美国本土生娃小tips：带你跨过坎，避过雷区，一路躺赢

leletracy 1.68万浏览 2020-03-26 更新 2019-05-01 发布

2019年，来美的第11个年头，30岁结婚有了自己的小家庭，35岁经历千辛万苦以及乐观不放弃的态度，终于怀上了宝宝。2018年7月，宝宝平安降生来到这个世上。当宝宝趴在我胸前的那一刻，感觉所有的辛苦都值得了，只因拥有了你这个小公主。一路下来，经历了很多事情，希望我的小tips，可以让你不再遇坎，避过雷区，获得小分享。

产科，专科及儿科医生

当你知道自己怀孕的那一刻，除了喜悦就是想到要马上找产科医生了。医生很多，可是你肯定想要找个好的，然后就是到处打听或者网上搜索，当成了一件大事来办。我的体验是要先知道自己想找什么样的。查看网上的评论，每个医生都有好的评论也有不好的评论，只要他们的坏评点不是你所在意的，而好评的点满足你的要求就可以了。我的产科医生是大姑姐介绍的，她的两个孩子都是那个医生接生的。当然，姐也说了即使预约的时间去也要等好久所以要提前去签到。而且是个男医生但是技术应该行。我也不在意就愉快的预约了这位医生。

我的小tips：

1. 充分相信你的医生：怀胎十月，你的医生从三个月见一次，一个月见一次，然后每周见一次，直到分娩，一直陪伴着你，所以要充分相信你的医生。正如姐所说的，真的要等好久，即使提前去签到也要等好一会才能见到医生。后来等的时候就看看书吃吃零食，自己打发时间。再来，等一个多小时就看了5，6分钟就好了。照照就说了下“这是孩子的头，这是心跳，这是羊水”完了，说的最多的就这几句。就有几次说了“羊水少了点，多喝水”，“宝宝有点大，注意饮食”。而比我晚20多天怀孕的朋友，她说她的医生看的很仔细，她的话立马让我觉得我的医生太不认真了。不过他倒是说的挺准，有次他看了下，说宝宝大概五磅多，一周长一磅，有点重，你要注意。我看看我那比我朋友小好多的肚子，有那么重吗？让我立马怀疑人生，后来证明他是正确的，没几天我去看专科医生，他们告诉我准确的重量，结果真和产科医生说的差不了多少。时间是最好的证明。在我去医院备产那天，在医院check in时，一个孕妇走过来说“你是看的xxxx医生吧！我下午在诊所等的时候见到过你，你能帮我给他们说我不是来生的，不到时间，是医生让我来让他们检测胎心和宫缩，有点问题……”。我才恍然大悟，原来是我孕期没啥事所以医生没说什么。怀孕中间还发生了一件事让我更加相信他，下一个小tip，我再告诉你们。一定要相信你的产科医生是有经验有技术的。不要因为小小的不满意就怀疑你的医生，要愉快的接受。

2. 简单记录自己的情况：从小我妈就给我说，好记性不如烂笔头，所以我会记下一些事情。

例如：记下你最后一次来月经的时间，记下你验孕的日期，因为这些资料会被问到。

另外，在日历上记下你的怀孕周期因为总是有不同的地方和情况，你会被问到怀孕周期，每到这时我都可以精确的告诉他们我是多少周几天。当然，如果你的记性好就用脑子记就好了。

此外，记下你第一次见产科医生的日期，在医院填表的时候，需要填这个时间。我当时就不记得了，填了一个可能的日子。当然，这个日期可能不会有啥影响，但是如果能给准确的日期，岂不更好。当然，我不知道是不是所有医院都需要这个日期，但是有备无患。

