阿苗刚刚经历了38周产检,我的ob说宝宝已经ready啦,婴儿已经入盆,头位也很低了;妈妈也进入状态了,虽然宫口还没有开,但是子宫颈已经变薄变软,应该40周左右可以瓜熟蒂落。听到这么振奋人心的消息,阿苗和家人都非常欣慰,也更加期待和这个小宝贝的见面!
既然临盆在即,那么待产包就要收拾妥当以备不时之需。医院会免费提供很多母婴用品,因此很多网上攻略介绍的待产包内容在美国并不需要,比如新生宝宝需要的纸尿裤(Diapers)、湿纸巾(Baby Wipes)、奶嘴(Pacifier)等;以及妈妈需要的泵奶器(Breast Pump)、产褥垫(Disposable Underpads)、卫生巾(Feminine Pads)、湿纸巾(Wipes)、会阴清洗瓶(Perineal Irrigation Bottle)、防溢乳垫(Nursing Pads)等,都不需要自备了。
当然,每个医院提供的物品略有不同,为确保无误,准妈妈们还是提前和医院确认好更为稳妥。
下面就来着重介绍一下,哪些是需要带的,顺便把阿苗和翰哥刚刚收拾出来的待产包分享给大家!
妈妈篇
- 证件ID,保险卡,生产计划书 (这个产课的时候准爸妈就应该填过了,去医院的时候带着就好了)
- 手机,充电器
- 保温杯 (生产过程中和产后妈妈都比较体虚,喝一些温热水妈妈会比较舒服)
- 哺乳内衣
- 生产服,开襟浴袍,连身睡衣,保暖袜子几双(optional,有妈妈反映医院会提供)
- 一次性内裤(optional,有妈妈反映医院会提供)
- 乳头霜(optional,有妈妈反映医院会提供)
- 洗漱用品,毛巾,拖鞋 (一双洗澡穿的塑料拖鞋,一双走动穿的棉拖鞋)
- 毯子或小被子 (医院里空调比较大,注意防着凉)
- 零食和饮料 (建议去医院前无论几点、饿不饿,都吃好正餐,住院以后护士不让吃东西;如果条件允许,生产前吃点巧克力补充体力)
- 自己的衣服、鞋子一套 (出院时穿,舒适为主)
宝宝篇
- 想好宝宝的名字,出生后登记需要用
- 安全座椅 (非常重要,没有car seat宝宝是无法接出院的)
- 宝宝口水巾
- 宝宝衣服一套 (包括帽子、连体衣、手套、袜子等,如果天气冷,还可以给宝宝带一条小毯子)
- 配方奶 (有热心妈妈建议自带一些水奶,防止初乳下不来、宝宝饿肚子黄疸)
爸爸篇
- 洗漱用品 (爸爸也会在医院住1-2宿陪床,所以要带齐洗漱用品、睡衣和毛巾)
- 枕头,毯子,换洗衣服
- 相机/Osmo (记录妈妈待产和宝宝出生这些值得珍藏的时刻)
结语
相信到达“收拾待产包”这个环节的准妈妈们,都已经做好了身体和心理的双重准备,只等迎接小生命的到来了。最后的这几周,我们要做的就是放松心情,坚持运动、多喝水,胜利的曙光就在不远处,预祝大家生产顺利!
最后非常感谢给我留言补充、指正的热心妈妈们,有了你们的经验和建议,相信我们后来人一定能够圆满完成任务,顺利带小天使回家!
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