Covid期间加入了怀孕🤰大潮
Romee and Mint
Elsa and Tuuli
小KK和Irina一起遛娃
产后11天的Emily
2020年初Covid席卷全球，3月份很多人开始WFH，催化了一轮怀孕热潮，从去年年底到今年上半年正好是这一轮怀孕大潮瓜熟蒂落的时候。且不说我身边的朋友，超多的超模和女明星都因为停工了在这段时间纷纷宣布怀孕，并从去年底开始纷纷卸货，包括维密天使Romee，Elsa，小KK，大网红Emily Ratajkowski（3.8生下女儿，产后11天晒出惊人的平坦小腹引发争议），奥斯卡影后Emma Stone石头姐等等。待产的有前维密天使大KK，神奇女侠加朵，哈里的老婆梅根。
我家一直有三年抱两的打算，趁着疫情大部分时间都在家赶紧把二胎安排上，幸运的在七月份确认怀孕，见过OB后估计预产期在三月底。在那个时候，谁知道赶上了这波生娃潮会给我带来巨大的挑战呢。
九月底做了基因检测NIPT，这是一项optional的检测，不是必须的，费用在几十到几百不等，取决于每个人保险的coverage。我的OB已经陪我走过了一轮孕程，对我也很了解，她觉得我可做可不做。但是我们还是选择做，通过验血筛查三段染色体是否有异常，顺便可以准确知道性别（也可以选择让实验室不要披露性别），抽血后一周左右就能收到检测结果，快一点的三四天就可以。测试结果染色体一切正常，是个妹妹！🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
两次孕程-痛苦程度低开高走，越接近due date越崩溃；第二次怀孕辛苦许多呀……
我两次孕程的痛苦程度都是低开高走，一开始轻轻松松，越往后越艰辛。每次到了孕晚期我的身体都会像一块海绵一样疯狂的存水，水肿严重影响到正常生活，到临产之前身体和精神都几欲崩溃，陷入极度痛苦和抑郁。
我们是俩人带娃，没有父母过来帮忙。怀第一胎的时候我全职工作，中间还成功跳槽到梦想的公司，天天开车上下班，准备午饭便当，该产检的时候就请会儿假自己去产检，一直工作到38周，38周还自己带狗去hiking（我的OB听了都要疯，问我万一你要生了让狗帮你叫救护车吗？！）大部分时间很轻松，卸货前两周因为严重水肿超难受。。。怀第二胎的时候进入Covid时代，我变成了全职妈妈，怀孕期间要照顾刚一岁的宝宝，这是世界上最辛苦的工作之一，再也没有了怀第一胎时的从容。
怀孕早期的轻松主要是因为我没有孕吐，确认怀孕后没什么变化，体重因为带孩子太累还少了3磅，进入孕中期的时候这3磅长回来了回到原始体重。怀孕前我的爱好就是慢跑，每周累积跑一个全马。进入孕中期后我恢复了平时一小半的运动量，大概每周跑3次5k（经OB确认完全没问题）速度比怀孕前慢一些，除此之外遛老大也是不小的运动量，整个中期也算是神清气爽。但是很明显的差别是二胎的肚子比一胎同期要大，即使同期体重差不多，肚子的负担在二十多周就已经很明显了（一胎的时候直到快生了肚子才有些负担）。进入孕晚期就开始了hard mode，体重开始失控，肚子变得越来越巨大。无论怎么保持活动量，控制饮食，减少碳水摄入，少食多餐都无法减慢疯长的体重和越来越沉重的肚子。最后两个月又又又又又开始水肿😩😩😩。。。最后一个月的时候不得不摘了戒指，手指腿脚都肿到像火腿肠一样。我不知道我体内滞留了多少水分，见OB的时候她都表示我水肿挺严重不过也没什么办法。到了这个时候我已经不上秤了，不想受刺激。两次怀孕都涨了40多磅，都超过了孕期25-35磅的正常增长范围。🥲🥲🥲
我是特典型的梨形身材，臀腿脂肪很多，穿衣服不好看，难过了三十多年。但是这种体质很容易成为孕育小生命的沃土，就是老人口中的“好生养”。老大出生的时候9磅多，妹妹在37周左右也被预测为一个已经7-8磅的孩子，还不知道生下来的时候会有多大个。。。
两次生娃的过程-一顺一C，人生完整了
生老大时很开挂，超快的顺产
怀老大的时候在预产期前两天去产检，midwife检查后说也就勉强开了一指，而且直到预产期前都没有任何发动的迹象，见红宫缩？不存在的，连假宫缩都没有。直到预产期前一天晚上我洗澡的时候，哗啦一下子羊水破了，收拾收拾去医院，历时12小时顺利生完。
