植物奶中的战斗奶【第二集】哪款最健康又好喝?

植物奶中的战斗奶【第二集】哪款最健康又好喝?

不求上进的波子
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Three trees 有机杏仁奶

Three trees是一个华人小姐姐创建的品牌,灵感和配方来自她的奶奶,从她在家里制作然后拿到farmers market售卖起家,现在她的坚果奶已经在全美售卖了。主打天然有机,真材实料,homemade,坚果量也同样是普通坚果奶的四倍。在美国市场上尤其是Whole Foods这种比较高端的食品超市能看到华人自创的品牌真的很难得。Three trees这个品牌名字也来自中文的森字。

成分:过滤水,有机杏仁。

每个serving:100卡,4g蛋白质,9g fat,2g fiber,钙 6%,铁4%,钾 2%。

不管是用料,口感还是营养成分,这款和缺德舅的simply almond是几乎一样的,不同的是Three trees用的是有机杏仁,价格也比缺德舅的高。会回购。

价格:6.99,3.5杯。

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Three trees 有机香草杏仁奶

成分:过滤水,有机杏仁,有机香草精华,有机香草豆。

每个serving:100卡,4g蛋白质,9g fat,2g fiber,钙 6%,铁4%,钾 2%。

香草味和杏仁味都很浓,这也是唯一一个能看到香草籽的香草味杏仁奶,喝之前要猛摇噢!会回购。

价格:6.99,3.5杯。

有关香草

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香草(Vanilla)是一种非常昂贵的食材,价格仅次于藏红花,每一茶匙就要62分美元,所以市场上绝大多数的香草味食物,Ingredients写的都是vanilla flavor,就是我在第一集说到的化学家调配出的香草化学制剂,完全没有香草的香草香精。

但是如果你在标签看到这些:

Vanilla extract (Three trees)

Vanilla beans (Three trees)

Vanilla flavor derived from vanilla beans (Malk)

就说明是用的真香草,比如用了Vanilla extract和beans的Three trees,还有用了Vanilla flavor derived from vanilla beans的Malk。

这瓶Vanilla口味的Three trees杏仁奶,在瓶底可以看到沉淀下来的大量的黑色香草籽,用料真是豪放派啊!

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Three trees 有机开心果坚果奶

成分:过滤水,有机开心果,有机杏仁,有机杏仁精华,喜马拉雅粉盐。

每个serving:100卡,4g蛋白质,8g fat,2g fiber,钙 4%,铁4%,钾 2%。

这是所有的植物奶里面我的最爱!颜色是奶绿色,味道上是香浓的开心果味和杏仁味的结合,口感非常顺滑,毫不夸张地说,是我喝过的最香浓最好喝最真实的坚果奶了,主打homemade真的不是说说而已,无限回购。

价格:6.99,3.5杯。

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Forager 有机腰果奶

成分:过滤水,有机腰果,有机椰浆,有机木薯淀粉,有机Gluten Free燕麦,海盐。

每个serving:59卡,1g蛋白质,3.5g fat,钙 2%,铁2%。

腰果味几乎感觉不到,因为椰浆的加入,以椰奶味为主,因为有木薯淀粉和燕麦所以很浓稠顺滑。

这款主打低卡,但是植物奶需要的就是来自坚果的优质脂肪啊!低卡反而意味着低营养,坚果量少,而且用木薯淀粉和燕麦来填充浓度,反而有一种假滑的口感,相比于其他几款,就不是很良心了,真正的坚果奶不需要淀粉来填充,不会回购。

价格:5.99,6杯。

总结

我心中的排名:

1. Three trees 开心果坚果奶

最好喝,开心果味独特又浓郁,最有homemade的感觉,贵!😂但是喝的时候感觉值得这个价格!战斗奶就是它了!

2. Malk 香草杏仁奶

独特的出芽,冷榨技术,最有营养。性价比高,打折时4.49适合大屯货。

3. Three trees 香草杏仁奶和原味杏仁奶

香草杏仁奶最香草,可以看到真正的香草籽,原味杏仁奶料足好喝没毛病!除了贵,感觉在喝钱😂,其实这两个味道和营养价值都和2类似,还是2性价比高些。

4. New barn 原味杏仁奶

杏仁量略低一丢丢,是三倍,除Forager其他都是四倍,不过最近打折3.99很合适。

5. Trader Joe’s simply almond beverage

唯一一款非有机的杏仁奶,缺德舅你还可以再努力一下下呀!4.99的价格不如Malk和New Barn性价比高。

6. Malk 原味杏仁奶

味道猎奇😂

7. Forager 腰果奶

有淀粉填充,坚果量不足,营养成分是其他几款的一半,不推荐。

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