美国轻症是在家里自我隔离的，而且一旦出现大规模医疗资源挤兑，就医有可能不会特别及时。
本文结合国内医生建议、生息咨询、美国病毒学教授的防范研究成果，做了以下汇总（本篇仅含1. 营养支持 2. 营养补充剂支持即保健品，轻症药物篇正在汇总中）。
1. 营养支持
新冠患者可能出现厌食，腹泻等症状，需要减轻胃肠代谢压力。
1）推荐在感染后饮食无力的时候将食物打成糊状，促进吸收。
2）必要时可用富含乳铁蛋白的婴儿二段奶粉补充营养。
二段为9-18个月
3）不推荐使用高浓度蛋白粉，会增加肝肾代谢压力。
2. 营养补充剂支持
1）辅酶Q10(Co-Q10)
仅从肺栓塞的可能角度上考虑，辅酶Q10可能具有部分抗炎和改善微循环的作用（尚未见到数据显示动脉硬化和心衰同新冠导致的重症率死亡率相关）。
2）Omega-3
同理辅酶Q，但是其对于改善循环系统的功效最近有报道提出了质疑。
3）维生素C：
有报道称可以降低感冒风险，但是吃太多无意义。在有部分运动，饮水的情况下，可服用500mg/日左右的剂量。如果新鲜水果供应充足，则不需要服用。
4）锌含片zinc lozenges
病毒学家称“这些含片已经被证明是有效的阻止冠状病毒（和大多数其他病毒）在喉咙和鼻咽的繁殖。” 如果感到喉咙不适症状可以服用。最好躺下，让含片在喉咙和鼻咽处溶解。
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