羊水先破是比较少见的情况，一般都是先宫缩。羊水先破的好处是去医院会马上安排住院，肯定不会被退货。坏处是会痛到死去活来。破水前的宫缩往往还是可以忍的，疼痛程度也是逐渐攀升。如果羊水破了再宫缩，宫缩痛就是非常可怕的，只要一开始了基本很快就直达十级疼痛，间隔之密集，疼痛之剧烈，让我这个自以为很能扛从不吃止疼药的人都崩溃了。然而我的护士说不开到四指就不能上epidural，否则会影响开指的进度………我就在每一秒都颤抖的剧痛中熬了三个多小时，中途护士让我坐大球，泡澡，都无法减弱一分一毫的疼痛，痛到昏天黑地日月无光，也说不清是前面疼还是后面疼，像大卡车在腰腹部来回碾压一般，痛不欲生，痛到都想一头撞死算了。。。直到开了三指多我的护士也实在是看不下去我那涕泪横流的惨状了，请麻醉师来解救了我，瞬间上天堂。Epidural之后大概六个多小时后十指全开，开始push。长期保持运动练出来的肺活量派上了用场，每吸一口气我都可以吸较长的时间，每次push的时候气很足，可以push的比较久，所以十几分钟就把我9磅多的宝宝推出来了，我的护士显然是做好了第一胎push一两个小时的准备，瞬间凌乱了赶忙叫医生，医生飞奔进来，一把就把宝宝拉出来了。话说回来，Push的感觉真的和💩是一模一样的啊。
生妹妹的产程-等发动等到花都谢了；催产无效差点儿被退货；剧情急转直下居然被拉去剖了……
因为在37周左右OB已经预测我家妹妹有7、8磅重了，在38周我已经开了三指，符合催产的条件了，所以在我们的强烈要求下我的OB帮我安排上了39周后induction，开心不已！
我的催产属于non medical reason是非必要的，要保证medical reason的妈妈们和自然发动的妈妈们有足够的产房，所以我在催产名单上是在bottom的。本来这也不是事，一般来说安排好的日子都能顺利住院，我被安排在了39W+3催产。然鹅。。。
不知道是什么良辰吉日，一夕之间好像所有的妈妈都纷纷在我要入院的那天开始发动了！我被安排好的入院被一而再再而三的推迟，一天，两天，三天………每天给医院打好多个电话问有没有产房，得到答复每天产房都是complete full！所有的接线护士都跟我聊过，都知道有我这么一个已经快等崩溃的孕妇。那几天对我们全家都是前所未有的心理挑战。老公的假一请再请，HR和老板听了也无语了，没见过想生孩子这么费劲的。
到了第四天，也就是预产期的那天，睡醒了突然接到医院的电话，护士比我还high，说你们快来吧有产房了！your patience is paid back! 老公雀跃的从床上一跃而起，我因为被耗了太多天了已经高兴不起来了。火速洗头洗澡收东西走人。
10:30am
住院-我们的护士叫Martha，她会陪伴我们到今晚七点，非常和善。填了各种表格之后，M先为我做了Covid test（家属不需要做测体温即可），用一个带弧度的棉签伸入鼻腔深处，旋转5秒，非常非常酸，但是可以忍，化验结果大概下午三点左右出。在病房我们需要全程戴口罩，M说如果我的结果是negative的话她不介意我之后不戴口罩。
之后她为我做了internal exam，开了3指半，50%effacement（宫颈软化程度），baby头朝下，-2station（baby头的位置在宫颈上方一点点），整体情况很适合induction。
11am
M带来了另一个护士给我布置好IV，开始输营养液。On call的医生还没有出现，她听M介绍的情况说可以直接上Pitocin，我也可以正常吃东西。医生批准后药房会开始准备Pitocin，药房准备好会通知护士。
11:20am
点了lunch，护士让我多坐坐大球，活动活动，然后又去忙了。我们开始看电视，一如既往的CNN直播着Floyd的case。
11:35am
开始输入Pitocin。因为是非常严格限制使用的药品，所以还需要第二个护士来verify一次使用流程。
12:30pm
吃完了就一直走来走去了不能一直躺着。On call的医生进来看我，说我的条件非常有希望今天生出来，虽然我还没有任何不适。她说可以等我不太舒服了之后上Epidural，然后再破水，也许水可以自己破。
Pitocin每半小时会加大一次计量。
3:30pm
Pitocin加到10。怎么还是没有痛感……捉急！
Martha解释了一下Pitocin的副作用，就是让人恶心想吐疼痛，和正常生产过程中一样，因为Pitocin本来就是妈妈生产过程中会分泌的成分。我的Covid test已经回来了是negative。
这里on call的医生都是24小时，真辛苦，他们会找机会睡觉。
4pm
医生进来检查一下，开了四指，50%，还是-2。不能破水因为宝宝还在很高的位置。医生sweep了一会儿希望能加速进入active labor。然而没什么反应。
5pm
开始按照护士教的姿势各种趴着撅着。到了五点半左右有了稍微规律一点儿的宫缩，三分钟一次，从检测仪器上就可以看到每三格就有一次宫缩。但是还是不疼………
