现在随着生活水平的不断提高,人们开始注重健康了,而饮用鲜榨果汁,已经成为了一种健康风尚。在此懒懒为大家推荐几款在家自制的混合蔬果汁。
瘦身美颜
黄瓜芹菜汁
图片来自于@懒得改名,版权归原作者所有
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养颜除斑
胡萝卜苹果汁
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健胃消食
胡萝卜香橙汁
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清火去燥、滋润止咳
雪梨香橙汁
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怎么样,以上都是家里常备的蔬果哦,你还不赶紧榨起来~
PS: 鲜榨蔬果汁含有丰富维生素,若放置时间过久 与空气接触久了会破坏维生素效力,营养价值变低,微生物超标,引起食用者身体不适,如腹泻等。因此榨汁后要尽快喝完哦
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