![我的减肥故事](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/fe0/b74/44a/0d30e8b5681526e9208b8c8.jpg_1280_1280_3_de1b.jpg)
健身减肥是个兴趣,年轻时一天吃五六餐都不胖,肚子都是扁扁的,现在不行了,按一天三餐吃都会积累在肚子上,怎么减都减不了。现在只能尽力了,身体健康就好,胖点就胖点吧😘😘
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一般在白天想运动或天气不好时,就会跑到健身房去锻炼,健身房里有许多种锻练机器,挺好的又方便,只是空气没那么好而已。
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游泳是我的最爱,毕竟人在水里也不会有汗,累了泡水中也好,坐台阶上休息😘😘
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这网球拍是看两小子喜欢买的,之前常去附近公园打网球,最近不大爱跑了,在家附近锻练别的。有次在公园打网球🎾都打别人家去了,刚好那家人不在也就没捡回球来😄😄
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这游泳衣是在Tjmaxx 买的,之前是买给老妈的,因她腰不好,医生建议她去游泳池锻练不会费力伤身,可买来后连穿都不穿,不肯下水,后来想去退,可店员说泳衣不能退,只好自己留着穿了,不过这质量挺𣎴错的。
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这哑铃是5lb重的,看书时可以一边看一边举,不占时间,一举两得😘😘
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这运动无线耳机挺好用又方便,怎么跑跳都不会掉,喜欢😘充电也方便把耳塞放进盒子里就好😄😄
这是我平常健身减肥的各种运动,坚持就是胜利✌️。
终于完成了✅我的减肥故事,开心🥳
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