6:30pm
依然是三分钟一次宫缩，不疼，倒是很想放屁。
从来没这么盼着疼痛来袭。医生也无语了说我对药没反应，如果还这样为了避免C section也许我们今晚上还得打包回家，回家继续干等😩😩😫简直无语到惊呆，天都塌了！又吃了一粒药配合Pitocin生效，但是好像依然没什么用。
10:00pm
我们已经做好了心理建设准备打包走人了。还是没有进入active labor！！！
医生又来内检，开了五指，然而我依然不疼。。。宝宝位置还是很高。医生会试着在十点半左右找一次我宫缩的时机破水（听她说要用hook感觉好可怕。。。）不过好像我不会被退货了？？？
这次内检之后我又开始夹着大球躺下了，感觉下体呼啦流出一滩液体，护士看了看说是内检过后的blood show，宫缩稍微有点痛感了。
10:30pm
夹着大球的我感觉到下体一股又一股的液体流出，让护士看看是不是破水了，结果全是🩸。。。高潮来了，护士赶快叫来了医生。医生也不知道是什么原因造成这么大出血量（heavy period的程度），立刻决定emergency C- section。我整个人瞬间慌了，怎么都做好回家的准备时要C- section了呢？？不给我机会顺产吗？？不给我机会push吗？？我呆呆地问医生能不能等一等观察一下，她说不能等了，现在baby情况还非常好，万一再等baby很可能会急转直下有危险。每一个当妈的只要听到baby会有危险，都会立刻抱着赴死的决心任人宰割了。
从这一刻开始，一切都好像开了快进⏩，进行的快如闪电。瞬间病房里呼啦啦涌进来一大群人，麻醉师是个亚裔男生，他超级nice估计见惯了我这种惊吓如鹌鹑的孕妇，他非常快速的安慰我说会先上腰麻，如果效果不好就换成全麻。我的另一只手也插上了IV，我还想去尿尿，护士妹妹一个导尿管插进来我惊叫了一声，好在就难受那一下，换床，推走。
老公也是懵逼了，一个劲问医生我会不会有危险，怕我大出血什么器官会被切掉。。。医生说不会不要怕，现在大人孩子情况都很好，不会有问题。老公也被允许换上衣服陪我进手术间。我就躺到了明晃晃的手术灯下。
先上麻醉，后背宫成大虾米，在后腰脊柱上下针，疼痛程度可以忍，但是右腿刺痛了两次。麻醉师说这个麻醉下去30秒就没有知觉了。一般人都会担心打了麻醉还有感觉，我也不例外，麻醉师拿冰的东西给我测试，我感觉不到冰，但是可以感觉到湿湿的。其实是我多虑了，C section的麻醉技术是非常非常成熟的，手术过程0痛感。按照老公的话说，两个医生在我的肚子上无比娴熟的你来我往，手起刀落。
11:03pm
女儿顺利出生，紧绷了几个月的肚子瞬间有松弛下来的感觉，她被带到一旁去检查了，果然又是一个快9磅的大婴儿😵😵😵出生后宝宝打了Vitamin K和乙肝疫苗。
之后缝合了一段时间，在此时我和宝宝skin to skin。12点护士们搬着我换了床，去了附近一个小房间观察2小时，我们在之前产房的东西已经全部被收拾好放在了这里，然后就入住产后修养病房。
这个时候已经是转天早上两点多了。宝宝最终生在了预产期，我意外的挨了一刀，但是觉得很值得，终于卸货了！至少没有无功而返。
写在产后
C section没有想象中那么可怕，麻醉退去后伤口当然也疼，我觉得痛感主要发生在身体发生扭动姿势的时候，单纯的站立或者走动是不痛的。手术后我吃了两天止痛药就基本上熬过了最艰难的时刻。伤口是被胶水粘好的，会自然脱落不需要再去医院拆线。产后要住院2-3天，期间不断的有医生护士儿医来check我和宝宝的情况，基本上睡得稀碎，还是之后出院了回家睡得好些。
出院前我的OB特意来看我和宝宝，给我开了更多的止疼药，检查了一下我的伤口说恢复的很好，说既然我能走来走去那就是很不错了，可以随时洗澡，便秘几天也是很正常的。提醒我千万不要拿大于新生儿重量的东西，上下楼梯是可以的，但是要慢慢的。因为她开的一种强力止疼药会让人犯晕所以2周内我不要开车。剖腹产和顺产的恢复时间大约都是6周，6周复诊后可以逐步恢复正常的活动量。妈妈减重的速度两种生产方式都是一样的。
我又开始夜以继日的做奶牛，幸运的是这次奶水来势汹汹，乳房也没有结块。看看自己两只手臂上遍布的针眼淤青和旁边呼呼大睡的女儿，听着老公儿子和狗子嬉笑打闹的声音，真的很难想象过去的这些天都发生了些什么。
生命是奇迹，所以不会轻而易举的发生，历经考验，我们一家四口终于团聚了。🍀🍀🍀
祝所有的妈妈都能安产，所有的宝宝都健康成长。❤️❤️❤️
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