牙齿矫正 | 🦷这些正畸必备单品你都get了吗📖
🦷前言
作为一个经历了两年多正畸阶段的过来者，我想要分享给大家一些我在牙齿矫正过程当中用过的非常有帮助或者非常必须的一些单品。希望可以帮到那些有意向或者已经在正畸过程中的人。
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🦷正畸必备单品List
No. 1 牙套清洁泡腾片（Dental Duty Retainer Cleaning Tablets）
每天戴着的牙套和口腔内的牙齿一样会附着很多牙垢，而这些牙垢光靠牙刷不容易清洁，特别是牙套上不平整的地方，时间长了牙套便会发黄甚至发臭。而这个时候我们就需要借助牙套泡腾片了。这款Dental Duty的retainer cleansing tablets可以温和有效地清洁牙套上的牙菌斑、污渍和恶臭；清新的薄荷味，功能强大能够杀死99％引起难闻气味和口臭的细菌；同时使牙套或者保持器洁净如新。和VC泡腾片很像，把牙套放在水里，加入一片泡腾片，其自动溶解后就能在不知不觉中让牙套焕然一新。（Amazon销量冠军，蓝色是新款，绿色是旧款。）
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No. 2 飞利浦电动牙刷（Philips Sonicare Electric Toothbrush）
牙齿矫正期间，牙缝变大，牙齿也需要更好地清洁。正确地使用电动牙刷可以比手动牙刷更高效地去除牙菌斑和预防牙结石的生成，减少牙龈发炎和造成牙龈敏感的概率，从而改善牙龈的健康状况。（推荐飞利浦的电动牙刷，预算少的可以买普通的电动牙刷，预算多的可以买高配版的。）
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No. 3 Waterpik水牙线（Waterpik Water Flosser)
Amazon销量冠军，Waterpik的这款水牙线我种草已久，终于在去年的Prime Day以史低价入手。使用时可以选择搭配不同的刷头和转换不同强度的冲水模式，可以在用牙线清洁的基础上起到加强的作用，同时有效地去除牙菌斑。有多种颜色选择，个人认为纯白色和苹果绿最好看，经常出差或者旅行的话也可以考虑入手便携式水牙线。
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No. 4 Sensodyne牙膏（Sensodyne Pronamel Strong and Bright Enamel Toothpaste for Sensitive Teeth）
因为戴牙套的缘故，我的牙龈之前有了轻微的发炎，我的牙医马上给我推荐了这款牙膏。其实之前我用过这个牌子，只是后来又买了其他牌子的牙膏，但是在牙医建议我用这款牙膏之后我又继续使用它了。Sensodyne的含氟防蛀牙膏适用于敏感性的牙齿，可以有效修复牙釉质，美白牙齿的同时有效地防止牙齿被蛀虫侵蚀。牙医推荐，值得信赖，品质保证。（现在Amazon有折扣喔。）
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No. 5 Listerine全效防护漱口水（Listerine Total Care Anticavity Mouthwash)
这款含氟六合一漱口水是新鲜薄荷味，温和有效不刺激，有效防止龋齿，清新口气，杀死口腔内的细菌，修复牙釉质，加强口腔健康。配合牙刷和牙线使用，更好地保持口腔健康。
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No. 6 Oral-B深层清洁牙线（Oral-B Pro-Health Deep Clean Floss）
这款牙线我一直在用，几乎可以说是随身携带，是我用过最好用的牙线没有之一。刚刚开始用过Reach的牙线，拉丝拉到我怀疑人生。这款Oral-B的牙线很结实，横截面很薄很宽，可以很轻松地清洁到细小的牙缝，材质细腻柔软不伤牙龈，所以非常推荐。
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No. 7 Oral-B 牙缝刷（Oral-B Precision Clean Interdental Brushes）
正畸期间可能会有比较大的牙缝出现，这时可以用牙缝刷清洁。另外，这个小小的牙缝刷也可以放在牙套盒里，随身携带方便出门在外没有牙刷的时候也可以用来清洁牙齿。
No. 8 Scotte牙套清洁盒（Scotte Retainer Case)
这个盒子一般是配合牙套清洁泡腾片使用，双层设计搭配刷子，很方便的一个小盒子。因为正畸结束后一般会有多于一副的保持器，牙齿保持器最好轮换着戴效果更佳，所以我一般都会把用过的一副泡在盒子里，然后换另外一副戴，如此循环。
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No. 9 Invisalign牙套盒（Invisalign Aligner Retainer Case Box Align Tech）
牙套盒在正畸过程中是免费的，我本来有四个，但是被我弄丢了一个。目前有一个蓝色，一个红色和一个白色的，都是这一款的。个人感觉这一款的牙套盒设计比较专业，用起来比较方便，在Amazon上价格有点贵（默默地抱紧我的牙套盒），不过也可以买到其他相对便宜一些的款式。
No.10 正畸咬胶（Aligner Chewies for Invisalign)
每副牙套都会附带咬胶，所以我有好多。每次戴上牙套之后都要用咬胶咬一会，让牙套和牙齿更加地贴合，帮助解决牙齿的咬合问题。同时由于戴牙套期间咬肌退化，经常使用咬胶可以锻炼脸部肌肉，防止牙套脸的发生。
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No. 11 便携式牙刷和牙膏（Travel Toothbrush and Toothpaste)
因为每次戴上牙套之前都要先清洁牙齿，所以我每次出门都要带上牙刷、牙膏、牙线和牙套盒，这种便携式的牙刷和旅行装的牙膏非常地方便随身携带（出门必备）。现在正畸结束了，我仍然会带一盒牙线在包里，使用牙线真的是一个非常值得保持的好习惯。
写在最后
感谢阅读，以上介绍的都是我自己在正畸过程中用过或者正在用的一些单品。
希望对大家有帮助！欢迎补充～ o(∩_∩)o
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