还有，记下或者拍照你当下服用的药物的名字。我孕期当中住了一次医院。被问到服用的药物，当时懵了，不记得药名字了，描述了功效，护士猜药名。😓……我只能硬着脸皮说好像是。哈哈哈哈哈😂……去医院生宝宝的时候，护士也问了当时服用什么药物。所以知道自己服用什么药物非常重要。我怀孕的时候有妊娠高血糖，需要服药，还吃减缓宫缩的药，这些名字真的记不住。你即使不需要服药但是也会吃维生素。这些维生素他们也要知道，所以拍下你的药和维生素的瓶子准没错。

3. 掌握医生的时间：不管是产科医生还是宝宝的儿科医生，我都拍下了他们的Office时间。之所以这么做是因为如果有任何情况，可以联系上医生。

我怀孕的时候，出了几次血，第一次出血的时候很紧张很害怕。打电话给医生办公室，没人接让紧急情况打急救电话去医院，真的很害怕。我的医生有两个办公室所以他半天在这个Office半天在另外一个Office，有时候还外出在医院接生。怀宝宝五个月的时候，又出血了，赶紧爬床上躺着，和之前一样，躺着就没有继续留血了，就放心了。但是安全起见，我还是在医生Office的时间打电话过去，给医生说了一下，不像以前，这次他让我去医院。后来他来医院给我检查，然后让专科医生给我做了手术把宫颈口捆上以防早产。手术后到分娩一直相安无事，这也让我相信我的产科医生还是挺有经验的。所以要掌握你的医生的时间，出现问题可以联系医生还有有情况要及时反应给医生。

专科医生：专科医生是不需要你找的，你的产科医生会到需要的时候给你申请联系你的专科医生。专科医生负责宝宝脊椎等的全身检查其中也包括羊水穿刺检查。每个产科医生给你申请的专科医生也是不同的。我和我朋友的专科医生就不同所以我们做的主要的检查是一样，但是也有其他方面有些许不同。比方说我的孕后期，就需要每周去专科医生那边做胎心监测和宫缩检测，但是我朋友就没有这项检查。她就觉得我的专科医生比较周到。做胎心和宫缩检查让人安心，她还小小的不平衡了下，不过，不需要担心，医生会根据每个人的不同情况安排检查，没必要介怀。

儿科医生：儿科医生是可以选择的，孕后期产科医生会问你有没有选好儿科医生。我没有提前选所以就让我的产科医生帮我推荐个就好。我在医院生完孩子，儿科医生就帮宝宝检查了。我想我的产科医生在我生产前就联系好了儿科医生并告知了我的产期，所以一生完，儿科医生就来给宝宝检查。他们应该都联系好了。如果你已经有了中意的儿科医生，可以告诉你的产科医生。

医院

我选医院的标准是离家近，近就好，10来分钟就到医院。有啥情况可以及时赶到。

我的小tips：

1. 医院都有提供参观的安排，所以如果你想先了解一下再选医院，可以查看参观时间或者预约参观时间。另外，一般产科医生办公室都有附近医院的宣传单，你也可以通过这个了解医院及得到相关信息。另外，最好提前知道医院的产房在医院的哪个位置，这样等你要生的时间就可以直接杀到产房。而不需要拖着大肚子浪费时间找。

2. 医院网站上会有一些孕期课程并附带时间，你可以去看下，有空的时候可以带着老公去上课，提前学习一些知识。记得要提前预约一下。

3. 医院停车问题。医院都有停车场，但是不一定你去的时候就有车位。当然医院附近的街道有些地方是可以停车的，但是要注意能停车的时间。另外还有一点小教训告知。我自己开车去医院，结果停车场满了，所以我就找附近的街道停。停的比较着急没有注意，我车停的离马路沿远了点，好像超过了5cm。晚上，我老公去挪我的车去停车场时发现吃了罚单。原因就是车停的离马路沿太远，原来这样也会吃罚单。还有就是可见医院附近还是挺多警察巡逻的，停了那么一会就吃罚单了，所以也是需要注意一下子。

