说起减肥 这好像是女人一生离不开的功课🤛🤛只是偶尔会旷课 提前下课 但最终 还是会回归课堂😂😂当然也有人怎么吃都不胖 或者越吃越瘦 没有这种烦恼……但我 并不是😅😅
怀孕之前我是110lb 孕期胖到145lb 生完宝宝出月子是130lb 到现在都要一年了 我还依然有20lb肉肉在身上 我好想甩掉他们 可他们不肯离开我啊🤣🤣我也很苦恼
我也知道自己意志力不坚定 所以老公每天特定时间陪我锻炼身体 刚好疫情 他也不能去健身房了 所以俩人一起锻炼 还蛮开心的😄从刚开始的慢跑 跑了一个月 人家瘦了5，6lb 我才掉了1lb 变成129lb 😂😂心累
随着天气越来越热 我也因为跑步🏃♀️被晒的越来越黑 虽然胖 但我也不要变成黑胖子啊 停止在大太阳下面跑步 改成在家后院跳绳啦 每天1200外加一组berpees 可能刚开始用力过猛 我的双肩一直很酸痛 但也没有休息 坚持了一个月我又掉了1⃣️lb 128lb啦
还有 昨天是七夕节呀 虽然知不知道都一样😅都是不过节的老夫老妻了 他在澳门🇲🇴farfetch给宝宝买了个包 也不吱声 就当它是七夕礼物了🎁
最后祝愿自己这个夏天可以减下来10lb吧
附上理工男镜头下的傻憨憨😅
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