Bear Valley Elementary School
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今天是纯分享个人经历，没什么好货分享。想买东西的可以直接绕道了。
2020年，美国疫情第一年。我是一名在学校工作的老师，疫情期间上网课，在家每天窝着不动很难受，健身房那时候也开放，但是很多器械和公共场合都要求口罩，戴口罩运动我真是接受不了，就萌生了学游泳的想法。
我是之前一点都不会，到什么程度呢，水深过了腰我就有点害怕。脑海中各种恐怖画面。但是我爱人是职业潜水员，在这之前他是游泳教练。疫情期间他也在家，我想着何不趁着这个时候把游泳学会。
说干就干，爱人很支持。还没等游泳就去买了专业泳衣，TYR的。泳镜泳帽都配全。在这里我也提醒想学游泳的，特别是女生，戴泳帽吧亲，对你自己的头发有好处也对泳池负责。不戴泳帽来游泳的人挺没素质的。特别是掉头发在泳池里看着特别恶心。
（第一个纯靠游泳游坏了的泳帽）
泳镜也不要买那种mask款式，要把鼻子漏出来，这样对于调整呼吸有帮助。
anyways ，我是4月份开始正式和我爱人学游泳，三个月学会了翻身，踢腿和自由泳。后面就是不断练习。
一年时间我游泳次数超过两百次，一周要去至少四次。
2021年感恩节，我们去了夏威夷旅游，参加了个自由潜的游艇。但是我那时候自由潜根本不会，脚蹼换气管都不会用。就完全是在大海里游泳，没有配重和脚蹼想下潜，太费劲了。
2022年，我在我们自己城市报名了自由潜。一共上了三次课。前两次是室内课，外加室内泳池。第三次是开放水域。花费一个人800刀左右，外加潜水服，配重，mask和脚蹼等杂七杂八，一个人1000刀多一点的样子。
每节课呢是六个小时，现在想想自己那时候真战士，上班八小时外恶案后下班直接去晚上6小时，3小时的理论三小时实践。
好在前期我们也做了很多准备，之前我们报名上过呼吸培训，用CO2 table 和O2table练习。
脚蹼我们之前就自己练习过两个多月。哦对了提醒各位，参加自由潜课程你还是要有游泳基础的，他会要求游泳4个来回，不限制速度和方式，但是你要能完整游完四个来回。
上课的时候我们一个四个学生一个老师，那两个也是一对情侣。我爱人完全是来陪我的。他其实学习的必要并不大。我们在上潜水课实操的时候，教练都惊呆了，他知道我爱人是职业潜水。所以水下踢腿做得好并不奇怪。主要是到了我，我也做的非常好，无论是头要平行还是脚蹼的开合度包括膝盖弯曲程度，教练说无可挑剔。那一瞬间，我觉得这段时间的辛苦努力付出都值得了。
后面顺利拿证。然后2022年年底去了伯利兹，去了蓝洞。下水捉了龙虾。自由潜四次，玩得超级开心！
2023年春假，去了夏威夷茂宜岛，自由潜两次，大海里游泳和冲浪，觉得心情异常舒畅。这是我自己突破自我换来的。如果是之前不会游泳的我，可能都不会想着再来夏威夷玩。
后面我会出个文章伯利兹旅游攻略供大家参考哈。
三年从完全不会游泳甚至怕水到现在到处自由潜打卡。每年练习游泳两百次，游泳已经成为我一种常态的生活方式。我现在对于泳池水质有点挑剔，因为总游泳水质不好的地方一下水就知道。哈哈。
我是真的很幸运爱人就能教游泳，赶上疫情他正好在家整整三个月，那三个月我除了来姨妈的头两天不去剩下的每天都去训练。他教的很耐心，而且水平很高。我都说他不继续教游泳有点可惜。
敬请期待我后续分享伯利兹旅游。
谢谢大家的观看！
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