最近“断舍离”这个话题频频出现在眼前，好奇驱使下，拜读了山下英子的《断舍离》。
“人作为生物，一定要遵守规律—摄取食物，消化后吸收营养转化为能量，再排出废物—新陈代谢。”
“强调做物质的减法，生活的加法。脱离执念，出-进-出-进。东西是物质和精神的集合体，具象化的形态和抽象化的情感结合体。物品是我们思维结果的证据，自己手中的东西是基于你的某种价值观，基于你的思考，选择和决断之后出现的。”
既然断舍离是大势所趋，那我也赶一把潮流（终于给了大脑中懒散🦥的自己一个整理打扫的理由），断舍离从身边最简单的物质断舍离做起。
具体罗列了几个方向：
🔗卫生间
用完、不用的化妆品护肤品
🔗厨房
过期的调料、
家属特别爱囤饮料，然而自家根本喝不完，放久了要过期，找个机会送朋友了
🔗服饰
主要是小朋友的衣物，还有好多收好了才想起来要拍照，懒得再理出来了，还有些怀孕时候穿的大人衣服，全部捐掉了。
🔗日用品
不知道当初为毛背这么多药来，差不多都过期了，用的次数几乎为0
各种🧾，一直没好好整理，乘这次机会集集好销毁掉
非物质方面：
🔗信息方面
1、关掉从来不看的app通知
2、朋友圈信息流精简，屏蔽微商、保险、刷屏式的代购
3、取消订阅从来不看的公众号
4、退出从来不看的群
5、删掉购物车里已经不想买的东西
6、整理手机相册
🔗生活习惯
1、尽量少囤货
2、尽量不熬夜😹
3、尽量不要吃夜宵
4、不要在意他人的看法
5、尽量不要拖延
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