作为美国专业的关节健康保健品品牌，Move free是在1936年由匈牙利移民药剂师Eugene Schiff在美国的底特律创立的。他们家的产品不仅适合中老年人服用，也很适合关节不适，或者运动受到损伤的年轻人。
相信大家对Move Free都很熟悉了，不管是自用还是送礼，或多或少都对它有所了解。尽管最近有关于它涉及虚假宣传的集体诉讼，但根据身边亲朋的反馈，它作为一款补充保健品，安慰剂效果非常好，绝大多数人吃完后的确不疼或者不肿了...
下面就来介绍下这五款产品的异同，篇幅有点长，可以直接看对比表格。
产品全家福
这里先感谢君君和商家的Pick，而且很大方地寄来了很多产品，Amazon寄来的包裹，物流速度很快，保质期也很不错，虽然有一盒的外包装在运送中裂开了，不过是自用的无所谓，如果要送礼的话，Amazon退换货也非常方便。
主要成分介绍
Move Free的产品众多，成分也不少，我自己一开始在为家人选购时也迷茫了很久...尽管产品很多，但基本上是几种成分的排列组合，主要功效如下：
【修护】
- Glucosamine 氨基葡萄糖：氨糖，不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。补充氨糖，可以修复受损软骨，减轻关节磨损，改善关节退化、摩擦所引起的肿胀、发炎与酸痛症状。
- Chondroitin 软骨素：与氨糖联用，可以减轻关节的炎性反应，刺激软骨合成，增强关节灵敏度。
- Type II Collagen II型胶原蛋白：是健康软骨中存在的蛋白质。补充关节软骨基质中的胶原蛋白，可与您的免疫系统协同工作，加强软骨强韧度，提高关节舒适度。
【舒缓】
- Calcium Fructoborate 果糖硼酸钙：是果蔬中天然存在的一种鹏基营养补充剂，可以调控细胞体内的超氧化物，缓解关节疼痛。
- MSM 二甲基砜：是体内硫的一种来源，对关节中胶原蛋白的形成很重要，让肌肉纤维重建和防止肌肉纤维疼痛，可以缓解疼痛、炎症、肿胀，尤其适用于膝关节炎。
【润滑】
- Hyaluronic Acid 透明质酸：人体关节滑液的主要成分，在关节腔内发挥润滑、维持细胞外空间、调节渗透压、减轻关节摩擦、及营养关节软骨的作用。
【其他】
- Vitamin D 维生素 D：帮助钙和磷的吸收，从而增强骨骼。
- Boron 硼：有助于维持骨骼中维生素D、钙和镁的含量，从而增强骨骼。
- Manganese 锰：有助于支持健康结缔组织的形成。
产品成分对比
众测收到的五款产品，分别属于Advanced和Ultra系列。
Advanced系列
Advanced系列的产品，主要成分以氨糖和软骨素为主，都添加了透明质酸和果糖硼酸钙。
红瓶是最基础的版本，而绿瓶在它的基础上额外添加了MSM，蓝瓶则在减少了MSM含量的基础上，额外添加了维生素D。
Ultra系列
与Advanced不同，Ultra系列的产品并不含有氨糖和软骨素，官方宣传的是Ultra系列配合Advanced系列一起服用效果更佳，不过单独服用也可以，II型胶原蛋白本身对关节症状也有很好的缓解。
众测的两个Ultra系列，都是以II型胶原蛋白为主，白瓶额外添加了硼和透明质酸，绿瓶额外添加了果糖硼酸钙、MSM和锰。
产品功效对比
由上面的成分介绍和产品成分对比，可以得知：
- 日常维护：氨糖红瓶，或者骨胶原白瓶。虽然官方宣传二者配合使用效果更佳，但个人感觉择一即可，很多晒货也表明单独服用效果不错。
- 消炎镇痛：氨糖绿瓶，或者骨胶原绿瓶，或者联合服用氨糖 骨胶原。
- 其他：我个人不太推荐氨糖蓝瓶，因为日常维护不如红瓶性价比高，减少疼痛不如绿瓶剂量大。一般来说，人群中绝大部分人都缺乏维生素D，本就需要吃综合维生素或者维生素D进行补充，而且维生素D的补剂非常便宜，为它支付溢价不太划算。
药片尺寸对比
有些人，比如我家里人，对药片大小无所谓，多大都可以服用，但我个人对大颗补剂一直很头痛。
氨糖的几瓶中，蓝瓶最大颗，绿瓶和红瓶几乎相等，这种大小我需要切开或者掰开再服用。
而骨胶原的两瓶，尺寸就非常OK，很容易吞咽，因此自用的话，鉴于只有日常维护的需求，我更倾向选择骨胶原白瓶。
产品价格对比
价格上由于有deal或者bug价，没办法直接对比，但日常来说，最便宜的购买渠道就是Costco，可以买到氨糖红瓶和骨胶原白瓶。
而剩下的氨糖绿瓶、氨糖蓝瓶和骨胶原绿瓶，只有Amazon、超市和药店有售，日常碰到折扣可以多囤一点。
（下面放一些每款产品的照片...）
氨糖红瓶
氨糖绿瓶
氨糖蓝瓶
骨胶原白瓶
骨胶原绿瓶
最后感谢大家的阅读！篇幅很长，希望对大家在选择Move Free产品时能有一点帮助~
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