把我喜欢吃的盒饭放在封面，是希望我的剩菜剩饭能摆的这么漂亮就好了，所以今天趁老公不在，一个人在家，就试着把冰箱里有不少剩菜剩饭，稍微摆盘了一下，感觉不错，有菜有肉有蛋有豆制品，营养均衡，比吃方便面要好多了。
这个星期看看我是如何处理冰箱里的存货的。
1. 关东煮
今天把家里剩下的一小段萝卜做了关东煮，虽然有点干了，但吸了鱼饼的味道，很鲜很嫩。
2. 肉酱意面
今天日本超市买了两盒便当回家当晚饭，寿司很新鲜，太好吃了，竟然没有吃饱，还好家里剩下一点意面，吃掉后正好，好满足！
3. 青菜水饺
上周剩下了一点水饺皮，为了不浪费，这个星期买了点青菜和馄饨皮，话说现在的青菜好贵，2.49刀/lb，包了青菜馄饨和水饺，新鲜就是好吃。
4. 牛油果拌纳豆
早上吃剩的半个牛油果，晚上和纳豆拌在一起吃。
上个月老公连续发烧两个星期，刚刚开始医生开了点退烧药和抗生素，但吃完后还是有烧，结果看急诊拍片，发现肺部有一处血栓，现在在吃阿斯匹林，需要吃半年。纳豆对预防血栓非常好，晚上是最容易产生血栓，所以最好在晚上吃纳豆。现在我们家每天晚饭都会吃，预防最重要。
5. 炸猪排
以前每次做炸猪排，剩下的面粉和鸡蛋都会丢掉。今天我用剩下的鸡蛋做了一个菠菜汤，一点都没有浪费。
6. 三文鱼盖饭
家里还剩下一点在Costco里买的烟熏三文鱼，我在白饭里加了一点寿司醋，再把剩下的三文鱼铺在饭上面，salmon bowl完成✅
不浪费食物，但一定要注意保存干净，不能放太长时间，超过两天的或是过期的，还是丢掉最安全，不然吃坏肚子就不划算了。
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