猎奇食物大赏:根芹

猎奇食物大赏:根芹

zhumiao
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室友是猎奇系的饮食方式,如果让他自己去超市,一定会买回很多闻所未闻见所未见的东西。

这次收到的作业是“根芹”,见到它的时候我整个人都不好了,表面坑坑洼洼,形状像一个奇怪的外星人。这东西怎么吃……

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于是做了一下功课,根芹(Celeriac,又叫Celery root)和我们平时吃的芹菜(Celery)是亲戚,虽然叫root,但可食部并不是根,而是它的块茎。每100g根芹大约含碳水化合物10g、蛋白质1.5g,维生素K含量比较高,其他维生素含量一般。所以总体来说,这是一款营养成分含量并不高、适合减肥的食物。

接下来就要考虑怎么吃它啦!Youtube上搜索根芹,大部分做法都是切块打碎成smoothie做成健康食品,nonono我是拒绝的,这东西闻起来与芹菜一模一样,喝四斤芹菜汁我无法接受……

最后终于找到一个类似hashbrown的吃法,打碎后做成小饼饼用油煎。好嘞,就它啦!

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根芹的皮很薄,用水果刀或者菜刀都很容易削干净,但因为它很容易氧化变黑,追求卖相的话可以削皮后在表面涂抹柠檬汁抗氧化,但自己家里吃我就不那么讲究啦!

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削干净后切成小块,放入KitchenAid料理机打碎,这一盆是半个根芹,挺多的。

然后加入0.5cup韩国海鲜蔬菜饼粉(面粉也可以)、1tbsp胡辣汤粉(调味用)、3个鸡蛋、胡椒粉、辣椒粉拌匀。此时的混合物还是颗粒状,无法粘连在一起,需要适量加水,边加水边搅拌,至类似摊煎饼的面糊状即可(具体水量我没测)。

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热锅热油,取大勺子舀一勺面糊放入锅中摊成饼状,一面煎至金黄后翻面。正反面大约各5分钟就可以盛出来啦!

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金灿灿的根芹饼吃起来口感非常像藕饼(不是藕盒),只是多了一些芹菜味,个人感觉这个味道还不错,接受度很高!好奇的小伙伴也可以试试看呀!

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