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今天给大家分享10分钟就能完成的精致晚餐
❤黄油蒜香煎牛排🐂
准备材料：
山姆美国极佳级谷饲上脑/山姆生冷冻大虾仁/蒜瓣/荷兰豆/彩椒/橄榄油/黄油/黑胡椒/海盐/迷迭香
步骤：
①小锅中加入海盐，将荷兰豆炒熟（你可以准备任何你喜爱吃的蔬菜，口蘑和芦笋等）
②牛排用厨房纸巾吸干表面血水，开大火烧热铸铁锅，放适量橄榄油，放牛排入锅煎，不要翻动，我这个是一面煎2分钟，共四分钟五分熟。
③翻面后转中火加入黄油、蒜瓣、迷迭香，黄油融化后用勺子不断将黄油浇至牛排表面。
④牛排剪后放置五分钟再吃，这么做是为了锁住汁水。我习惯是煎完最后加黑胡椒和盐。这样煎出来的牛排不会黑乎乎。
⑤锅里剩下的黄油放菜椒和虾仁煎熟即可。
这次挑选出来的山姆谷饲上脑牛排口感很不错👍，雪花很美，入口就能吃出明显的牛肉奶香味😋
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