4. 如果你选定了医院，最好提前填表预约生产。这样你去医院生孩子的时候，他们已经有了你的基本信息和保险信息，比较节省时间。我是39周去看产科医生，他当天就让我去生，我说好。护士小姐就联系了医院，敲定了时间后告诉我几点钟医院会安排好，让我那个点过去就好。我到了后很快就安排到了待产室。

5. 语言沟通问题。即使我这个在美国待了十多年的人，有些医学词汇还是不懂的，如果再加上那个人又是带着口音的英语，就更让人头疼了。如果你被问到的东西，你确实不是多清楚的话，不要盲目的回答应付，一定要寻求帮助。我在医院的过程中基本上沟通都没有问题。但是当麻醉医生过来帮我麻醉减轻疼痛的时候，就出现了问题。他问了我些问题，里面好几个词我也不知道是什么。我也不敢回答，怕万一出现什么问题就是我自己的责任了。医院一般都有会中文的护士，就那么巧，刚换班不久，我的护士是位墨西哥裔的。所以麻醉医生就电脑连线网上在线实时翻译的。这不是好玩的，关乎自己的安全，一定要谨慎。

额外小贴士

1. 虽然每个孕妇的情况不同，有的很注意饮食习惯等各方便，有些人什么都吃也没有问题。但是还是要根据自己的情况有所约束。我呐怀孕的时候高血糖，早上吃麦片都会高。所以整个孕期都收敛了好多，好多东西都忌口了。还有千万不要在检查前收敛检查后就又恢复原状。我的朋友测血糖前就改变了饮食，检查时发现高了一点，又调整了下，复查的时候就没高了。但是她本来比我晚差不多一个月怀孕，差点就和我一起生孩子了。她坚持再等等再生，拖了两周生了宝宝，虽然还是比预产期早，但是还好宝宝没什么事情，所以能注意的还是要当心点。

2. 待产包：孕期的时候没少看别人的分享，看别人都提前准备了什么。衣服，纸巾，卫生棉等等一大包东西。后来发现医院什么都有，自己带的不光没用，还带回家不少。其实你只要准备出院时候的东西就好。

宝宝的一件衣服：出院的时候要把宝宝放在安全座椅里面，所以要穿上衣服不能用抱被包着。衣服不要买新生婴儿尺寸nb码，我的宝宝不大穿着都紧紧的贴身，最好买0-3个月的。

一个薄毯子：这个是天冷的话盖在宝宝身上，不冷的话，盖在手提安全座椅上遮住宝宝。虽然从医院大楼到车前面就几步但是还是怕晒着或者风吹着了。哈哈哈哈😂……老母亲担心的太多。

你自己的衣服：一身你出院时候的行头。另外带一个卫生棉就好，出院的时候换上。我很喜欢医院提供的超长卫生巾，住院时一直用他们的。只有出院的时候，换了一个自己的回家。拿了一大包去，白拿了。

3. 奶:喂母乳当然是最好的啦，对于我这种奶水少没出月子就没有奶的，宝宝只有喝奶了。在医院的时候，护士给水奶让我们喂宝宝，刚回家的一个来月，我们继续买和医院一样的水奶喂给宝宝吃。后来宝宝的量大了，我们就换成了浓缩的水奶，这种水奶需要兑水所以我们买了专门喂宝宝的水，兑成水奶喂给宝宝。据大姑姐说她的俩娃都是喂的水奶，这样孩子不会上火大便不干。不知道是不是，反正我们也就喂到一岁，宝宝也没啥感觉，我们就这样了。你可以自己决定到底是喂水奶还是奶粉。

4. 免费小礼包：孕期无聊的时候也看了不少分享。北美省钱快报就有人专门的分享怎么样免费领取礼包。我也选了几个试了试分别是Walmart，target， amazon，enfamil和雅培奶粉。感觉最好的是amazon送的礼包有毯子，衣服，奶瓶，安抚奶嘴，沐浴小样和一些打折信息卡。奶粉的话，enfamil送了几条奶粉试用装。雅培的送的多，但是我是在生完孩子以后才收到。