![Costco宝藏坚果酱真心好吃又健康!成分避雷四季宝(skippy)](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/e05/b4d/c2e/bb8b1673a0aa08d85bf3592.jpeg_1280_1280_3_209b.jpeg)
❌
可别傻傻的只知道买四季宝花生酱了(skippy)
四季宝好吃归好吃,可是包含氢化植物油以及棉籽油
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/d63/19a/faa/a41814322a48cd0a0bf0bf8.jpeg_1080_0_3_69ef.jpeg)
‼️
〖氢化植物油〗是指将在加热油的时候,加入金属催化剂,通入氢气,使原本不易保存的植物油的结构发生改变,变成更易加工的”硬化油”,延长保质期,增加口感。
!而这个加工的过程会产生大量反式脂肪,反式脂肪多有害就不赘述了,总之对健康极为不利,容易增加心血管疾病的几率。
‼️
在购买食品时,如果看到〖氢化植物油〗(hydrogenatedoil),我的建议是尽量避开。选择不含这个成分的替代产品。
❌
〖棉籽油〗是以棉花籽榨的油,经常被制成机器润滑油、香皂、化妆品等。在食用的棉籽油中,粗制棉籽油中的〖棉酚〗可以杀虫,但也可以杀精,造成生精细胞损害,导致睾丸萎缩,无精不育。精制棉籽油中的棉酚含量很低,被认为对人体无害。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/28f/a84/7ac/7931bab14c0fea55f78fee2.jpeg_1080_0_3_6775.jpeg)
✅
强推Costco这款坚果酱‼️
真的太好吃了😋我要很努力才能不一下子炫掉半瓶
成分表非常干净!只有坚果,非常健康‼️
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/120/323/ca6/9074f6f8854299eeb1d7f80.jpeg_1080_0_3_598e.jpeg)
真心好吃
强烈推荐👍👍👍👍
君君提示:你也可以写原创长文章,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。