关注Youtube上的一位饮食健康博主“FlavCity with Bobby Parris”一年多，逐渐开始更改饮食习惯，买食物的时候也开始更加关注成分表，挑选更为健康简单的食材。不看不知道，一看吓一跳，原来我们平常买的大部分超市及食物里面都有各种添加剂以及容易上火发炎（inflammotory）的成分。线下购物费时，并且在一堆类似产品里面逐个看成分表太浪费时间；线上购物，要么产品配图里面没有成分表，要么是图片不清晰，要么是单件商品单价过高，或者是可挑选的产品极少。在经历了一次次失望之后，决定试试他推荐的一站式购物平台Thrivemarket。
Thrive Market是什么：
2014年在美国创立的Thrive Market 是一个在线市场，以会员专享价格提供最高质量、健康和可持续的产品 （食物，肉/海鲜，生活及日用品，个护保健，美妆，婴幼儿及宠物用品等）。 凭借年度会员资格，会员可以节省最值得信赖的有机和非转基因品牌的最高评价产品。 Thrive Market现有超过 100 万会员；保证节省开支，同时提供更好的质量和服务；按不同饮食及生活方式需求，有超过90个过滤选择；采用碳中和运输方式（ground shipping only）直送你家门口。服务范围目前仅限美国本土，不包括阿拉斯加和夏威夷。
如何使用：
1. 会员制
$59.95/年, 或者$9.95/月。首次注册可以免费领取一个礼物+首单6折（最高减$30)。每次订单满$49免运费（否则$5.95)；肉和海鲜等需要冷藏运输的（*frozen)$99免运费(否则$19.95）。订阅手机短信，满49减15。另外隔三差五还有一些额外的折扣。
目前可供选择的部分免费礼物
2. 分类检索
除了我们平常常用的按照分类，品牌，以及关键字搜索，我最喜欢的功能是按照Diets饮食需求来搜索。以 AIP (Autoimmune Protocol) Diet 即“自身免疫性疾病规则饮食法” 为例，有一堆东西是不能吃的，如果去普通超市买绝对会让你抓狂。
来自 https://www.healthline.com/nutrition/aip-diet-autoimmune-protocol-diet
那么如何在Thrivemarket选择适合自己的食物呢？1.可以从 “ Diets“里面选择AIP （图a）2.然后选择食物分类>谷物，面条和面包（图b），适合你的食物就会列出来了。AIP的朋友是不能吃谷物的，所以这些产品都是“grain-free”。3.接下来，我会从左侧的筛选列表中更进一步缩小范围（图c）：非转基因，无盐。 最后我选了这款 Organic Riced Brocolli, 点开后能看到产品的正反面图（包含成分表）以及它的主要特点，还有其他人的评价（图d）
a. 菜单栏
b. 食物种类
c. 进一步筛选
d. 产品成分表及评价
3. 总结
日常生活如果只有这一个会员肯定是不够的，新鲜蔬菜还是要到超市买。所以，如果对饮食没有特殊需求的朋友不建议购买会员，性价比可能不够高。但是！对于有特殊饮食要求，追求健康绿色低碳生活，常在家中做饭的朋友，可以试试！希望大家新的一年吃好喝好，虎虎生威！
4. 开箱
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