有谁和我一样有这种感觉？
自从妊糖后真的这个也吃不了，那个也吃不了，每天都在吃什么中纠结
今天给你分享这个健康早餐🥣你们可一定要试试！真心好吃又健康😋
✅口味真心太好吃了‼️
我感觉比普通的granola还好吃
非常酥脆，搭配酸奶绝了👌
✅健康无添加
一般市面上Granola为了口味，都会添加一些天然香料或者添加剂，但是这款里面成分真的非常非常简单
只有各种坚果，唯一的调料就是肉桂和一点盐
✅血糖稳
可以看到我早上饮食
酸奶+granola+西红柿🍅+鸡蛋🥚
作为早餐营养也非常全面啦～
整个早餐🥣碳水只有23G
其中granola的碳水含量还不如希腊酸奶的碳水含量高
餐后2小时血糖只有99
血糖非常稳！
真的非常适合减肥‼️低碳‼️生酮‼️妊娠糖尿病时候吃
‼️唯一缺点就是价格比平时的granola贵一倍🤣
如最后一张图
是我老公平时吃的，这款也非常好吃
成分不如我吃的keto这款干净，里面唯一有疑虑的添加就是天然香料，
但是相对别的品牌已经好很多了，Costco售价9.9两连包，可是我吃的这款9.9只有一包，而且重量也少点😂
真的这款除了贵点没毛病😉
👍
强烈给妊娠糖尿病、低碳饮食、生酮姐妹👭
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