的话会自己下来在房间里游荡。房间里一定要toddler proof！所有高一点的柜子抽屉都要钉在墙上。电源插口也要封起来。不能放电暖器之类热的东西。比较贵重的易碎的东西也不要放。
另外有些家长怕小朋友摔下来就在床周围装了一种网。那种东西是很危险的。小朋友如果摔在地上其实并没有什么事情，但是卡在网里就有可能造成严重后果，甚至窒息而死。床底下也不要放玩具之类硬的物品。保证小孩摔下来是摔在地上。可以铺一块比较软的地毯。
如果比较担心小朋友在屋里乱搞的话，可以装监视器。最好是装在天花板角落那种的视频监视器。视频监视器一般有点小贵，不过用两年之后不用了可以装在大门口做普通监视器。
我最开始买了一个只有音频的vtech监视器，只要二十块。后来觉得还是装个视频的比较好，就把普通的监视器放到小朋友房间了。yi home视频监视器好像是小米的产品，视频影像不是很清楚吧，不过够用了。
如何换？
首先，要跟小朋友反复讲要换到床上睡觉了，描述清楚床是啥样的，如果crib不能变成床的话，要带小朋友去选床。
还要讲好虽然可以自己下床，但是晚上睡觉时间不能下床，要在床上闭上眼睛。如果晚上有重要的事情譬如觉得难受之类的（要列举清楚），可以怎么样找爸爸妈妈。
再来要听小朋友有没有什么问题或者顾虑，并且要解决他们的问题。
如果小孩晚上在自己床上睡的很好，白天要鼓励小朋友做的很好。说的越具体越好。
回到从前
如果小朋友还是不接受新床怎么办？那就像以前那样做睡眠训练。
cry it out就是让小孩在房间里哭一会再进去看，跟对待婴儿不同的地方在于儿童可以沟通，进去之后问小孩为什么哭，有什么可以做能帮助你睡新床。开始可能的结果是小孩在地上就睡着了。睡着之后把小孩抱到床上睡就行了。
fading就是家长在里面看着小孩睡。主要起到震慑作用，不让小孩下床去。只开一个夜灯，小孩下床就说不行，说话就回答现在该睡觉了。
no tears就是满足小孩所有要求。如果小孩还小推荐用这种方法。小孩想要睡原来的crib或者跟家长睡都可以。睡着以后再抱到新床上。久而久之就能明白这个新床才是睡觉的地方。
睡自己的房间
这篇文章的主题是说怎么换新床，但是换房间的思路是差不多的。建议换床和换房间不要同时进行，这样可能需要比较长的时间才能接收新床和新房间。
祝所有小朋友都能睡好觉
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