悄然而至的小生命
感谢2019悄然而来的小生命 奇妙的陪我一起完成了夏威夷几千尺高空跳伞🪂的小愿望（当时还不知道已经怀上了 因为也没有明显的反应）
夏威夷欧胡岛
所以说 2020的开始 是充满幸福和期待的（虽然已经是第三次怀孕🤰）随着突袭而来疫情，难免的多了些担忧 刚开始的抢购潮实在是让我们都感到措手不及 很多婴儿用品都抢🈳️ （幸好后来是缓过来了 ）
当然 还有各种消毒清洁用品 （其实我都不知道🤷🏻♀️要囤些啥）因为是第三个宝宝👶🏻了 所以一般用的都已经不需要新置 最后3⃣️个月就stay home做个待产孕妇
虽然已经做好心理准备小宝出生🐣会来得快 可是3小时完成✅也是有些始料不及🤨 想着又要重新经历一次产后那些事 是痛并快乐着… 产后第三天就迎来了最惧怕的事情—-乳腺阻塞 那种痛和感受 母乳喂养的妈妈们都懂 没有通乳师 凭着自己以前的经验 我还是含泪😿通过了这一关——》卵磷脂+冷热交替敷按摩+宝宝吸+吸奶器吸 最后由一天都汞不出4oz到一次10oz 还能存着（放专门用来存放母乳的袋子冷冻后可以存放6个月 注意标上日期时间）
不能说不堵奶了就轻松了 奶多 也是要有代价的 每天汞那么多次 破损也是难免的 这个cream真的帮了大忙 必不可少呀 这个小样是医院送的 正装网上都有
很多妈妈都想要保持奶水足够多 平常汤水就不可缺少 除了鸡汤鱼汤什么的 如果不想要太油腻 我推荐这款八宝粥是真的不错 （黑米 黑豆 黑芝麻 莲子 百合 核桃仁 花生 糯米—-记得干桔子🍊皮一小片 至于薏米 红枣 枸杞是个人喜好）即养颜美容防脱发又下奶还能瘦身 一举多🉐️ 我平常都会煲 一家子都可以享用 产后脱发真的感觉有改善到 大宝二宝那时可是一坨一坨的掉 现在只有一小撮
碎碎念就这些 2020的上半年 安好 一切都来之不易 珍惜 感谢一直陪伴身边互相支持的每一个人
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