晒晒圈小伙伴们好,一年一度的Amazon 亚马逊 Prime Day快来了,大家有没有准备好买什么呢?
今天我给大家推荐一下在怀孕期间我使用的一些保健品,大部分都能在Amazon 亚马逊 买到,很方便。
首先要声明这是我的个人观点和使用经验分享供大家参考,大家有什么问题一定要咨询自己的医生哦 ❤️
🤰#1 - Slow Fe Iron
我10周产检的时候验血检测出Iron比较低,于是医生推荐了我Slow Fe这个牌子的Iron, 我已经使用了几个月了,服用后没有为胃不舒服之类的,很推荐 - 最近一次是5月底我买了三盒的Set ,这样不用担心断货了,一盒可以吃一个月。第一次买的小伙伴我建议还是买一盒试试,看看你的肠胃适应不适应。
🤰#2 钙+D3
孕期当然要更加补充钙片了。我买的是钙600+D3, Amazon 亚马逊 11,000+ 好评 - 我听说钙片不要一次补充剂量太大600好像是一个比较推荐的剂量,当然这只是我听说的,小伙伴们自己去问医生或者是研究一下。
🤰 #3 孕期综合维生素
孕期综合维生素好像是怀孕期间的必备品,具体我就不展开多说了,我自己目前有用过两个牌子的,发图给大家看一下。我个人觉得是想买几个不同的牌子都试一下,当然要选口碑好的评价高的。
🌟比如这款,Amazon 亚马逊 10,000+好评
🌟 还有这款大家都熟知的,也是很多好评的,这款好像是性价比最高的Prenatal 维生素。
🤰 #4 DHA
虽然Prenatal 综合维生素里面已经有DHA,但是我还是被推荐要多补充高浓度的DHA 。
我有买这两个牌子,评价都挺不错的,一个性价比更高一些, 一个好像浓度更高一些。
🤰 5 . CHOLINE
🤰这个可能比较冷门,但是也是我被推荐需要补充的,尤其有些牌子的Prenatal 综合维生素里没有包含这个,强烈推荐小伙伴们自己也去研究一下。
🤰#6 Probiotic
这个我之前已经推荐过很多次了,虽然不是每天服用但是我觉得还是很不错的,我更喜欢苹果醋那一款,推孕期有便秘症状的小伙伴试一试。
👶 最后祝各位小伙伴们都健健康康,平平安安,尤其是宝妈和宝宝们孕期和产后一切都顺利。
君君提示:你也可以发布优质内容,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。