宝宝出生快三个月了,发现我们还是在Amazon买的东西最多,完成了baby registry 之后大部分母婴商品都是85折,所以打算总结一下在Amazon都入手了什么东西。
孕期好物
一.孕妇枕
第一个在孕期入手的就是孕妇枕啦!孕期我还是以左侧躺为主,孕妇枕对于我的作用就是不会压到肚子,把腿放到枕上也是极其舒服的,以至于我不用的时候老公都在用它~
二. 孕妇带
孕妇带对于我来说还是蛮有用的,可以保护老腰。由于我肚子没有很大,没有买那种绕肩的。绑带是有松紧的,我很早就开始带了,从十几周一直带到生。而且可以直接带在肚皮上,衣服一盖也看不见了。出门散步或逛街的时候我都会带着,大大减轻了腰部的负担。
三. 妊娠油
妊娠油有很大争议,个人来说,涂总比不涂强。这个油富含胶原蛋白、弹性蛋白、摩洛哥坚果油和乳木果油, 对处于正在被拉伸的皮肤还是有一定帮助的。虽然我最后还是在侧腰位置长了一些妊娠纹,但是并不后悔擦油呀,说不定没涂会长更多呢?
四. 哺乳文胸
从怀孕到生完两个月我都不知道买了多少哺乳文胸和泵奶文胸了,但都没有特别喜欢的。如果你有Neiwai内衣的话,其实完全可以替代哺乳文胸。我现在仍然还在穿几年前买的Neiwai,没有感觉小,穿着睡觉根本不是问题,我一天24小时都穿着也不会觉得不舒服。哺乳文胸和普通文胸的区别就是有一个clip,可以解开把文胸拉下来直接喂奶。在买了众多哺乳文胸中,我比较推荐Momcozy和Bravado seamless
另外,免手扶的pumping bra我也比较推荐Momcozy家的
Tips: 买哺乳文胸之前一定要再测量一下自己的胸围,我就是因为没测,按照原来的size买的,结果买回来的都小了,因为不仅胸变大了,整个背部也变厚了(其实就是长胖啦!)
五. 防水床单
防水床单必须有名字!作为一个早上在床上破水的孕妇来说,防水床单太有必要啦!防水床单放在床垫和正常床单中间,主要是防止床垫湿掉。而且如果在床上吃吃喝喝,也不怕脏到床垫啦!(截图的时候居然发现现在有半价!!需要的姐妹冲啊!!)
哺乳好物
六. 乳头膏
兰思诺的乳头膏真的是必备了!当然,其他牌子的羊脂膏比如medela, earth mama也都可以。医院给我发的就是madela的,当宝宝第一次吸吮过后就可以涂了,千万不要偷懒不涂呀,否则乳头红肿皲裂都会找上门的!我只在医院有过一次结痂,大概两三天以后就好了,之后每次喂完奶都会涂,就再也没有任何问题了。
七. 防溢乳垫
如果你不打算天天换内衣的话,还是贴个防溢乳垫吧!
八. 胸部热/冷敷垫+卵磷脂+按摩仪
解决堵奶三件宝:卵磷脂+热敷+按摩仪
月子里经历堵奶再经常不过了,我采取的方法是泵奶或喂奶前热敷胸部5分钟,泵奶时用按摩仪或Luna由外向内按摩胸部。另外,结合卵磷脂也可以有效预防堵奶
这款按摩仪是可以发热的,而且它的形状能够贴合胸,特别适合在泵奶时放在胸上做按摩。Luna洗脸仪也很可,我家是个Mini的,小巧灵活,哪里堵奶揉哪里!
如果堵奶了,一天吃3-4颗;如果没有堵奶,平时也可以一天吃2颗
九. 银乳盾
保护乳头乳晕的银乳盾是通过一个Youtube博主Vicky知道的。当时看了一下觉得好贵哦,抱着试试看的心态买回家。月子里我用泵奶器泵奶比较多,所以导致乳头乳晕红肿比较严重,泵奶后我就会盖上这个乳盾,发现下一次泵奶时已经消肿了。而且戴上以后能隔绝乳头和衣服的摩擦。
这个银乳盾也是有大小的!需按照乳晕大小购买!
十. haakaa单边集奶瓶
这个适合母乳亲喂的时候,储存另外一边的胸流出来的奶,有些人能集二三十毫升,然而对于我来说,并没有流那么多,所以贴个溢乳垫也就可以了。
十一. 兰思诺储奶袋
用过其他牌子的储奶袋,感觉兰思诺最好用。袋子比较坚固,写时间的地方也比较清楚,刻度也很清楚,倒奶的时候可以站起来,不会倒。
十二. 哺乳枕
这个nursing pillow我没有用几次,原因是我后来采取的喂奶方式用不到这个哺乳枕了。这个哺乳枕适合摇篮式和橄榄球式,可以把宝宝放在枕头上,放松胳膊。由于我没琢磨明白这两种喂养方式,宝宝衔乳不好,我请的doula推荐我用半躺式,宝宝趴在妈妈的身上,可以更好衔乳,而且不累胳膊不累腿,非常舒服的姿势,所以也就用不到这个哺乳枕了。不过以后瓶喂的话,还可以继续使用~
产后好物
十三. 一次性内裤
一次性内裤我感觉并不是刚需。首先我在住院的时候医院一直有提供,我感觉穿着也挺舒服的。另外,出院的时候也可以向医院再多要一些,因为我出院的时候就已经没有流很多xie了,所以出院后也没有穿几天,就直接垫普通卫生巾了。
Tips: 买之前记得测量自己的臀围!别买小了!
十四. 弯钩喷壶
Frida mom弯钩喷壶主要是顺产后用来清洗私处的,大多数医院提供的是直的,的确没有弯的好用。顺产的妈妈们,还是在家备一个吧!
十五. 三层小推车
床边有个小推车不要太方便~泵奶时期可以放泵奶器,纸巾,手机,乳头膏,水杯,外套(冬天夜里泵奶必备)等等。三层的空间足够放这些东西,非常方便拿取。
十六. Baby Carrier
解放双手神器Baby Carrier真的不用着急买,一般三个多月才用到。另外还有一种是baby wrap, 对于我们来说也是买了又退,首先,使用太复杂了!!这么一大块长布条,要一个人绑来绑去,这期间只能听着宝宝放肆大哭,越绑不好越着急。可能熟悉以后就好了吧,不过我实在学不来。而且我家宝宝一坐进去就哭,果断放弃。
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