![春季花粉過敏症](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/c08/314/c3c/c4903626e4a974445822d75.jpg_1280_1280_3_2a43.jpg)
每一年的春天都是花粉爆开的季节,我对这个季节是又爱又恨😅爱的是遍地的花朵开得非常漂亮,地上的,树上的,花盘里的,都充满了浪漫的色彩!恨的是,我有很严重的花粉过敏症!
先跟大家说说花粉过敏的一些事:
1️⃣ 花粉过敏的病因
有趣的是,花粉过敏一般不是由我们看到的五颜六色的鲜花的花粉所导致,更多的是由一些树种和草种导致。这是由于鲜花的种子一般为虫媒的,不容易被人接触;相反,树种和草种多为风媒,更容易被人接触。
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2️⃣ 花粉过敏的症状和感冒相似
花粉过敏和感冒的症状比较类似,例如都会流鼻涕和眼泪、打喷嚏等。那么当有了这些症状的时候,如何判断自己是花粉过敏还是感冒了呢?
首先可以从病因和发病时间进行粗略的推测。例如如果着凉了,就更可能是感冒;如果发病在有风的春季,就更有可能是花粉过敏。
如果喉咙痛,一般为感冒。花粉过敏最多只会喉咙发痒。
如果鼻涕的颜色经过几天都还是透明状,一般为花粉过敏。
3️⃣花粉过敏要如何预防
*首先要知道自己的过敏源,这个可以到医院进行皮肤点刺试验(prick test)尝试确定过敏源。
*关门闭户,在家里不要打开门和窗户,最好能有一个空气净化器(Air purifier)净化空气。(我是在Costco 有减价的时候买的Winix Air Purifier,很好用👍推荐!)
*勤洗澡、勤换衣服和床品。定期用吸尘器清洁室内
*出门戴口罩和眼镜。
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4️⃣如何冶疗花粉过敏症
*一般不是很严重的话,可以到各大超市Walmart ,Target,Costco ,Safeway 或者各大药房Walgreens,CVS都能找到Anti Allergy的非处方药,例如Zyrtec这个牌子就很常见!
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藥行裡還有很多不同牌子,但藥效一樣是針對花粉過敏症的,看自己喜歡哪個牌子就買哪個吧。當然也可以問問當店的藥劑師。反正我不愛吃藥,是藥三分毒啊,傷不起😢
*不喜欢吃药的话,可以用洗鼻子的方法,各大超市和药店都有洗鼻子的工具卖,听说还很管用呢。还可以用另一个方法代替:喷鼻子!Costco 自营牌子Kirkland有一个针对花粉过敏症非常好的喷剂,直接喷入鼻腔内,不刺激很舒服,我已经用了好几年了,管用👍强烈推荐!
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*如果很严重的话當然就要去看医生了!醫生會給做詳盡的檢查,以及最專業的治療方法!
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